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Priscila Mendonça | TCC & Terapia do Esquema

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💜 TCC ALÉM DO BÁSICO | +450 alunos
🧠 Raciocínio clínico além das técnicas
TCC • Terapia do Esquema • ACT
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Pra mim, pessoalmente, sempre fez mais sentido aplicar uma TCC flexível, menos engessada… por isso, sempre que ensino aos meus alunos, me preocupo em prepara-los para uma terapia real, que não segue scripts previstos.
Mas na minha especialização de TCC sempre nos fui orientado a seguir modelos rígidos - que até certa medida foi válido - que fez muitos dos meus colegas acreditarem numa TCC limitada e até “chata” de fazer.
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Por isso eu queria tranquilizar vc da TCC q pode ter tido a mesma impressão ou que foi levado a crer nisso. Esse post é um exemplo de várias possibilidades de flexibilização. ♥️
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TCC ALÉM DO BÁSICO - link na bio.
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#terapiacognitivocomportamental #terapiadoesquema #psicologiaclinica by @psi.priscilamendonca

Tava lembrando esses dias, conversando com um amigo, como há anos atrás eu talvez nunca imaginaria que a minha fala viraria minha ferramenta de trabalho. Relembrei das diversas vezes em que minha timidez roubava minha fala.
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E hoje, olhando para trás, me orgulho de ter sido transformada pelo amor pela psicologia e de ter recebido a honra de fazer da minha transformação a transformação de outras pessoas.
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Ser reconhecida por cada um que passa pelo meu caminho, que me procura para fazer terapia, supervisão ou fazer curso, é algo q me emociona e me enche de gratidão.
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Que possamos ser parceiros nessa jornada da vida! ♥️ by @psi.priscilamendonca

Enquanto o paciente espera a ansiedade desaparecer para começar a viver…… 💀💀💀💀💀 by @psi.priscilamendonca

Espero que o vídeo do Felca tenha ajudado tantas pessoas quanto o alcance dele!
E espero também que a gente possa falar cada vez mais de sofrimento psicológico com o devido respeito e compaixão, e, sobretudo, com consciência do tamanho da responsabilidade que temos, como psicólogos, ao cuidar de cada pessoinha que chega até nós ❤️

#felca #fobiasocial #dessensibilização by @psi.priscilamendonca

Que atire a primeira pedra o psi que nunca passou por isso! 🫠 rsrsrsrs Um desafio, né?

Mas vale ficar atento: trazer um assunto importante só no final da sessão pode ser uma forma de evitação, especialmente quando falar sobre ele é emocionalmente difícil.

Nem sempre precisamos aprofundar tudo naquele momento - até pq nem dará tempo. Mas podemos acolher, avaliar se há alguma urgência e, em regra, combinar de retomar o assunto na próxima sessão.

O fato que vale investigar é se o momento escolhido para falar - no fim da sessão - não diz muito sobre as dificuldades em relação ao assunto ou se tem alguma outra função.

Como vcs lidam com essa situação por aí, psis? by @psi.priscilamendonca

Viktor Frankl foi um psiquiatra, sobrevivente de um campo de concentração nazista e fundador da Logoterapia.

Acho que a leitura dele, especialmente neste período, parece mto pertinente para o momento político que vivemos, porque nos ajuda a pensar em como sustentar nossas lutas sem deixar que a angústia nos paralise ou nos afaste de outros valores igualmente importantes.

Por isso, fica aqui a indicação: Dizer sim à vida apesar de tudo. 💜 by @psi.priscilamendonca

‼️Muita atenção a isso‼️ by @psi.priscilamendonca

Depois de um dia de atendimentos, será que sobra bateria social e empatia? 😅🙊

Por aqui, a escuta atenta fica um pouco mais prejudicada no pós atendimento imediato 🫠🫠

Mais algum psi por aí sente o mesmo? 🙋🏻‍♀️ by @psi.priscilamendonca

Esqueci de acrescentar no vídeo: e aqui vcs terão vídeos, mtas vezes, recheados com trilha sonora de “mãaaae” ao fundo 😅

#terapiadoesquema #terapiacognitivocomportamental by @psi.priscilamendonca

Um sonho realizado 🤩 e uma artista que arrasta milhaaaares de pessoas ao gerar identificação.

O que isso tudo tem a ver com a clínica? 👆🏻 by @psi.priscilamendonca

Nesse reels eu trouxe apenas 1 camada de análise dessa história, mas existem muitas outras!

Para além desse ponto que eu trouxe, é preciso lembrar que:
- Essa relação pode ser influenciada pelo papel de autoridade técnica que o psicólogo pode ter para o paciente - e é preciso ter muito cuidado para que isso não se confunda com um “saber maior” do psicólogo em relação à vida do paciente (ninguém sabe mais da vida do paciente do que ele próprio);
- O que o psicólogo fala ou a mensagem que intenciona transmitir pode chegar de uma forma diferente do almejado, pode ser percebida de modo diferente, e tudo isso pode entrar nessa equação complexa de influência;
- jamais, sob hipótese alguma, qualquer orientação e sugestão do psi pode brotar num deserto contextual que não dialogue intimamente com as metas, necessidades e valores desse paciente;
- e casos urgentes que coloquem o pcte em risco podem demandar imposições de ajuda e assessoria contínua por razões de força maior;
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Ou seja, esse reels não tem nem um pouco a intenção ou condição de esgotar as nuances diversas desse tema.

E vcs, o que acham disso? by @psi.priscilamendonca

Comenta “guarda-chuva” e eu te mando uma listinha de perguntas a fazer diante do modo de enfrentamento do seu paciente 😉☔️ by @psi.priscilamendonca