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Patricia DAlessandro | Mkt 360°

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Especialista em Marketing | Gestão de Negócios em Saúde.
📌 "Transforme seu cliente em seu melhor vendedor!
💊 método "Bula do Sucesso"

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O Carnaval de Santos é cultura, história e encontro. O Trasmontano Saúde tem orgulho de apoiar um momento tão significativo para essa cidade que faz parte da nossa trajetória.

Estar presente é incentivar o bem-estar físico e o social, valorizar a cultura local e reconhecer a força de uma comunidade que nos inspira todos os dias.

Seguimos ao lado de quem vive, trabalha e constrói Santos com dedicação e carinho.

#CarnavalDeSantos #TrasmontanoSaúde #CuidarÉEstarPresente #Santos by @pati.dalessandro

No programa de hoje do Tricotáh, recebemos @pati.dalessandro , especialista em marketing, para uma conversa atual e necessária sobre o novo comportamento das mulheres em relação à saúde.

Será que estamos realmente mais conscientes — ou apenas mais sobrecarregadas de informação?
Hoje buscamos mais prevenção do que tratamento?
E o quanto essa nova fase traz mais autonomia nas decisões sobre exames, planos e cuidados?

Falamos sobre como o acesso à informação transformou a forma de cuidar de si, mas também trouxe um novo desafio: filtrar, entender e não se perder no excesso.

Também ampliamos o olhar para temas importantes:
O impacto do empreendedorismo feminino no autocuidado.
A relação entre autonomia financeira e acesso à saúde.
E como momentos de mudança na vida exigem ainda mais consciência nas decisões.

Uma conversa sobre informação, autonomia e responsabilidade — porque cuidar da saúde também é uma escolha estratégica.

Às 19h no canal do YouTube.
Link na bio.

Cenário: @alhambramoveis @refinattoedecor @kyowaonline
Arquiteta: @arquiteta.sabrinapedregoza
Audiovisual: @babsy_goncalves
Direção de imagens e edição: @syncproducoes013
Câmeras: @m2.filmes
Direção de cena: @valtertenorio
Marketing e Social Media: @__thevisionlab
Fotos oficiais: @yaratomeifotografia
Jornalista: @danicotuvio
Make & Hair: @makeupgiovanaleite
Acessórios: @criscastro.acessorios

#Tricotah #SaúdeFeminina #Autocuidado #Prevenção #EmpreendedorismoFeminino Autonomia Comunicação ConteúdoComPropósito TVATrib by @pati.dalessandro

Será que estamos realmente mais conscientes — ou apenas mais sobrecarregadas de informação?
Hoje buscamos mais prevenção do que tratamento?
E o quanto essa nova fase traz mais autonomia nas decisões sobre exames, planos e cuidados?

Falamos sobre como o acesso à informação transformou a forma de cuidar de si, mas também trouxe um novo desafio: filtrar, entender e não se perder no excesso.

Também ampliamos o olhar para temas importantes:
O impacto do empreendedorismo feminino no autocuidado.
A relação entre autonomia financeira e acesso à saúde.
E como momentos de mudança na vida exigem ainda mais consciência nas decisões.

Uma conversa sobre informação, autonomia e responsabilidade — porque cuidar da saúde também é uma escolha estratégica.

Às 19h no canal do YouTube.
Link na bio.

Cenário: @alhambramoveis @refinattoedecor @kyowaonline
Arquiteta: @arquiteta.sabrinapedregoza
Audiovisual: @babsy_goncalves
Direção de imagens e edição: @syncproducoes013
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Fotos oficiais: @yaratomeifotografia
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Make & Hair: @makeupgiovanaleite
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#Tricotah #SaúdeFeminina #Autocuidado #Prevenção #EmpreendedorismoFeminino by @pati.dalessandro

Diariamente aprendo com a vida… aprendo especialmente a agradecer tudo que Deus tem me dado (aliás, ele sempre me deu), todas as bençãos, todas as conquistas e todos os livramentos que me fazem seguir cada vez mais serena, mais em paz com minha consciência e meus valores, que sempre me guiaram por essa longa e maravilhosa, vida ❤️ by @pati.dalessandro

Em breve, episódio especial de 1 ano do Saúde em Movimento!

Neste sábado o programa comemora 1 ano no ar com uma edição especial de Outubro Rosa revisitando os convidados da nossa estreia!

Em Santos, reencontramos a associada Jeane no Box Canal Zero para celebrar seus dois anos em remissão do câncer de mama e o retorno 100% aos treinos de CrossFit. No quadro Jogo Aberto, a ginecologista e mastologista Dra. Andrea Graça analisa o aumento de casos em mulheres mais jovens, aponta os sinais de alerta nas mamas e reforça o valor da mamografia dos 40 aos 74 anos. E ainda comemoramos os 10 anos do Projeto Kaora, que já acolhe 128 mulheres com remadas de Dragon Boat, estímulos para o cérebro, oficinas de origami e histórias emocionantes como a da Denise Pampolini.

Qual dessas histórias você mais quer rever? Comenta aqui embaixo!

