Positive Barre | 포지티브바레 청담본점

𝟬𝟯. 𝗛𝗢𝗧 | 𝗖𝗔𝗥𝗗𝗜𝗢 & 𝗙𝗔𝗧 𝗕𝗨𝗥𝗡𝗜𝗡𝗚

바레의 기본 움직임에 유산소성 운동을 결합해 심폐지구력과
근력을 동시에 강화하는 고강도 카디오 프로그램입니다.

역동적인 전신 움직임과 반복적인 근육 자극을 통해 심박수를 높이고, 근지구력과 코어 안정성, 신체 컨트롤 능력을 균형 있게 향상시키는 데 집중합니다.

심폐지구력을 강화하고 칼로리 소모를 극대화하는 것을 목표로 하는 포지티브바레의 시그니처 FAT BURNING 클래스🔥

𝗣𝗢𝗦𝗜𝗧𝗜𝗩𝗘 𝗕𝗔𝗥𝗥𝗘
📍청담 @positive_barre
📍합정 @positive_barre_hapjeong

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