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Rise Pole Dance Studio

@poledancesantos

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✨ Eleve sua força, desperte sua fluidez
💃 Pole Dance, Flexibilidade, Lira, Pêndulo, Tecido
📍 Santos #poledancesantos
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Ficou na dúvida de como nos encontrar? 📍
Aperte o play e veja o caminho rapidinho para o nosso novo lar em Santos!
🏠 Endereço: Rua Oswaldo Cochrane 56 - sala 8
🚪 O Rise Studio espera por você!

#poledance #santos #baixadasantista #poledancesantos #dance by @poledancesantos

Quer aprender a dançar no pole com essa mesma fluidez e confiança e ainda unir diferentes ritmos numa coreografia? ✨

Em novembro, abrimos um módulo exclusivo no Rise: o Intensivo de Bases Coreográficas com o instrutor Cesar!

4 aulas dedicadas a desmistificar a técnica dos giros e transformar a sua relação com a dança na barra.

🗓 Dias 06/11, 13/11, 27/11 e 04/12 (das 18h às 19h)
Vagas limitadas!

Não deixe para o ano que vem o ritmo que você pode conquistar hoje. Garanta seu lugar no privado! 💜 by @poledancesantos

quer crime eu sou carma 🍓
que saudade que eu tava de dançar @luisasonza com a minha dupla @ceehmenizz ❤️ by @poledancesantos

Outubro pelo olhar do Rise! 🎃

Esse mês foi marcado por conquistas gigantescas e muita diversão! Nosso dump de outubro tá recheado do que a gente mais ama: a evolução linda de cada aluna na barra e os registros da nossa semana temática de Halloween, que foi pura criatividade, risadas e entregas incríveis!

Cada treino, cada move conquistado e a nossa união em cada aula tornam esse espaço cada vez mais especial. Arraste pro lado pra ver um pouquinho do nosso orgulho e da nossa energia nesse mês!

Qual foto foi a sua favorita desse Halloween? Me conta nos comentários! 👇✨ by @poledancesantos

Flexibilidade, força e consciência corporal não acontecem por sorte, acontecem por escolha.

Nenhum esforço é por acaso e o pole dance recebe tudo isso em forma de arte. No fim, tudo tem um propósito!

📍 Treinos e aulas no @poledancesantos by @poledancesantos

Comemorando a vitória da nossa democracia nessa segunda com meu amado amigo brilhando como uma estrela 🌟 by @poledancesantos

Nesse final de semana participei pela primeira vez do festival Campineiro e ele me presenteou nao só pela apresentação que quase deu ruim (a tour fica pro próximo vídeo), mas pela companhia e parceria de amigos que se tornaram família, a alegria de conhecer artistas incríveis e de poder ver e ter tantas histórias novas.

A coreografia que antes mexia muito comigo internamente, negativamente se tornou algo leve, de ressignificação e coragem. Que 5 minutos antes de subir ao palco achei que nao pudesse entregar tudo o que queria, mas entreguei melhor!

Obrigada @festivalcampineiro ! Que evento lindo e ansiosa para os próximos.

Look: @inversapolewear
Instrutores: @ceehmenizz e @gui.guillen.polesports.br
Editor da música/DJ: @ebruno.santos
Personal trainer: @janaesteche
Vídeo: @lohfotoevideo
Casinha: @poledancesantos by @poledancesantos

MÊS INTENSIVO: BASES COREOGRÁFICAS COM O INSTRUTOR CESAR! 💃✨

Quer destravar a fluidez das suas coreografias, entender a fundo a técnica dos giros e ganhar muito mais consciência corporal no Pole?
Vem aí um mes intensivo imperdível!

Durante 4 semanas, o instrutor Cesar vai guiar um módulo exclusivo focado nas bases e mecânicas dos giros essenciais que usamos no dia a dia.
Você vai aprender a transformar a técnica em movimento natural para aplicar direto na dança!

🗓 Datas: 06/11, 13/11, 27/11 e 04/12
⏰ Horário: Das 18h às 19h
📍 Local: Rise Pole Dance Studio
💰 Investimento: R$ 200,00 (pelas 4 semanas de aula)
⚠️ Vagas super limitadas!

Para não ficar de fora, nos chame na DM! 💜 by @poledancesantos

Stars in her eyes
She fights for the power, keeping time
She grinds day and night
She grinds from Monday to Friday
Works from Friday to Sunday
She gon' slang
She too smart to crave material things
She pushing herself day and night
She grinds from Monday to Friday
Works from Friday to Sunday

#poledance #coreography #dance #classique #explore by @poledancesantos

Um carrossel cheio de amor para fechar o mês de Setembro do jeito que a gente mais ama: celebrando a jornada de cada aluna do Rise!

Ver a nossa sala cheia de dedicação — desde a aluna que deu o seu primeiro passo na barra com frio na barriga, até quem já está flutuando nas travas e sequências mais avançadas — é a maior prova de que o processo é único para cada uma. Vocês são inspiradoras!

Já estamos com o coração quentinho e super ansiosos para acompanhar o progresso de longo prazo de cada uma de vocês. Ver a evolução acontecer com calma, constância e segurança é um privilégio sem tamanho!

Obrigada por confiarem no nosso trabalho e na nossa casa. Vamos para mais um mês de muitos voos? O futuro de vocês é brilhante e estamos prontos para cada próxima fase! 💜 by @poledancesantos

Espelho, espelho meu 🪞✨️ #pdanastasia

#poledance #poletrick #ph #explore by @poledancesantos