Instagram story viewer> @perepelk0> Posts

САША | ТАНЦЫ | FRAME UP STRIP

@perepelk0

18.5K

followers

428

following

• Создала свою школу и чемп в Новосибирске
• Курс «музыкальность для танцоров» за 1990₽ ⬇️

POSTS STORIES REELS

My new lovely choreo ❤️

Одна из самых сложных работ: быстрая и техничная. Сама не могла долгое время станцевать ее как задумано 😄

Но итог нравится! Люблю я этот томный настрой с красным светом 🙃

А вам как?

📹 @leonidbelkov
🎶 @omgkirbydao by @perepelk0

Кто я и чем могу быть вам полезна?

Меня зовут Саша, я танцор педагог стиля frame up strip 🖤

В этом году будет 10 лет как я учу девушек красиво и технично двигаться, получая при этом удовольствие! ❤️

Без шпагатов, растяжки, физической подготовки, даже если ты в декрете или супер бизнес вумен с отсутствием времени))

Поэтому на занятиях со мной девчонки находят не только физическое развитие, но и поддержку и дружное женское коммьюнити (чаще это оказывается даже важнее физического развития 😄❤️)

Для того, чтобы все это стало реальностью, я долго к этому шла, ошибалась, училась, пока не поняла что для меня главное в танцах - это люди, общение и продуктивное совместное времяпрепровождение 🔥
Техника важна тоже, но я не отделяю первое от второго))
Зачем нам все эти усилия, если мы не кайфуем? 🥰

Сейчас я в процессе реализации своей системы продуктивного танцевания в удовольствие на онлайн пространстве!

Если ты хочешь попробовать заниматься со мной в любой точке мира - подпишись, скоро будет анонс нового потока онлайн курса ➡️ @perepelk0 by @perepelk0

Стоимость занятий:

1. Курс «я сама» 9.990₽
2. Курс «музыкальность для танцоров» 1.499₽
3. Видео разбор любой хореографии 499₽ by @perepelk0

Теперь CONNECT CHAMP—официальный товарный знак!

CONNECT—это большая команда: от танцоров, до узких специалистов. А после регистрации, наше название стало ТОЛЬКО нашим.

Мы отстояли своё право на законную деятельность

И мы очень рады поделиться этой новостью с вами 😍 by @perepelk0

Сегодня дроп? Сегодня дроп 😁
Но не мерча!

Сегодня главный основатель, идейный вдохновитель, танцор, хореограф, мама двоих детей и просто хороший человек—Саша (Пёла) рассказывает, как создавался чемпионат, какие стадии (принятия) он проходил и как ей вообще пришла эта идея! 💡

И мы знаем, что много кто из вас на КОННЕКТЕ уже с самого первого чемпа! Кто помнит тот вечер в шейките?😄 Отпишитесь в комментариях ⤵️ by @perepelk0

Такие танцы тоже бывают)
Настроение в беременность было какое-то «босичковое», изначально дала кусок в группе для разнообразия, как рутину.

А потом еще часть и еще 😂
Так вот и хореография получилась))

Вообще считаю надо на верха возвращаться тоже, сильно мне снова они нравятся 😍 by @perepelk0

Что по работе в декрете, девочки? 😄
Вот жизнь без приукрас такая 😂
Немытая голова неделю, спящий ребенок на тебе 24/7, но зато ты сделала макеты и отправила в типографию 😂😂😂🙈

Блин, ну сезон в @connect_dance_school сам себя не начнет, хоть я и делаю по ощущениям только процентов 10% от всего объема задач сейчас 🤪 by @perepelk0

Так, ну что! Свеженькому уже месяц 🥳
Мой последний придуманный рилс со склейкой 😄

Человек набрал 1.5 килограмма и продолжает усиленно расти 🥰
Я немного адаптировалась к новой жизни с двумя детьми, работой и бытом) как-то даже есть силы и желание на какие-то проекты!

Посмотрим как все будет на практике, но пока что жизнь с двумя малышами имеет место быть 😄
Не без трудностей, но ТЕРПИМО 😂 by @perepelk0

Это нормально, что я уже скучаю по себе пузатой? 🥹
Хотя и уже забылось какого это 💔

Видео снято за 2 недели до родов, тут я еще не подозреваю, что буду дважды собираться рожать с тренировочными схватками 😂 и на третий раз, буду собираться в роддом с большими подозрениями что «это еще не оно» 😄
Поеду с мужем есть шаурму со словами «ну если все-таки рожаю, кто меня там покормит»
И откажется, что рожаю)) забрав кабачка на ручки уже через 2 часа после поедания на фуд корте 🥹 by @perepelk0

Чтобы снять такой переходный рилс теперь нужно очень много ресурса 😂
Спустя 3 недели наконец реализую: вот такой человек вышел:) Из меня 😂 by @perepelk0

Такая новая любовь ❤️ by @perepelk0

Было!
Каждую фотку помню, как будто это вчера происходило, а уже столько лет прошло… 🥹

12 лет вместе, не верится, что столько можно жить вместе, не надоесть и продолжать хотеть строить планы ❤️
Обожаю своего противного, непохожего на меня, любимого мужа 😂 мы как молоко и хлопья, сильно разные, но вместе очень вкусно 😄
Желаю нам еще много лет ценить друг друга и смотреть в одну сторону 🥹

#dm_fam by @perepelk0