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@showchoy
wanna be hybrid athlete
10K 42:31 / Half 1:38:03
11/13 HYROX SEOUL 도전 중

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병목때문에 페이스가 너무웃김 ㅋㅋㅋ

평균심박 130..?

#jtbcmarathon2026 #descenterunning #nikerunning

D조 출발 43분 not bad~

제가 7시에 일어났을 때의 심정을 아시나요

메달 넘 이쁨! 기록은 별로지만 재밌었다!!

이때까지 D조인줄..자체 패널티를 주는 남자

집가는길에 A조인거 알았어요...기록제출안했는데... by @show.moves_

작년 하프 대회 추억하기 😇😇 by @show.moves_

의료인 hybrid competition by @show.moves_

러닝 엑스포는 첨이라~ by @show.moves_

너무 고된 일주일이었다...

이젠 운동에 전념할 차례 by @show.moves_

시험기간만 되면 운동 하루에 두탕씩 뜀 #체대생 ㅋㅋ by @show.moves_

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#치대생 #체대생 ? 멀까요~ by @show.moves_

9월 마지막 날의 러닝 😇😇

4‘20“ 2km
4'10" 2km
4'00" 2km
3'50" 2km (실패)

러너의 다리랄까

이번달은 180km 🏃🏃 너무 재밌었다 한달동안 by @show.moves_

첫 대전훈련! 😊

러닝은 언제잘해지나요

갑천 러닝하기 좋아보이넹

갑자기 만난 꽃밭

410의 벽;;

언제뚫려;;;;;

2키로 인터벌 *3 (4‘10“ ) gps가 튀어서 기록은 이상하지만....

하여튼 실패! 다음엔 성공해야지 by @show.moves_

즐거운 남산러닝 🏃🏃

올해 5월보다 훨씬 성장한 느낌!! by @show.moves_

1000m (4‘05’‘) / 200m 휴식 (120초) * 7세트

수요일마다 인터벌 훈련..! by @show.moves_