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Psicóloga Marta Cibele

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Psicóloga | CRP 02/27558
Corpo, emoção e sentido caminham juntos
Ansiedade, relações e autoconhecimento
Atendimentos + grupos terapêuticos.

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#juntossomosmaisfortes #jiujitsulifestyle #intheguard #armlock #jiujitsulife by @psi.martacibele

Nem tudo que nos move precisa ser explicado. Algumas coisas simplesmente fazem sentido.

Entre a escuta clínica, as vivências escolares e os desafios do esporte, percebo que o desempenho vai além dos resultados.

Está na coragem de tentar, na ousadia de ir além e na entrega que colocamos naquilo em que acreditamos.

Porque quando existe propósito, o esforço ganha significado e a superação se torna parte do caminho.

No movimento mora a transformação.

Psi Marta Cibele
CRP 02/27558

#Psicologia #Motivação #Superação #Desempenho #Propósito by @psi.martacibele

Setembro Amarelo é sobre prevenção.

Mas, para mim, também é sobre presença.

Presença para perceber o que nem sempre é dito.
Para escutar antes de julgar.
Para acolher antes de cobrar.

Na clínica, na escola, no esporte ou simplesmente no encontro com o outro, cuidar da saúde mental é também cuidar da vida.
Setembro termina. O cuidado não. 💛

Psi Marta Cibele | CRP 02/27558

#SetembroAmarelo #SaúdeMental #Psicologia #Bioenergética #ValorizaçãoDaVida by @psi.martacibele

Hoje eu celebro a escolha de fazer da escuta, do cuidado e do encontro com o outro parte da minha caminhada.

Ser psicóloga me ensina, todos os dias, que cada pessoa carrega um universo que não cabe em rótulos e que acompanhar alguém exige presença, ética, sensibilidade e respeito pelo seu próprio tempo.

Celebro também cada colega que compartilha dessa responsabilidade tão bonita: cuidar de histórias sem tomar para si o protagonismo delas.

Que continuemos sendo presença onde, muitas vezes, alguém só precisava encontrar um espaço seguro para ser.

Feliz Dia da Psicóloga e do Psicólogo!

Psi Marta Cibele | CRP 02/27558

#DiaDaPsicóloga #Psicologia #SaúdeMental #CuidadoEmocional #PsicologiaComPropósito by @psi.martacibele

No esporte, o corpo não é apenas instrumento de desempenho, ele também é território de percepção, regulação e construção emocional. 🧠🥋

A prática esportiva favorece o desenvolvimento da consciência corporal, autorregulação emocional, tolerância à frustração e percepção de autoeficácia, aspectos que atravessam tanto a performance quanto a vida cotidiana.

Cuidar da mente também passa por compreender, perceber e escutar o próprio corpo.

Performance saudável não é apenas sobre render mais. É sobre estar inteiro no que se faz.

Um momento meu, compartilhado com vocês ❤️

ΨPsicóloga Clínica Marta Cibele
📌CRP 02/27558

#Psicologia #JiuJitsu #ConsciênciaCorporal #SaúdeMental #Performance EsporteESaúde by @psi.martacibele

Quem eu escolho ser?
Às vezes, uma única pergunta é capaz de mudar a forma como um adolescente enxerga a si mesmo.

Foi uma alegria conduzir esse momento de reflexão sobre identidade, emoções e escolhas.
Espero que eles levem consigo a certeza de que sua história não precisa ser escrita pelas vozes de fora, mas pelas escolhas que fazem todos os dias. 💙
Quem você escolhe ser?

Palestra no @cdivip dia 22.07.2026

#SaúdeEmocional #Adolescência #Autoconhecimento

ΨPsicóloga Clínica Marta Cibele
📌CRP 02/27558 by @psi.martacibele

Hoje faço 40 anos.
E que eles sejam muito bem vindos😉

E se tem algo que aprendi até aqui, é que leveza não significa ausência de lutas significa aprender a atravessá-las sem perder a essência.

Nem todos os dias foram fáceis.
Mas sou grata a Deus por cada passinho.

Hoje, mais do que celebrar idade, celebro a mulher que me tornei: imperfeita, sensível, forte, intensa.

Que meu novo ciclo seja de presença, saúde, amor e constância.

