Instagram story viewer> @selflovebyvisby> Posts
Hälsohus & Yogastudio i Visby(@selflovebyvisby)'s profile avatar HD Profile

Hälsohus & Yogastudio i Visby

@selflovebyvisby

700
followers
678
following
Rödljusstudio ○ Självläkningsterapeut ○ Massage
Postural Träning ○ NPF-stöd ○ Healing ○ Psykolog
Samtalsterapeut ○ Yogastudio ○ Sound Healing
POSTS STORIES REELS
| Höstens Schema🧘‍♀️✨️ Den 31 augusti börjar våra klasser! Denna termin erbjuder vi hela 14 klasser i veckan 🩷 Men håll utkik, mer spännande grejer är på gång! | by @selflovebyvisby
| Höstensterminens kurser är här! ✨️ Vi har inte bara våra stora nyheter om att vi blir Gotlands första Red Light Studio, utan också att höstens schema äntligen är klart, och med det har vi många spännande nyheter du inte vill missa! Du kan välja mellan att köpa en hel kurs och då har du en garanterad plats på den kurs du valt under hela terminen. Önskar du mer flexibilitet och vill ta del av olika klasser kan du istället använda dig av vårt klippkort eller månadskort. Vid köp av månadskort kan du välja med eller utan bindningstid. Vi erbjuder också drop-in klasser om du bara vill göra något enstaka pass. Vi är så spända på kommande termin och ser verkligen fram emot att starta upp efter sommarens härligheter! Inom kort kommer ännu fler nyheter för hösten, så håll utkik! Önskar dig en jättefin sommar ☀️ /Teamet på Self Love By Visby | by @selflovebyvisby
| Self Love Erbjudande ✨️ Nu kan du njuta av alla klasser i huset året ut med vårt fantastiska Self Love Erbjudande! ♡ Månadskort inklusive rödljus 995 kr (ord. pris 1195 kr) ♡ Klippkort inklusive rödljus 1190 kr (ord. pris 2390 kr) Kom och mys i höstmörkret hos oss på Self Love By Visby! | by @selflovebyvisby
| Self Love Retreat - 13 december Ett dagsretreat för dig som vill välkomna vintern och landa i dig själv. Välkommen till en hel dag i vår underbara oas – med fokus på återhämtning, närvaro och kärlek till dig själv. Under dagen får du möjlighet att sakta ner, landa i kroppen och fylla på med ny energi. Genom Curam Yoga med rödljus, Sound & Healing, Self Love-cirkel & aromaterapi, samt fantastisk lunch och fika skapar vi en varm och omhändertagande dag där alla sinnen får vara med. Det här är en dag för dig som längtar efter att stanna upp, släppa taget om vardagens tempo och ge dig själv tid för vila och återhämtning. Matilda och Jenna leder dig genom hela dagen och skapar en varm gemenskap och närvaro. ✨️ Datum: 13 december ✨️ Tid: 10:00 - 16:00 ✨️ Plats: Self Love By Visby ✨️ Pris: 1 695 SEK 🤍 Läs mer & boka: https://selflove.zoezi.se/kurs/3?kurs=self-love-dags-retreat | by @selflovebyvisby
| EXTRA - Neurotransformerande Breathwork – TORSDAG 8/10 ✨   Den här terminen har vi inga fasta NT Breathwork-klasser i schemat men nu kommer ett extra tillfälle. För dig som är nyfiken och vill prova för första gången, och för dig som redan vet hur kraftfullt det kan vara. 75 minuter med dig själv, din kropp och ditt andetag. ____________________ NT Breathwork är en djupgående och kraftfull andningsmetod där vi använder andetaget, ljud, rörelse och rytmisk musik för att hjälpa kroppen att släppa på stress och spänningar och skapa mer kontakt med dig själv. Vi börjar mjukt på mattan med att landa in i kroppen, för att sedan gå djupare in i andetaget. Sessionen avslutas med vila och avslappning.  NT Breathwork kan bland annat hjälpa dig att: ✨ minska stress och oro ✨ lugna och balansera nervsystemet ✨ släppa på spänningar i kroppen ✨ öka energi och närvaro ✨ förbättra sömn och återhämtning ✨ skapa en djupare kontakt med dig själv  ____________________   Du kan boka med klippkort, månadskort eller drop-in. Vill du boka med drop in biljett? Köp en drop in biljett och boka sedan in dig på klassen. När: Torsdag 8/10 kl. 17.30–18.45 Har du PTSD, högt blodtryck, epilepsi eller är gravid ber jag dig att kontakta mig innan bokning, så att vi tillsammans kan säkerställa att sessionen blir trygg för dig. | by @selflovebyvisby
