Instagram story viewer> @sol_yasya> Posts

Ярославна

@sol_yasya

418

followers

367

following

Спортозависимая (вейкборд, сноуборд, лыжи) 🏂🎿
Психолог, стратег, IT. Доказываю, что можно годами не болеть и быть счастливым каждый день. Го за мной?

POSTS STORIES REELS

Верю в себя. После кучи падений, непройденных собеседований, неудачных шуток и неловких пауз.

Верить в себя – трудно? Что помогает?
Трудно конечно, в уме всегда наготове пример, где не смог, и обратные примеры приходится вытаскивать, что не так просто.

Помогает инфраструктура в виде поддерживающего окружения и отсутствия токсичных подписок в соцсетях (если меня что-то триггерит на злость/зависть/раздражение, я сначала отписываюсь, потом выясняю, почему триггерило))

Помогают простые вопросы: сейчас это не получилось, но недавно что-то же получилось?
😮А не получилось почему? Часто ответ потому что попробовала новое, и сразу не зазорно, что не получается
🙂‍↕️А что кроме этого ты можешь попробовать, что точно получится? Стараюсь тренировки завершать на чём-то, что получается, чтобы на позитиве уйти отдыхать.

Живём как можем. Неплохо живём, с верой в себя✨ by @sol_yasya

Выбрать себя. Хочется быть понятным и простым.

Зависть к тем, у кого получилось складно в жизни: стал сразу врачом, не сомневался в выбранном пути, хобби 🏃‍♀️ и смотреть закаты с тем самым единственным на всю жизнь.

Но чаще жизнь состоит из обрывков черновиков. Здесь не получилось, тут вроде получается, но где-то внутри знаешь – невыносимая тоска, не хочу. Укоренился в Питере, но волк внутри всё в лес/Москву смотрит. А потом оказывается, что надо и вовсе в горы.

Неопределенность не просто вызов для нас. Она – необходимый, неизбежный контекст. Из которого хочется вырваться, но получается только глубже увязнуть.

Честно вот так: мы обретаем целостность во множестве своих «могу» и «хочу». Научиться к себе относиться с терпением и пониманием – вот главное, что помогает из горы набросков выбрать то, что сможет стать той самой картиной. by @sol_yasya

Полмиллиона рублей (или больше) я потратила на свой первый горнолыжный сезон, который длится с января по сейчас. Я перестала считать, когда поняла, что счастье не купишь. А поездку на горку – купишь, и там счастье в комплекте.

Это был сумбурный сезон, одно крещение Эльбрусом чего стоит. Я на свой 8 день на горке поехала покорять его, это было, конечно, рано. Это было очень больно. Ледник спокойно принимал мои слёзы, их было в достатке каждый день. Но ни разу я не сказала «хочу уехать». Когда я почти отчаялась, Эльбрус прислал помощника, я вырулила и в последний день начала кайфовать.

На фото я уже полноправный участник в группе матёрых досочников, рассекаю в Кировске, почти не стрессую даже на льду. Но путь во взрослый сноубординг только начинается. by @sol_yasya

Верю в лучшее. Все ещё. Теперь можно называть это либо работой, либо сумасшествием. by @sol_yasya

Маленечко отмотала лето: скоро осень и надо вспоминать холодные движения и ещё больше наслаждаться тёплыми 🌞🌞🌞
#wakeboarding #snowboarding #skiing #mtbike by @sol_yasya

Приплыла по течению. Не делаю как правильно, делаю как мне нравится, а потом оказывается, что это и есть правильно ☝🏼☺️ by @sol_yasya

Шкрябать хочется сильно. Ощущения после первого сезона лыж как после первого сезона сноуборда: хочется хотя бы на щётках продолжать летом. Но не могу найти твинтипы своей ростовки, приходится изощряться и вставать на ролики. Но если чего-то сильно хочется – всегда можно найти возможности развиваться. Или организовать себе эти возможности. Что, впрочем, часто одно и то же. by @sol_yasya

Готова пойти на всё, лишь бы сохранить форму до вейксезона by @sol_yasya

Прогресс от ученицы Яры с крайней трены 🏂🤟 #трены #трюки #air_time_spb #сноуборд #snowboard #батуты #акробатика #предсезонная_подготовка #жеsть #жесть_скейтпарк #я_люблю_снег #ride_in_my_mind by @sol_yasya

Frontroll от ученицы Яры с крайней трены 🏂🤟 #трены #трюки #air_time_spb #сноуборд #snowboard #батуты #акробатика #предсезонная_подготовка #жеsть #жесть_скейтпарк #я_люблю_снег #ride_in_my_mind by @sol_yasya

Прогресс от ученицы Ярославы с крайней трены 🏂🤟 #трены #трюки #air_time_spb #сноуборд #snowboard #батуты #акробатика #предсезонная_подготовка #жеsть #жесть_скейтпарк #я_люблю_снег #ride_in_my_mind by @sol_yasya

Первый трансфер был совершён в @hipnotics под крылом @the.madmax
этот рубеж пройден, теперь стабилим и катим дальше ☝🏼😈😇 by @sol_yasya