Instagram story viewer> @perle_cbr> Posts

Perle Cabre / L’art du massage en conscience

@perle_cbr

13.1K

followers

1099

following

♡ Le massage, votre nouveau rituel à 𝟐
☆ Cultiver votre lien & votre complicité
𖤓 Nice
➔ RÉSERVATION par message
Makeup Artist too @perle_cbr

POSTS STORIES REELS

3 gestes simples, à faire à deux.

Pas besoin de technique parfaite, juste de présence et de la bienveillance.

Teste et dis-moi ce que vous avez ressenti 🫶🏾
#massage #coupleideas #reconnexion by @perle_cbr

Moi c’est Perle et bienvenue dans mon univers ♡

#massage #reconnexionasoi by @perle_cbr

☆ Un massage du ventre très simple et pourtant si libérateur et apaisant☆ (Partie 1)

200 millions de neurones logent ici, on y ressent tout avant même la tête.

Ton partenaire, ton amie, ta ou ton collègue même ! 🤪

Teste et dis-moi ce que vous avez ressenti 🫶🏾

Partie 2 à venir 👀

#massage #coupleideas #reconnexion by @perle_cbr

Il y a quelque chose de précieux dans ces petits moments qu’on s’accorde à deux…💛

Pas besoin d’être un expert en massage pour lui faire du bien. Quelques gestes simples, un peu d’huile ou crème, votre présence et amour peuvent nourrir votre complicité et de renforcer votre lien.

Et envoie ce réel à la personne avec qui tu aimerais partager ce moment. 🫶🏼

#massagecouple #couples by @perle_cbr

Et si vous preniez quelques minutes pour vous retrouver autrement ce soir ? ♡

💛 Petit tips -> Les mouvements sont filmés en accéléré mais RALENTIS. Prends le temps de ressentir chaque geste et d’écouter son corps. Ça change tout ! ;)

Ce n’est pas la quantité de gestes qui compte, mais la présence que tu y mets.

Garde ce réel pour votre prochain moment à deux ! 🫶🏼

#massage #couplelove❤️ by @perle_cbr

Tu n’as pas besoin de mille techniques de massage pour lui offrir un vrai moment magique ! ♡

Je crois que le plus important, c’est de te faire confiance, d’écouter tes ressentis et d’être pleinement présent dans ce que tu fais. De masser avec le cœur, avec l’envie sincère de faire du bien à l’autre.

Et je t’assure, ça fait toute la différence. ✨

Prends aussi le temps de ralentir. Ce réel est filmé en accéléré mais je t’invite à explorer cette lenteur. À prendre le temps dans chacun de tes mouvements, à ressentir ce qui se passe sous tes mains, à observer les réactions de ton partenaire et à ajuster tes gestes en fonction de ce que tu ressens.

Ne cherche pas à reproduire une technique parfaite.
Ce qui rend un massage si précieux, ce n’est pas le nombre de techniques que tu connais, mais toute l’attention et la présence que tu y mets.

Partage ce réel à la personne avec qui tu aimerais vivre ce genre de moment ! 💛 #massagecouples #couples by @perle_cbr

Un massage des pieds simple pour relâcher profondément le corps de ton/ta partenaire 👣

Ces techniques sont filmées en accéléré, mais PRENDS TON TEMPS quand tu les fais… c’est ça qui change tout !!! ✨

Partage avec la personne avec qui tu veux essayer ce massage 🫶🏾

#massagetips #couple #massagepieds by @perle_cbr

Un massage du dos pour se reconnecter à deux 🫶🏾

Les mouvements sont accélérés pour la vidéo.
En réalité, prenez votre temps.

Observe sa respiration et adapte ta pression…

Le but n’est pas de reproduire parfaitement les mouvements, mais de vous écouter l’un l’autre. 🤍

Identifie la personne avec qui tu veux partager ce moment ! 🫶🏾

#massagetips #couple #massagedos by @perle_cbr

À mon sens, un bon massage, ce n’est pas seulement une question de technique.

Le détail qui changent tout selon moi est de laisser tes mains écouter le corps et se laisser guider par le mouvement.

Deux mains qui restent en contact, qui se répondent et qui créent leur propre rythme.

Moins réfléchir.
Plus ressentir. 🫶🏾

#massage #toucherconscient #massagetgerapist by @perle_cbr

Un massage, ce n’est pas seulement une succession de gestes. C’est aussi une façon d’être présent à l’autre.🤍

Petit détail : les mouvements sont filmés en accéléré pour la vidéo. En réalité, je prends beaucoup plus mon temps : À mon sens, des gestes lents permettent de mieux ressentir chaque mouvement et de laisser la détente s’installer.

Mais surtout, adaptez-vous à la personne que vous massez : sa sensibilité, sa respiration, la pression qu’elle aime… Il n’y a pas un rythme parfait, il y a celui qui lui convient. 🫶🏾

Enregistrez ce Reel pour votre prochaine soirée à deux.

#couplemassage #reconexion by @perle_cbr

De tout petits cercles sur tout son crâne avec beaucoup de lenteur, de douceur et d’amour.
Le cuir chevelu est directement relié au système nerveux.
Le signal de sécurité arrive au cerveau. Le cortisol redescend. Le corps souffle enfin. ✨

Partage ça à la personne à qui tu aimerais offrir ou recevoir ce soin. 🫶🏾 #massage #partnercare #bienêtre by @perle_cbr

Un massage simples, à faire à deux.💛
Pas besoin de technique parfaite, juste de présence et de la bienveillance.
Teste et dis-moi ce que vous avez ressenti ✨ #massage #coupleideas #reconnexion by @perle_cbr