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SABRINA VIDAL | PSICÓLOGA

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Acompanhamento Terapêutico (AT)
🧠 Psicóloga | CRP 10/12840
📍 Belém - PA.

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Criar crianças sob a exigência de um silêncio absoluto pode até parecer confortável para os adultos, mas a infância precisa de som.

Expressar emoções, testar os tons da voz, bater o pé e descobrir ritmos faz parte do processo de entender o mundo e a si mesmo. Criança que faz barulho está criando, vivendo e se comunicando.

#diamundialdorock by @psii.sabriina

Quando uma criança cresce vendo que até seus personagens favoritos enfrentam desafios, ela entende que não precisa ser perfeita para ser capaz. E essa pode ser uma das lições mais importantes para construir uma autoestima saudável. 💛

E você? Qual personagem você mais se identificava na infância?

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#psicologia #psicologíainfantil #terapiaonline by @psii.sabriina

As palavras que faltaram na nossa infância podem se tornar as palavras que transformam a infância de outra criança.💛
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#psicologia #desenvovimentoinfantil #psicologiainfantil by @psii.sabriina

Um lembrete: a Psicologia é social em todos os aspectos. Nenhum comportamento existe isoladamente. Para compreender uma criança, é preciso olhar também para o contexto em que ela vive. 💛 by @psii.sabriina

No Dia Mundial do Chocolate, vamos falar sobre como esse alimento tão amado pode ser introduzido de forma consciente no universo infantil. Mais do que um doce, o cacau é uma ferramenta sensorial que desperta neurotransmissores importantes no cérebro.🤎

Ensinar a criança a apreciar o sabor real do cacau, sem a máscara do açúcar em excesso, é dar a ela a chance de construir uma relação saudável com a comida para a vida toda.🍫

E para você, qual é a lembrança mais forte que o cheiro de chocolate te traz? 💭Eu começo: o bolo de chocolate da minha mãe é a minha maior memória afetiva com esse sabor.🥰 by @psii.sabriina

POV: encontrei a leitura perfeita para as férias. 🏖️📖🤎
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#psicologia #infância #psicologiainfantil #desenvolvimentoinfantil by @psii.sabriina

Há décadas, os psicólogos Mamie Phipps Clark e Kenneth Bancroft Clark mostraram que a discriminação racial pode afetar a autoestima e a construção da identidade desde a infância.💭

Hoje, no Dia Nacional de Combate à Discriminação Racial, fica uma reflexão:

Que tipo de mensagem as crianças estão recebendo sobre quem elas são e sobre o valor das outras pessoas?

A infância é o começo de tudo. É nela que cultivamos respeito, pertencimento e autoestima. 🤍🌎
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#dianacionaldecombateàdiscriminaçãoracial #psicologíainfantil #desenvolvimentoinfantil #infância #3dejulho by @psii.sabriina

Quando pensamos no desenvolvimento infantil, é comum imaginar que tudo começa depois do nascimento. Mas a ciência mostra que essa história começa ainda na gestação. 🤍

Os primeiros 1.000 dias de vida representam uma janela única para o desenvolvimento do cérebro e influenciam a forma como a criança aprende, se relaciona e regula suas emoções ao longo da vida.

E a boa notícia é que os estímulos mais importantes costumam ser os mais simples: colo, conversa, brincadeiras, olhar, carinho, alimentação adequada, sono, proteção e uma relação segura com os adultos que cuidam dela.

Pequenas interações diárias têm um impacto muito maior do que imaginamos. 💛

Você já conhecia a importância dos primeiros 1.000 dias? Conta aqui nos comentários. E, se esse conteúdo fez sentido para você, compartilhe com alguém que também gostaria de saber disso. 🤍 by @psii.sabriina

É comum os pais se perguntarem por que as crianças gostam tanto dos Minions ou insistem em assistir ao mesmo filme repetidas vezes. A resposta está no desenvolvimento infantil. 🧠✨

Arraste para o lado e descubra como esses personagens se conectam com essa fase da infância: da necessidade de previsibilidade por meio da repetição à forma como as crianças aprendem sobre comunicação, emoções e o mundo ao seu redor. 🧸💛

Isso não significa que a criança deva passar horas em frente às telas. O mais importante é que esse momento seja de qualidade, com um conteúdo adequado para a idade e, sempre que possível, compartilhado em família. Depois do filme, aproveite para conversar sobre a história, perguntar o que ela mais gostou e explorar as emoções dos personagens.

E por aí, qual filme ou personagem reina absoluto na rotina da sua criança? 🍿👇 by @psii.sabriina

A curiosidade, a coragem, a criatividade e a leveza são algumas das maiores riquezas da infância. 🌱✨
Mas por que tantas crianças crescem acreditando que precisam deixar tudo isso para trás para se tornarem adultos “sérios”?

Crescer não deveria significar perder a essência, e sim aprender a levá-la com a gente. Afinal, uma infância saudável deixa marcas que fortalecem o adulto que cada criança irá se tornar. 💛

Qual a parte mais legal da infância você sente falta de ter na vida adulta? by @psii.sabriina

Muitas vezes, a gente acredita que a infância é marcada por grandes viagens, festas ou brinquedos. Mas, na Psicologia Infantil, sabemos que o que realmente permanece são as emoções vividas.

A Copa do Mundo e a Festa Junina têm algo muito importante em comum: elas criam oportunidades de conexão.
É no abraço depois de um gol, na dança da quadrilha, no cheiro da pipoca, nas risadas e no tempo de qualidade juntos que as memórias afetivas começam a ser construídas.

São essas experiências que ajudam a construir vínculos, segurança e um sentimento de pertencimento.

✨ Me conta: qual memória afetiva da sua infância você guarda com mais carinho? by @psii.sabriina

🧠 Essas são as vozes da minha cabeça… e, por incrível que pareça, elas convivem muito bem. 🤍😂

Cada autor que fez parte da minha graduação deixou um pedacinho na psicóloga que escolho ser todos os dias. Cada livro, cada teoria e cada reflexão me lembram que compreender uma criança exige sensibilidade, curiosidade e a disposição de nunca parar de aprender.

E agora me conta: qual é o seu autor favorito? Ele está na imagem?

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Inspiração: @psikellyjhenyfer by @psii.sabriina