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Otávio Borges

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🧠 Psicoterapia para além do diagnóstico
🎯 Esp. em Dependência Química
🤝 Conselheiro em Dependência Química
🧩 Autismo | Adolescência e vida adulta

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Terapia online funciona mesmo? 💻🧠

🎥 No vídeo de hoje, explico como esse formato aprovado pelo CFP garante sigilo, acolhimento e resultados tão eficazes quanto a terapia presencial.

👉 Assista até o fim e entenda se esse modelo é ideal pra você!

💬 E se você conhece alguém que ainda tem dúvidas sobre a terapia online, compartilhe esse post com ela. Você pode fazer toda a diferença! by @psicologootavioborges

🧠💬 Homem também sente. Homem também sofre. E sim — homem também faz terapia.

🗣️ A gente cresceu ouvindo que “homem não chora”.
Mas guardar tudo, engolir a dor e fingir que tá tudo bem é pesado demais pra carregar sozinho.

Fazer terapia não te enfraquece — te fortalece e te enriquece.
Porque coragem de verdade é olhar pra dentro e se permitir cuidar do que ninguém vê.

👉 Se você é homem, essa é a sua chance de reescrever sua história com mais consciência, saúde emocional e liberdade.
Você não precisa suportar tudo isso em silêncio.

📲 Presencial ou on-line, estou por aqui. Acesse o link na bio ou entre em contato pelo direct.

#homemfazterapia #saúdementalmasculina #PsicologiaÉPraHomemSim #TerapiaÉForça #CuidadoEmocional #homemtambémsente by @psicologootavioborges

🧠✨ Sou Otávio Borges!
Psicólogo especializado em dependência química e codependência, atuo ajudando pessoas e famílias a encontrarem caminhos de recuperação, equilíbrio e reconstrução.

💬 Se você ou alguém próximo está enfrentando essa realidade, saiba: você não está sozinho(a).
Aqui, você vai encontrar acolhimento, orientação profissional e, além disso, conteúdos informativos frequentes pra te ajudar a entender, lidar e transformar essa jornada.

Siga e acompanhe — estamos juntos nessa caminhada!

#Psicologia #DependênciaQuímica #Codependência #OtávioBorges #SaúdeMental #AcolhimentoPsicológico #ConteúdoQueTransforma by @psicologootavioborges

O sucesso na Psicologia não se mede apenas pelo número de pacientes atendidos, mas também pela confiança construída, pelos vínculos estabelecidos e pela continuidade de um processo terapêutico.

Ser escolhido novamente por um paciente ou por sua família é reconhecer que a relação terapêutica está sendo construída sobre pilares fundamentais: ética, competência técnica, acolhimento, escuta qualificada e compromisso com o desenvolvimento humano.

Cada retorno representa uma nova oportunidade de trabalhar questões, ressignificar experiências, desenvolver recursos emocionais e construir caminhos possíveis de mudança.

Acredito em uma Psicologia que vai além dos diagnósticos, que considera a singularidade de cada pessoa e que compreende o cuidado como um processo contínuo, construído a partir da confiança e da colaboração.

E para você, o que faz a diferença na construção de uma relação de confiança com um profissional?

#psicologia #psicoterapia #saudemental #relaçãoterapêutica #teaadulto by @psicologootavioborges

Saúde física e mental caminham juntas. 💙

A Borjão Fitness firmou uma parceria com o psicólogo Otávio Borges para ampliar o cuidado com a saúde e o bem-estar dos seus alunos.

Como aluno Borjão, você tem acesso a uma condição exclusiva no atendimento psicológico.

Procure nossa equipe, saiba mais sobre o convênio e aproveite esse benefício. by @psicologootavioborges

Um simples comentário em uma publicação no Instagram gerou uma repercussão muito significativa e acolhedora.

O post abordava o envolvimento do psicólogo com seus pacientes e o quanto essa relação, construída com ética, empatia e presença genuína, pode contribuir para o alcance dos objetivos terapêuticos.

No meu comentário, compartilhei algo da minha rotina no consultório, uma atitude simples, espontânea e corriqueira para mim. Algo que faz parte da maneira como compreendo e exerço a Psicologia, mas que, para muitas pessoas, parece extraordinário.

Essa experiência me fez refletir sobre uma frase que traduz muito do que acredito sobre a prática clínica: ”domine todas as técnicas, mas, ao tratar de uma vida humana, seja apenas outra vida humana.”

A técnica, o conhecimento científico e os recursos terapêuticos são indispensáveis. Entretanto, é no encontro entre duas pessoas que a psicoterapia ganha sentido. O acolhimento, a escuta genuína e a capacidade de reconhecer a singularidade de cada paciente não são detalhes secundários do processo terapêutico; são elementos fundamentais dessa relação.

Talvez aquilo que pareça extraordinário para alguns seja, na verdade, o reconhecimento de algo essencial: antes de qualquer técnica, existe uma pessoa; e diante dela, outra pessoa disposta a compreender, acolher e caminhar junto.

