Instagram story viewer> @rustam_mitolongevity> Post
2 days ago
3
Posted On: November 2nd 2026, 10:07 am
Что в твоей тарелке, кроме вкусного завтрака?

В ролике показываю, как наше приложение анализирует еду по фотографии: распознаёт продукты и даёт примерную оценку калорий, белков, жиров и углеводов. Можно посмотреть на привычный завтрак и разобраться, из чего складывается твой рацион. Оценка по фото приблизительная, и здесь важно учитывать размер порции и состав блюда.

В MITO Longevity Challenge на 66 дней мы уделяем внимание повседневным привычкам. Сканирование еды в приложении помогает начать с понятного шага: внимательнее посмотреть на то, что ты ешь каждый день, и осознаннее выбирать следующий приём пищи.

Если хочешь познакомиться с приложением и челленджем, напиши мне «МИТО». Покажу, как всё устроено.

#MITOLongevity #vilavi #ОсознанноеПитание #ДневникПитания #ПодсчётБЖУ
Comments (3)
rustam_mitolongevity 2 days ago

rustam_mitolongevity

В нашем MITO Longevity Challenge есть и такие инструменты для повседневной жизни. Хотите посмотреть, как работает разбор еды в приложении? Напишите мне «МИТО», покажу

rustam_mitolongevity 2 days ago

rustam_mitolongevity

Кто-нибудь пробовал вести дневник питания? Интересно, насколько ваши представления о порциях совпали с тем, что получилось по факту 🙂

rustam_mitolongevity 2 days ago

rustam_mitolongevity

Сфотографировал завтрак и сразу вижу примерный разбор по белкам, жирам и углеводам. Мне такой формат удобен: моя тарелка и всё наглядно 📱

More posts

back to up