Instagram story viewer> @sudingee_mountain> Posts

그냥 산이 좋은 수딩🌝⛰️

@sudingee_mountain

3.3K

followers

2706

following

내가 산을 기억 하는 방법 📸🥾⛰️🏕🏃🏻‍♀️
🌀 LNT Level1 Instructor

POSTS STORIES REELS

🍁🪨⛰️
내가 좋아하는 봉정암 사리탑 조망터
내 두발로 올라 볼 수 있음에 감사한 풍경들

왼편엔 용아장성
오른편엔 공룡능선

@knps_seorak
@koreanationalpark

#설악산#가을산행#봉정암#mountains#naturelovers by @sudingee_mountain

그때 임도길에서 한번더 뛰었다면....
그때 평지에서 한번더 뛰었다면...!!

항상 대회때마다 아쉬움이남지만 그순간의 나는 최선을 다했다 아쉬움이있으니 자꾸 나가는거겠지...?

🏃🏻‍♀️📈📉40km / +2900m
🏅전체 238등 / 여자 48등 / 연령 10등
팔공산코스보다 장안산코스가 더 풍경이 좋다하여 선택한 40J
이렇게나 업힐 다운힐 지옥일줄 몰랐드아😂
그래도 장안산 억새길에선 넘 예뻐서 주변 신경안쓰고 왘!!!!! 와!!!소리지름🫶

CP2직전 제일 힘들다는 업힐코스.
가장 각오하고갔는데 바로 앞 분이 진짜 꾸준히 한발한발 가셔서 안쉬고 따라갈수있었어요 발보면 알아볼수있을것같은데!!!!🙏

장안산 정상 이후 CP3까지의 다운힐. 마지막 고분전까지의 다운힐.
앞에 계신분이 와다다다 제치면서 내려가주신덕에 따라서 갈수있었다.... 뒷모습보면 알아볼수있을거같은데...🙏😂

에너지바대신 장수 가래떡을 야금야금 먹으면서 버틸수있었고!!!
CP2까지 계속 정신이 몽롱하여 이대로 괜찮나 싶었는데 콜라 한잔때리고 정신차림....🔥 속버릴까봐 고카페인섭취를 지양했었는데...고려해봐야겠다 ☕️

어찌됐든 6시전에 들어가는게 목표였는데 목표달성🏃🏻‍♀️
안다치고 무사완주한 나자신 기특허다🫶

트런대회에 나간다면 꼭 가야지했던 장수, 안녕👋

@jangsutrailrace

#jangsutrailrace#장트레#JTR40J#장안산#trailrunning by @sudingee_mountain

260504

이 순간을 위해 내가 계속 걸어왔나 싶었던 순간 🏕
일몰, 밤하늘의 별, 일출, 바다, 산 모든 것이 완벽했다

#제주올레길#제주도여행#백패킹#backpacking#제주도백패킹 by @sudingee_mountain

✨️SILVA 제품 사용 후기

1. SILVA RUNNING POLES CARBON Z FIXED
트런에서 스틱은 특히나 무게와 지형에따라 손쉽게 조작이 가능한가가 가장 중요한데 그 두가지를 모두 만족하는 스틱🤗
블루베리 시스템 오.....칭찬드립니다🫐💜
장갑이 저에게 쪼오끔 컸지만.... 사이즈별로 내주세요😬

- 소재 : 카본
- 컴팩트한 접이식 Z-폴 구조
- 앙증맞은 블루베리 볼이 있는 Blueberry System 적용으로,
언제 어디서든 빠른 조작 가능
- 무게 : 장갑 포함 317g (1쌍 기준)

