Instagram story viewer> @rikuhakkanen> Posts

Riku Richard Häkkänen

@rikuhakkanen

548

followers

1606

following

*Bjj enthusiast since 2022
*Jiujitsu Goblin*
* Bjj purple belt 🟣 12/2025
*Owner of S&R Remontointipalvelut Oy
*Steroideja syönyt lapsi

POSTS STORIES REELS

Patrikki on melko pitkän matkan kulkenu perässä, 16.5 vuotta. Alkaa vanhuuden merkit näkymään mutta toivotaan että vielä olisi vuosia edessä. by @rikuhakkanen

something strange that I do a lot by @rikuhakkanen

Viikon mittanen työleiri taputeltu taas mökillä, hommia saatii painettua luotto toverin kanssa hyvin, mökki kevyesti sähköistettyä aurinkopaneeleilla, maalailtua ulkopuolta, piharakennuksen katto huopaan, ulko-ovi vaihettua enemmän mökkimäisempään, puuhommia, kaiken näköstä puuhaa. Paljon meni aikaa puuttuvien tavaroiden ettimiseen kyliltä, syötiin hyvin jokapäivä ja iltasin sauna lämpösenä. Vähän kerettiin jopa metästellä, lenkkeillä ja käydä joella kalassa. Viimesenä päivänä vielä ympäristö kuntoo ja kaikki roskat autoon kyytiin jotka tuotiin tullessa pois. Ajettiin vielä tuollanen herkku sieltä joutessaan mikä antoi vähän jännitystä seikkailuun kun Oulun kohilla laturi alkoi hiipumaan. Muutamien pysähtelyjen jälkeen päästiin kuitenkin kotia! Takastulo matka venyi melkein 14h mittaiseksi mutta otettiin retkeilyn kannalta 💪 by @rikuhakkanen

Mökille voimalaitos saatu kytkettyä.. by @rikuhakkanen

Salihommissa ehkä ne itelle helpoimmat eli vetävät ja työntävät, dipissä +40kg ja leuoissa +35kg. Papukaija merkki sille kuka tunnistaa biisin vetovideolla! @tomitlindholm kanssa semmosta nopeus prokkista meneillään niin katotaan lähetäänkö alkuvuodesta raketin lailla kuuhun! by @rikuhakkanen

Pärjääkö Sigman porukka vahvamieslajeissa? 💪😤

Jesse Pynnönen laittoi meidän porukan voimat testiin ja päästiin kokeilemaan miten ominaisuudet siirtyvät vahvamieslajeihin. 👀

🎥 Miten kävi?

Video Sigman YouTube-kanavalla perjantaina klo 15.00! 🔥 by @rikuhakkanen

Sunday pitaday.. Rest, sauna and some good food..

#carbsmakeyoustronger
#foodforthesoul
#jiujitsulifestyle by @rikuhakkanen

by @rikuhakkanen

Käytiin juhannus kittilässä taas viettämässä. Työleiriks se meinas taas itellä mennä, mutta kerittiin saunoa joka ilta, käydä vähän kumputunturilla, @juhohamalainennn :llä oli välillä vähän rankkaaki mut hyvin selvittii 👍 Ehkä ens juhannuksena voi vaan mennä eikä tarvi tehä mitään.. by @rikuhakkanen

Perjantai illan tekussa käytiin selän puolustusta ja pakoa 💪 by @rikuhakkanen

Lets dry some chilies!

#jalapenos
#nagajolokia
#carolinareaperchocolat
#habaneroyellow
#superhots by @rikuhakkanen

Äitienpäivään kuuluu hieman painimista ja hyvin syömistä ☀ Hyvää äitienpäivää kaikille äideille! 🌹 by @rikuhakkanen