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Rosi Gomes / Rotina Fitness 40+

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🔥rotina de treino • cristã • life style • comprinhas.
🔥peso inicial 127kl • 04/11/24
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Rotina de exercicios#emagrecimento #fitness #lifestyle #treino by @rosi_gomes25

❤️❤️❤️#focoforçaefé by @rosi_gomes25

“Não confunda a demora com a derrota; algumas conquistas exigem que você amadureça antes de recebê-las.” #foconoobjetivo💪 by @rosi_gomes25

Mudar exige coragem, mas permanecer no mesmo lugar, sabendo que você pode ser muito mais, também tem seu preço, não tenha medo de recomeçar, de sair da zona de conforto ou de dar o primeiro passo, mesmo sem ter todas as respostas,
A transformação começa quando você decide não aceitar mais uma vida que já não combina com quem deseja se tornar, vá no seu tempo, mas não desista de você, o futuro que você sonha começa nas escolhas que você faz hoje. #mudancadehabitos by @rosi_gomes25

🔥 “Não estou aqui para provar nada a ninguém, estou aqui para cumprir a promessa que fiz a mim mesma: NÃO DESISTIR DE MIM!” 💪❤️ by @rosi_gomes25

Hoje faz o que dá pra fazer hoje, bebe uma água a mais, dá mais 10 minutos de caminhada, escolhe um prato que te nutra, e se acolhe. #reflexaododia #mudança #emagrecimento by @rosi_gomes25

O tempo passou e você se transformou, tire um tempo para admirar a nova pessoa que você se tornou. #transformaçãopessoal #lifestyle #musculação by @rosi_gomes25

A grande verdade é que você é a pessoa que escolhe ser, todos os dias você decide se continua do jeito que é ou muda.
#transformaçãopessoal #musculação #treino #lifestyle by @rosi_gomes25

Bora tirar leite da vaca 🤭😁😁😁 #transformaçãopessoal #emagrecimento #fitness #lifestyle #treino by @rosi_gomes25

Dia de superiores by @rosi_gomes25

Dificuldades preparam pessoas comuns para destinos extraordinários. by @rosi_gomes25

Cardio depois do treino #emagrecimento #fitness by @rosi_gomes25