Instagram story viewer> @planeta_klidu> Posts

270

followers

273

following

pečuju dotekem a jóguju
o termín na kranio piš do zpráv 💌
📌praha

Tohle mi pomáhá na podzimní dny. Vyživit se a zahřát zvenku i zevnitř a pocítit to všemi smysly. 👀👃👄👂

Co pomáhá na chladný dny vám? 🍁 by @planeta_klidu

$Skoro každý, kdo ke mně přišel na kranio, měl zároveň i ztuhlou šíji a někdo i bolavá záda. 🎒 I z tohoto důvodu jsem absolvovala kurz sportovní masáže, protože věřím, že největší úlevu přináší kombinace manuálního tlaku, který pomáhá uvolnit ztuhlé svaly a fascie, a jemnosti kraniosakrální terapie, při níž dostává tělo prostor pro své samoléčivé schopnosti a obnovu rovbováhy. Tahle kombinace opravdu funguje a dostávám na ni krásné ohlasy. ❤️ Pokud tě to láká, přijď si odpočinout. Na listopad mám tyhme volné termíny: • 2. listopadu {obsazeno} • 3. listopadu • 5. listopadu v 10:00 • 11. listopadu v 18:00 {obsazeno} • 19. listopadu {obsazeno} • 25. listopadu 📍 Praha, Modřany Těšim se. Markéta 🌀 #regenerace #kraniosakralniterapie by @planeta_klidu$

Dny jsou teď nějaký šedivější a studenější. Je dobré tedy obrátit pozornost k sobě a vyživit svoje tělo a duši. Proto další Pohlazení bude pomalejší a jemnější. V pozicích zůstaneme déle a tak bude příležitost se dostat hlouběji. Není třeba žádných výkonů a náročných ásan. Stačí být tak, jak jsme teď.

Přidej se na další Pohlazení — v neděli 1. listopadu od 18:30.

Společně vytvoříme opět jedinečnou atmosféru a podpoříme se v tomto sychravém období.
Na závěrečnou relaxaci si přines deku nebo příjemnou mikinu, která tě přikryje a pohladí. 🌀🫂

Těšíme se na Vás
Markéta & Petra by @planeta_klidu

milovaný moře a putování po @camminodelsalento 🌊

#meditation #vitaminsea by @planeta_klidu

nejhezčí období roku je tu 🍂

čas na zpomalení, zreflektování a zahřátí zvenku i zevnitř by @planeta_klidu

Lehkost, síla, jemnost. To všechno a víc se o sobě můžeš naučit skrze praxi jógy. 🌀
Na zítřejší Pohlazení máme poslední tři místa. Přijď načerpat energii s námi) ⭐️ link v biu

#jóga #hereandnow by @planeta_klidu

@svetloodvcel svíčky mi provoní celý byt ✨

Včelí vosk je přírodní, bez chemické rafinace a svíčka při hoření neprská ani nečadí a má tak krásnou jemnou vůni jako včelí úl.

#vcelivosk #svicka by @planeta_klidu

Cítíš, jak pozdní léto pomalu ustupuje podzimní melancholii? 🍂

To je ideální čas na zpomalení, obrácení pozornosti k sobě a znovu se napojení na to, co tvoje tělo potřebuje.

A právě proto přicházíme s dalším termínem Pohlazení — už v neděli 4. října od 18:30. ✨

Čeká nás praxe zaměřená na sílu i jemnost. @vejmelkovapeta vás bude opět jemně provázet do jednotlivých pozic a nebude chybět ani prodloužená meditace, která pomůže zklidnit nervovou soustavu spolu s pečujícím dotekem. 🪬

Cena za lekci je 400,-

V případě zájmu si rezervuj svoje místo přes formulář v biu.

Těšíme se!
Markéta a Petra by @planeta_klidu

🙏🏻

#practise #movement by @planeta_klidu

Inspirace na září. Babí léto a podzim ve vzduchu🤍 by @planeta_klidu

<3
viděla jsem jednou kluka, který vytvářel tuhle mozaiku, protože si všimnul díry v chodníku ve tvaru srdce. A dojímá mě to pokaždý, když jdu kolem. by @planeta_klidu

praxe jógy ~ hluboká relaxace ~ péče dotekem~ soundhealing

to a mnohem víc nás čeká na dalším Pohlazení a to už v neděli 6. září 🤍

Přijď zažít ten pocit propojení, oddechni si a nech se opečovat. Budeme jógovat, meditovat a když budeš chtít, tak i sdílet. 🫂

Čeká tě jógová flow a meditace pod mým vedením a @vejmelkovapeta ti bude podporou při ásanách.

Potkáme se v krásnym prostoru na Praze 1 pouze s 11 z vás. Tak se přihlas buď přes zprávy zde nebo na marketaddd@gmail.com 💌 Částka za akci je 400,-.

Těšíme se na tebe! 🌀

Markéta & Petra by @planeta_klidu

vstup na planetu klidu ~ kraniosakrální terapie, masáže a jóga💫

@planeta_klidu