Assista sábado às 10h30 o episódio completo no YouTube, link na bio.

#SaúdeEmMovimento #Trasmontano #AtividadeFísica #Saúde #OutubroRosa by @pati.dalessandro

Se você pudesse levar só dois hábitos para proteger a memória, quais seriam?

Para o Dr. Christopher França, médico clínico do Hospital IGESP Litoral, a resposta é: sono de qualidade e leitura ativa ao longo da vida.

É durante o sono que o cérebro descansa e consolida a memória, gera novas conexões e consegue armazenar as informações por mais tempo. Já a leitura mantém o cérebro em atividade e ajuda a preservar a memória com o passar dos anos.

Controlar pressão, diabetes e colesterol, praticar atividade física e evitar álcool e tabaco continuam essenciais. Mas, se for para começar por dois, comece por esses.

Marque quem precisa dormir melhor e ler mais!

Assista ao episódio completo no YouTube, link na bio.

#SaúdeEmMovimento #Trasmontano #Memória #SaúdeDoCérebro #Sono Leitura Longevidade IGESP BaixadaSantista by @pati.dalessandro

Quer manter a memória em dia?

O Dr. Christopher França, médico clínico do Hospital IGESP Litoral, explica que o primeiro passo é cuidar do corpo: atividade física, alimentação, hidratação e sono adequado. Depois entram os jogos que estimulam a memória, como sudoku, caça-palavras e jogo da memória.

E tem um hábito básico que faz muita diferença: a leitura. Ela cria novas conexões no cérebro e ajuda a armazenar mais memória. Quem lê a vida toda tende a perder a memória mais tarde.

Compartilhe com alguém que precisa treinar a memória!

Assista ao episódio completo no YouTube, link na bio.

#SaúdeEmMovimento #Trasmontano #Memória #SaúdeDoCérebro #Leitura by @pati.dalessandro

Em breve mais um episódio do Saúde em Movimento no YouTube!

Em Santos, o Antônio Carlos mostra o baile de quinta-feira que reúne 300 pessoas e a rotina de caminhada, corridas e pilates que mantém sua autonomia. O Dr. Christopher França explica como proteger a memória e quando o esquecimento merece atenção. E fomos à Smart Fit Run, em São Paulo, onde médicos e colaboradores do Trasmontano comemoraram o Dia do Médico correndo ao lado de 5 mil atletas.

Qual dessas histórias você mais quer ver? Comenta aqui embaixo!

Assista sábado às 10h30 o episódio completo no YouTube, link na bio.

#SaúdeEmMovimento #Trasmontano #AtividadeFísica #Saúde #Longevidade BaixadaSantista by @pati.dalessandro

Não existe um câncer de mama igual ao outro. Por que o tratamento seria?

A Dra. Marcela Marçal, mastologista cirúrgica, traz uma reflexão essencial: o câncer de mama se manifesta de formas muito distintas, exigindo abordagens que variam de acordo com o perfil biológico do tumor e as particularidades de cada organismo.

É por isso que a conduta precisa ser 100% individualizada. Enquanto uma paciente precisa iniciar pela quimioterapia para depois operar, outra segue o caminho inverso. Comparar a sua jornada com a de uma amiga ou familiar, mesmo que muito próxima, só gera ansiedade e a falsa dúvida de estar fazendo o tratamento errado. Cada caso é único, e o melhor protocolo é aquele desenhado exclusivamente para você.

Assista ao episódio completo no YouTube, link na bio.

#SaúdeEmMovimento #CâncerDeMama #OutubroRosa #Mastologia #HospitalIGESP Saúde by @pati.dalessandro

Mais do que formar campeões no ringue, o verdadeiro propósito é formar cidadãos de caráter.

O Harold, bicampeão brasileiro de boxe e instrutor voluntário no projeto, sabe na pele a diferença que uma oportunidade faz. Depois de trilhar uma carreira vitoriosa e conquistar o bicampeonato nacional de boxe, hoje ele retribui essa vivência ensinando a garotada da comunidade.

Longe do estigma de incentivar a violência, o esporte de luta trabalha na raiz do controle emocional. No tatame e no ringue, os alunos aprendem disciplina, foco e a transformar frustrações e raiva em combustível positivo para crescer e fazer algo maior na vida.

Conhece uma história ou projeto que transforma vidas através do esporte?
Conta pra gente nos comentários!

Assista ao episódio completo no YouTube, link na bio.

#SaúdeEmMovimento #Boxe #ProjetoSocial #EsporteTransforma #Cidadania by @pati.dalessandro

Parabéns doutores!

Hoje 18/10 é dia de celebrar todos os médicos. Esses profissionais tão especiais que dedicam suas vidas a cuidar das nossas!

E na noite desse último sábado tive a honra de participar da homenagem promovida pela @apm_santos em comemoração ao dia do médico.

Por mais um ano, o hospital IGESP participou como patrocinador diamante e pudemos acompanhar uma noite espetacular, numa festa linda ao lado de grandes parceiros do Grupo Trasmontano.

Obrigada @babsy_goncalves pelo registro e pela parceria! Você arrasa sempre. by @pati.dalessandro