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Samuel Moreno

@samushake

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🎓Profissional de Educação Física
📚Mestrando em Ciências da Atividade Física

POSTS STORIES REELS

Hoje é aniversário de dona Tchutchuca. Te amo muito, meu amorzão ❤️❤️❤️ fique com esse carrossel maravilhoso 😍 by @samushake

Gravei um treininho procês com o shakinho 🐓✨

Parece que quanto menos a gente posta menos a gente se sente “a vontade” de postar kkkk já pensei e repensei mil vezes se postava ou não então valorizem a exposição da gatinha 🥹 by @samushake

É muito bom saber que Deus abre portas de empresas e pessoas incríveis que acreditam em atletas em construção.

Obrigada @skyfitrecreio por decidir caminhar junto e avançar ainda mais minha evolução 🫡💪

#atrasdomeusonho #atletakids #skyfit #bjj #grappling by @samushake

Nosso primeiro episódio já está no ar! Venham conferir essa resenha com Yuri Oliveira 😎🤩 by @samushake

Amanhã é o dia! Apresentaremos a vocês os nossos Hosts do Canal Sinergia Carioca TV. Dupla Samuel Monteiro e Moreno e Romulo Caccavo são os donos da voz nesse primeiro vídeo 📢 by @samushake

Happy Crismas ❤️ by @samushake

Postando algumas fotinhas aleatórias para dizer que é meu aniversário. 27 anos 🙂 by @samushake

Realmente uma das coisas mais difíceis da vida é perder alguém próximo, e eu não conseguiria entender o motivo de nascermos, vivermos e depois morrermos, se não fosse pelo amor que temos em Jesus. Thunder não era apenas um cachorro, ele era um ser que eu podia confiar, abraçar, chorar, e chamar toda as vezes que eu precisasse me acalmar, sem nunca me preocupar com julgamentos ou se estava fazendo o certo ou o errado. Achei amarrado com cabos telefone e energia, em um lixo, em plena Avenida Brasil, já adulto, e assim que te soltei, pulou no meu colo e não saiu mais até chegarmos em casa. Sem saber sua idade, desde o dia em que o encontrei, 13/01/2018, o dia 13 de janeiro passou a ser seu aniversário, e durante 7 anos, 10 meses e 17 dias, todos os dias te encontrava em casa quando voltava, mas, infelizmente, isso não acontece mais. Thunder morreu da mesma forma que nasceu outra vez, no meu colo, senti seu coração parar de bater no exato instante da sua morte. E hoje, o que me resta é chorar sua saudade, assim como muitos que te conheceram, também choraram. Thunder era um amigo, parte da família. Te amo eternamente ❤️ by @samushake

Alô, sinergistas! Curtam, comentem, envie para os amigos, chama a vizinha fofoqueira e manda espalhar pra geral. O CANAL SINERGIA CARIOCA ESTÁ NO AR! 🔊📢 by @samushake

Ficou vazio, que pena… by @samushake

Muito feliz de ser convidado para ministrar junto ao Samuel Monteiro mais um funcional pela Universidade Castelo Branco. Sempre grato por todos os convites e pela confiança no trabalho! by @samushake

Atleta Marcelinho campeão da série A2 pelo Bangu. Parabéns, jogador! Feliz por poder colaborar com seu desenvolvimento profissional! by @samushake