| Prova på Kundalini Yoga och Hatha Yoga Rödljus v.39 Under vecka 39 får du möjlighet att prova några av våra klasser kostnadsfritt, med vår fantastiska yogalärare: Emma Rosén ✨️ 🪬 Onsdag 18:30 / Kundalini Yoga 🪬 Fredag 07:30 / Kundalini Yoga 🪬 Söndag 10:00 / Hatha Yoga Rödljus Kod: PROVA PÅ Varmt välkommen! | by @selflovebyvisby
| Vilken succé ✨️ Föreläsning om Postural Träning med Dragan Dosen! Stort tack till alla ni som kom för att lära er mer om kroppen, hållningsmuskler, smärtproblematik, fotens funktion och hur obalans med stelhet och smärta kan uppstå, men också vad man med enkla knep kan göra åt det. För dig som missade denna föreläsning kommer Dragan hålla fler Föreläsningar, håll utkik här på Instagram eller i vårt nyhetsbrev om nytt datum! Vill du boka en privat konsultation och behandling kontaktar du Dragan på: Dragandoseen@gmail.com | by @selflovebyvisby
| Vi välkomnar Emelie Woodruff till Self Love By Visby! ✨️ ”Reiki är kärlek. Kärlek är helhet. Helhet är balans. Balans är välbefinnande.” Emelie är Reiki-mästare och lärare inom Usui Reiki. Reiki är en japansk healingtradition där handpåläggning och energiarbete skapar en stund för djup avslappning, närvaro och återhämtning. En stund där du får möjlighet att vända uppmärksamheten inåt och påbörja din egen läkningsprocess, inifrån och ut. För Emelie är Reiki kärnan i behandlingen. Hon håller ett tryggt och närvarande rum där du får släppa taget om det ständiga görandet, landa i dig själv och återknyta till din egen energi. Hon kombinerar Reiki med modern rödljusterapi, där det holistiska möter modern teknik. Rött och nära-infrarött ljus används för att stödja kroppens naturliga processer och återhämtning, och blir ett fint komplement till den holistiska delen av behandlingen. En behandling för dig som längtar efter mer balans, ny livsenergi och en stund där du får släppa taget om det du kanske har burit på lite för länge. För att du är Holy Divine! _ Emelie är Reiki mästare & lärare • Yogainstruktör (RYT 200) • Lifeforce Facilitator IG: @holydivineofficial | by @selflovebyvisby
| Reklam för @trendrehabofficial 20 % rabatt 🩷 KOD: selflove Vi på Self Love By Visby älskar våra rödljusprodukter som vi dels använder själva men också på flertalet av våra klasser och behandlingar. Därför vill vi ge dig möjlighet att botanisera själva i deras utbud och ge dig 20% på @trendrehabofficial med KODEN: selflove Rabatten gäller 14/9 - 12/10 ______ ✨️ Vad är Rödljusterapi? Rödljusterapi, även kallat fotobiomodulering eller Red Light Therapy, är en skonsam och säker behandlingsmetod som har studerats inom vetenskapen sedan 1960-talet. Behandlingen använder specifika ljusvåglängder som optimerats för att stimulera kroppens egna celler utan risk för biverkningar. Genom att kombinera yttre rött ljus och nära infra rött ljus (NIR) når ljuset både ytliga och djupa vävnader. Det röda ljuset verkar främst på huden för att lindra ytlig smärta och stimulerar kollagen, medan det nära infraröda ljuset tränger djupare in i kroppen för att dämpa inflammationer och påskynda återhämtningen i muskler och leder. ✨️ Effekter av rödljusterapi ● Förbättrad hudkvalitet ● Ökar produktionen av kollagen och elastin vilket ger en yngre och fastare hud, samtidigt som det minskar synligheten av porer ● Snabbare läkning ● Accelererar kroppens naturliga läkningsprocesser och ger värdefullt stöd vid återhämtning efter operationer. ● Smärtlindring ● Hjälper till att minska allt från tillfälliga muskelsmärtor till mer kroniska tillstånd. ● Stärkta vävnader ● Ger en optimal syresättning i kroppen för hälsosammare och starkare vävnader ● Ökat välbefinnande ● Ger en markant förbättring av det generella välbefinnandet och främjar muskel- och ledhälsa. | by @selflovebyvisby