A Psicologia exige conhecimento, responsabilidade e rigor técnico. Mas nunca deve nos fazer esquecer a humanidade que nos conecta.

#psicoterapia #tea #dependênciaquímica #psicologia #saudemental by @psicologootavioborges

Terapia não é sobre chegar a um ponto em que nada mais incomoda.

É sobre aprender a reconhecer o que sentimos, compreender o que nos afeta e desenvolver novas formas de lidar com aquilo que, antes, parecia impossível suportar.

Nem sempre podemos mudar as situações, as pessoas ou o passado. Mas podemos transformar a maneira como nos posicionamos diante deles.

🌻Cuidar da saúde mental não significa viver sem dificuldades. Significa não precisar enfrentá-las sempre da mesma maneira.

Terapia não promete uma vida sem problemas. Ela pode ajudar você a construir recursos para lidar melhor com eles.

⚠️ Se algo tem incomodado você, talvez seja hora de olhar para isso com mais cuidado.

#psicoterapia #tea #dependênciaquímica #psicologia #saudemental by @psicologootavioborges

🎬 5 filmes para entender melhor o TEA:

1. Uma Mulher Diferente (2025)
Katia, uma brilhante documentarista de 35 anos, começa a reconhecer características do autismo enquanto trabalha em uma produção sobre o tema. O diagnóstico transforma sua forma de compreender a si mesma, seus relacionamentos e sua trajetória, trazendo à tona reflexões sobre autoconhecimento, preconceito e o diagnóstico tardio do TEA.

2. O que Me Faz Pular — The Reason I Jump (2020)
Documentário inspirado no livro de Naoki Higashida que apresenta experiências de pessoas autistas não falantes. A produção aborda questões sensoriais, comunicação e diferentes formas de expressão, ajudando a desconstruir a ideia equivocada de que quem não fala não tem o que dizer ou não compreende o mundo ao seu redor.

3. Por Trás da Janela — Please Stand By (2017)
A protagonista, Wendy, é uma jovem autista que decide sair de uma instituição para entregar pessoalmente um roteiro que escreveu. A história permite discutir autonomia, relações sociais, interesses específicos e a tendência de subestimar pessoas autistas por causa de suas características comportamentais.

4. Rain Man (1988)
Um clássico que acompanha a relação entre dois irmãos, um deles autista. O filme foi importante para levar o autismo ao grande público, mas hoje também pode ser utilizado para uma reflexão crítica: Raymond apresenta características e habilidades específicas que não representam todas as pessoas autistas. É uma boa oportunidade para discutir o estereótipo do “autista gênio” ou savant.

5. Mary e Max: Uma Amizade Diferente (2009)
A animação acompanha a amizade por correspondência entre Mary, uma menina australiana, e Max, um homem que apresenta características associadas ao espectro autista. A história aborda solidão, dificuldades nas relações sociais, diferenças na comunicação e a necessidade de pertencimento — mostrando que, por trás de um diagnóstico, existe uma pessoa com sentimentos, desejos e necessidade de conexão.

👥 Filmes podem ajudar a iniciar conversas e ampliar a compreensão sobre o TEA, mas não substituem avaliação clínica e diagnóstico by @psicologootavioborges

Nem sempre precisamos de uma vida perfeita para reconhecer o que já temos.

A rotina pode nos fazer enxergar o trabalho apenas como obrigação, a casa apenas como lugar de descanso e as conquistas apenas como algo que já passou.

Mas aprender a valorizar o presente também é uma forma de cuidar da nossa saúde emocional. Que hoje você consiga reconhecer o que existe de bom no caminho, sem deixar de continuar caminhando em direção ao que deseja.

Gratidão não significa acomodação. Significa reconhecer o presente enquanto construímos o futuro.

#dependênciaquímica #tea #autismoadulto #psicoterapia #saudemental by @psicologootavioborges

💛 SETEMBRO AMARELO

Finalizamos nossa palestra na Escola Anita Ramos, com os alunos do 9º ano ao 3º ano, levando uma mensagem de conscientização sobre a importância do amor ao próximo, da empatia e de saber ouvir.

O Setembro Amarelo é um mês de conscientização e prevenção ao suicídio. 💛

Que possamos sempre olhar para o outro com mais carinho, respeito e atenção. Uma palavra, um abraço e um gesto de cuidado podem fazer a diferença. by @psicologootavioborges

Capacitação sobre Transtorno do Espectro Autista para profissionais da saúde, educação e famílias atípicas da cidade de Douradoquara!!

Uma parceria com @escolalegislativo_douradoquara by @psicologootavioborges

🫵🏻 Valorizar a vida e respeitar as diferenças são atitudes diárias que devem ser feitas o ano todo. ♥️🧩

#autismoadultos💙 #autismoadultoeinfantil #setembroamarelo💛 #tea #psicologia by @psicologootavioborges