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Romain Volpiano (VOLPIRUN)

@romainvolpiano

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🤷🏽 De 146,2 Kg à … apprendre ☀️
💭 Pas rapide, mais une histoire à raconter
📍 Un Provençal dans les P.O
👀 Ambassade @foulees_perpignan & @basicfitfr

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Le temps change, les fréquentations aussi .. 🤝🏼

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Mentionne la personne qui va gagner pour toi en commentaire ⬇️

Je commence : @leamarsz 👀 by @romainvolpiano

La pluie n’arrête pas les catalans !

Aujourd’hui, on a pris le départ avec l’équipe des @foulees_perpignan aux couleurs catalanes ! ❤️💛
Et beh j’ai une info, il court tous trop vite pour moi encore …

Reco’ du parcours sur l’ @urbantrailperpignan

Et comme on dit chez nous… Sempre endavant ! ❤️💛 by @romainvolpiano

Ça paraîtra peut-être arrogant pour certains, mais aujourd’hui je suis fier de moi.

Ce matin, en montant sur la balance, j’ai réalisé un truc… 97,3 kg.

En juillet 2024, j’étais à 147,6 kg.

Plus de 50 putains de kilos en moins…

Je sais ce que j’ai traversé pour en arriver là, les moments de doute, les efforts, les sacrifices.

Et aujourd’hui, j’ai juste envie de me dire merci.

Parce qu’être fier de soi, c’est pas être arrogant.

Et cette fierté, personne pourra me l’enlever. ❤️

📸 @stride_capture by @romainvolpiano

Les vrais amis ne se comparent pas, ils se tirent vers le haut. ❤️

Et crois-moi, voir les miens réussir me rend aussi fier que mes propres victoires. 🫶

Identifie ce pote dont tu veux voir tous les rêves se réaliser. 🏆 by @romainvolpiano

Une vallée heureuse vaut mieux que deux, tu l’auras 😅 by @romainvolpiano

🏃‍♂️ Ce matin, direction le Château d’Ultera pour 13 km et 500 m de D+ ! ⛰️

Un parcours qui pique un peu les jambes, mais avec des paysages magnifiques ! 😍

Encore une belle course, du plaisir, des efforts et surtout de bons moments !

Merci aux organisateurs et aux bénévoles pour cette belle matinée ! ❤️ by @romainvolpiano

Parfois, il n’y a même plus besoin de parler…

Les actes suffisent à ouvrir les yeux. Sur les gens, sur leurs véritables intentions, sur le monde qui nous entoure.

Avec le temps, on comprend que certaines choses ne méritent plus d’explications, ni même de réactions.

Alors prenez simplement soin de vous. ❤️

Parce qu’au final, vous êtes les seuls à pouvoir décider de ce que vous acceptez, de ce que vous méritez et de la direction que vous voulez donner à votre vie.

📸 @stride_capture
👕 @foulees_perpignan & @foulees_narbonne
📅 @runmotioncoach, @basicfitfr et @remibaills by @romainvolpiano

TUT TUT TUT, semi remorque pied au plancher 🚘🏞️

(LOU t’es qui ?) by @romainvolpiano

Toujours un plaisir de shooter ce genre de séance avec Romain ! 📸

Pas de blabla, juste du charbon. 🔥

🏋️ @romainvolpiano
🎥 @stridecapture
📍 @basicfitfr

#Fitness #NoDaysOff #basicfitfr by @romainvolpiano

Je m’échauffe ou la ? 🤷🏽🤣 by @romainvolpiano

Bon bah voilà… premier Marseille-Cassis terminé ! 🏃‍♂️😂

20 km, une montée qui pique, des paysages de fou malade et surtout une ambiance incroyable du début à la fin !

2h13 pour boucler une course mythique avec un « objectif de 2:30 » 🔥

Quand je repense à là où j’étais il y a quelques années, jamais j’aurais imaginé me retrouver un jour sur cette ligne de départ. Et pourtant 🤷🏽 !

Et cette fois, j’avais aussi la chance de courir pour une belle cause, avec un dossard solidaire pour La Maison des Femmes. ❤️

Un grand merci à l’association pour sa confiance et pour m’avoir permis de porter ses couleurs sur cette course. C’était un vrai plaisir de pouvoir mettre un peu de visibilité sur ce qu’ils font au quotidien !

Merci aussi à tous ceux qui m’ont encouragé sur le parcours, envoyé des messages ou suivi cette petite aventure !

Je voulais juste prendre du plaisir sur cette course… mission largement accomplie, même si mes jambes ne sont pas forcément du même avis ! 😂

@marscassis @lamaisondesfemmes13 by @romainvolpiano