| Mjukhet, stillhet, närvaro och en stund av total avkoppling hittar du i vårt behandlingsrum. Här kan du ta del av flertalet behandlingar som kroppsterapi, öronakupunktur, avkopplande massage, intuitiv healing, reiki & rödljus. Hos våra erfarna terapeuter är du i trygga händer och får ta del av en totalupplevelse ✨️ Kika in påvår hemsidan för att läsa mer om vårt utbud - www.selflovebyvisby.com | by @selflovebyvisby
| Vill du vara med och sprida mer Self Love i Visby så att fler kan hitta till vår studio? ✨️ --》Vi söker dig som är ungefär 20–30 år, tycker om människor, hälsa, välmående och sociala sammanhang och som gillar att få saker att hända. --》Du behöver inte kunna yoga eller ha någon särskild utbildning. Det viktigaste är att du gillar vår känsla, tycker om människor och vill vara med och utveckla Self Love By Visby tillsammans med oss. --》Som en del av vårt Crew får du också möjlighet att delta i utvalda klasser och aktiviteter hos oss och bli en del av vår community. ___________ Låter det som du – eller känner du någon som skulle passa perfekt? Skicka några rader om vem du är och varför du skulle vilja vara en del av vårt Self Love Crew 🩷 matilda@selflovebyvisby.com Varmt välkommen till Self Love by Visby | by @selflovebyvisby
| Välkommen på Inspirations Fredag! 20 november föreläser Josefin Lennartsson på Self Love By Visby - Är du trött på att jaga mirakelkurer? ✨️ Vi bjuder vi in till AW som inleds med bubbel, mingel och plocktallrik, följt av föreläsning med Josefin. Något du inte vill missa! ✨️ Self Love By Visby ✨️ 20 november ✨️ 16:00-18:00 ✨️ Bubbel, plocktallrik & föreläsning ✨️ 200 SEK Är du trött på att jaga mirakelkurer? Du behöver något och det ligger alltid bakom krönet, om du bara blir mer vältränad, om du bara äter bättre, sover bättre eller tror mer då kommer du nå dit… I vår tid har vi blivit experter på att lära oss nya tekniker och synsätt som ska hjälpa oss bli vårt bästa jag. Men tänk om ditt bästa jag alltid varit inom räckhåll? Tänk om ditt bästa jag inte ligger i ännu en mirakelkur utan mycket närmare än så? I konsten att vara en människa! Den senaste tiden har begreppet existentiell hälsa skapat rubriker. Men vad betyder det egentligen och varför spelar det roll för hur du mår? Josefin Lennartsson har över tio års erfarenhet av att arbeta med existentiell hälsa. Hon har sett på nära håll hur vår relation till de stora frågorna, som vad ger mening, vad bär oss när livet är tungt, vem vill vi vara, påverkar allt från livsglädje och relationer till förmågan att ta oss igenom livets svårare perioder. I den här föreläsningen får du: – en tillgänglig introduktion till vad existentiell hälsa faktiskt är – inblick i vad forskning och beprövad erfarenhet säger om hur den påverkar oss – konkreta ingångar till hur du kan stärka din egen existentiella hälsa Josefin bjuder på en föreläsning som är personlig, välgrundad och full av igenkänning – för de stora frågorna är alltid också de mest mänskliga. | by @selflovebyvisby

Download All

Save the photos and videos currently loaded on this page.

0Photos
0Videos
Ready to download 0 / 0

Keep this tab open until your download is ready.
back to up