Obrigada a cada um que celebrou comigo esse ano❤️ by @psi.martacibele

Ontem vivi uma experiência profundamente especial 💛

Tive a alegria de conduzir a palestra “Como eu cuido emocionalmente de quem está sob minha responsabilidade?”, um momento de troca, escuta e acolhimento com alguma mães que aceitaram olhar com mais carinho para suas emoções e para a forma como cuidam de si e de seus filhos, através do projeto do @cdivip

Falamos sobre desenvolvimento emocional, presença afetiva, escuta, limites e a importância de compreender que cuidar emocionalmente também é um ato de amor, responsabilidade e consciência.

Finalizamos com uma vivência em aquarela, onde cada participante pôde expressar sentimentos, memórias e desejos através da arte. Foi leve, sensível e cheio de significado.

Sou grata por cada olhar atento, cada partilha e cada coração presente.
Que possamos continuar construindo relações mais saudáveis, humanas e emocionalmente seguras. 💚

ΨPsicóloga Clínica Marta Cibele
📌CRP 02/27558
📲81 99782-3199

#Familia #CuidadoEmocional #Palestra #Psicóloga #ArteETerapia by @psi.martacibele

A ideia de “decisão perfeita” muitas vezes não é sobre escolha…é sobre medo.

Medo de se frustrar.
Medo de errar.
Medo de se responsabilizar pelo próprio caminho.
E aí, o que parece cautela…na verdade é paralisação.

Porque enquanto você espera a certeza absoluta,
a vida continua pedindo movimento.
Escolher é renunciar.
Mas também é criar direção.
Talvez o foco não seja encontrar a melhor opção.
Talvez seja se tornar alguém capaz de sustentar a escolha que faz.

Me conta aqui:
você tem esperado a decisão perfeita… ou já começou a construir o seu caminho?

ΨPsicóloga Clínica Marta Cibele
📌CRP 02/27558
📲81 99782-3199

#saúdemental #ansiedade #autoconhecimento #psicologia #decisões desenvolvimentopessoa by @psi.martacibele

A gente fala muito sobre motivação.
Mas, na prática, o que sustenta qualquer evolução não é o pico de energia
é a capacidade de se manter presente quando a exigência aumenta.

O corpo registra tudo: pressão, erro, expectativa, cansaço.
E é nesse registro que a performance se organiza… ou se perde.
Evoluir não é só aprender técnica.
É aprender a respirar melhor, sustentar mais, reagir com menos desperdício.
No tempo certo, isso aparece do lado de fora.
Mas começa sempre do lado de dentro.
Esse grau não marca só um avanço no treino.
Marca um corpo que aprendeu a não colapsar diante da intensidade.

#performance #regulacaoemocional #altaperformance #corpemente #jiujitsu jiujitsufeminino

ΨPsicóloga Clínica Marta Cibele
📌CRP 02/27558
📲81 99782-3199 by @psi.martacibele

📢 07 de abril - Dia Nacional de Combate ao Bullying e à Violência na Escola.

Hoje é um dia de reflexão e conscientização sobre a importância de combater o bullying em nossas escolas e na sociedade.
O bullying pode acontecer de diversas formas: palavras que machucam, atitudes que excluem, gestos que ferem. E, muitas vezes, deixa marcas profundas na vida de quem sofre.
Por isso, é essencial promover o respeito, a empatia e o amor ao próximo. Cada atitude conta na construção de um ambiente mais acolhedor, seguro e cheio de cuidado.

💙❤️Respeitar o outro é um ato de amor. Pequenas atitudes fazem grande diferença.💙❤️

#naoaobullying #respeito #empatia #escolasemviolência by @psi.martacibele

Março está se despedindo… e ninguém atravessa um mês sendo o mesmo.
Entre silêncios, atravessamentos e pequenas rupturas internas, muita coisa se moveu, mesmo que nem tudo tenha nome ainda.
As águas de março não levaram só o que pesava, também trouxeram consciência, novos olhares e possibilidades de ressignificar.
Nem sempre é sobre grandes mudanças. Às vezes, é sobre o que começa a se reorganizar por dentro.
Que abril nos encontre mais disponíveis.
❤️

ΨPsicóloga Clínica Marta Cibele
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#Psicologia #SaúdeMental #ProcessoTerapêutico by @psi.martacibele