2. SILVA Smini Mint
가볍고 각도조절 잘되서 짧은 야등 또는 비상용 세컨헤드렌턴으로 강추추추추 무엇보다..민트컬러 은은하니 너무이뿌당🍀💚

- 250루멘
- 무게 53g
- USB-C 충전 가능
- 잠금 기능을 사용하여 배터리를 절약 가능
- 배터리 잔량 확인 가능

3. SILVA Strive 5 Vest
단거리 트런 또는 러닝에 추천하는 실바 베스트!
포켓 위치때문에 소프트플라스크는 길이가 긴것 츄천 드려요

- 통기성 좋은 소재
- 단거리 러닝시 추천

그 중에서도 제일맘에 드느 실바제품은..!!!!!!🤗

@silva_korea
@ont_world
@odlo_korea
@odlo_challenge

📸 @yeon.sang_see @sirjun.e

#silva#odlo#오들로#실바헤드렌턴#실바스틱 by @sudingee_mountain

기억에 오래오래 남을 오티티 영남알프스
공식포토 모아모아🫶
피니시사진으로 시작📸

💙@ott_onthetrail

#오티티 #onthetrail #영남알프스#오티티영남알프스 #백패킹

내 휴대폰 지켜준 비닐지퍼백

꺄륵

🫧

둘째날 스타트

오티티장갑 자랑

예🙋🏻‍♀️

의미없는 물기짜기

오티티의 오

촉촉과 축축사이

뒷모습 괜히 아련하고

우중만이 줄수있는 이 분위기🌧

카메라 진짜 잘차으시네요오

기분좋아지는 귀여운 사진🔔

가을🍁

💙🤍

마음에 드는 바뀐 대문 문구
내텐트도 보인다그 ❤️ by @sudingee_mountain

이해할 수 없는 것들을 이해해야 하는 이 세상에서 한줄기 빛같은 존재랄까🫶

내년엔 더 자주 산도 가고 예쁘게입고 맛난것도 먹으러 갈수있기를🍀

몇달 전부터 정해둔 금요일 반차 후 산행
오전 비온 뒤 갠 날씨가 우리의 산행길을 반기었다

#삼성산#삼성산국기봉#염불사#등산#mountains by @sudingee_mountain

#제품제공#링포텐

아직은 뜨거운 가을 햇살에 자꾸만 목이타고🥵
수분보충이 필요한 산행에 링포텐 한포 넣어서 급속 충전 완료!

사무실에서 맹물 먹기싫을 때도 맛나게 먹어봐야지😋

✅️ 레몬맛, 복숭아맛, 헤이즐넛 디카페인맛

✅️ 한 포에 아연 100%, 비타민C 500%, 비타민B6 100%, 비타민B1 100%, 비타민 B3 100%, 비타민 B5 100%, BCAA + 타우린 + 27종 유기농과일 야채혼합분말 등 건강과 회복에 필요한 성분이 듬뿍!

💙 @lingpoten

#수분보충#회복#등산 by @sudingee_mountain

오티티 후 목욕탕에 갔다가 개운해졌지만
흠뻑젖은 짐들을 끌어안고 집에 가기가 싫어져서
하루 쉬어가기로 하고 다음날 부산으로 향했다
(양산에서 버스타면 30분도 안걸린다..!!!!!)

금정산 가는건 아무래도 오바이고
여유롭게 카페가고 국밥이나 먹고가자생각했는데
그래도 너무 아쉬운거다......그치만 관광지는 안땡기구
지도를 보다가 앗차차 해파랑길!!!!!!!
짧게라도 걷기로 결정!

근데 부산 왜 여름날씨에요?
미리 와있던 방황하던 남민오빠와도 같이걷고
알찬 부산여행 마무리이💙

16. 너무귀여워서 속으로 소리지름🐱
17. 평일오전에도 사람많았던 ☕️
18. 여전했던 로컬국밥맛집😋
19. 오티티디녀온거 알아봐주셨던 ☕️

#해파랑길#부산#오륙도#해파랑길1코스#부산여행 by @sudingee_mountain

#오티티 #ott2026
두번째 기록.

첫날 신불산자연휴양림으로가는 하산길은 그야말로 단풍풍년🍁
맑은 날이었다면 여기서 정신잃고 사진찍었겠구나 싶었다

다행히 막판스퍼트내서 랜턴꺼내지않고 6시전에 야영지에 도착!
시에라디자인 옷도 입고갔었는데 이벤트 참여 생각은 아예 하지도못하고 😵‍💫 포토존에서 부랴부랴 찍고 옷부터 갈아입었다 🌧

정비후 먹는 따-끈한 쌀국수란...🍜 🫶
밤이되니 비가 더더더 많이와서 하이볼 짠 한번하고 🍻
각자 텐트에서 야식을 즐겼다

그라운드시트가있었음에도 바닥에서 물이 새어들어오는건
시간문제 같아서 가지고있는 모든 비닐을 꺼내서 매트 아래에 깔았다
그리고 텐트안임에도 쵹쵹하게 미스트 비를 맞으며 잠들었다

둘째날은 안전을 고려해서
후반 급경사구간 4키로정도가 줄었는데 내심기뻤고..???ㅋㅋㅋㅋ
물에 푸욱 젖은 장비와 옷들 덕에 가방이 배로 무거웠다
연속해서 우중트레킹을 해야할때
젖은 옷을 어찌 해결해야하는가에 대한 숙.제...!

지난 오티티 윈터도 폭설 제대로 즐겼었는데....
나 진짜 날괴인가..?

오티티 기록 끝🌧📝
@ott_onthetrail

#영남알프스#오티티영남알프스 #onthetrail by @sudingee_mountain

#오티티 #ott2026

우중을 좋아하던 나에게도 태풍 소식은 걱정반 설렘반
하루도 아니고 이틀 내내 온몸 호올딱 젖은채로
트레킹 & 야영한 건 또 처음이었다

안 힘들었다고하면 거짓말이고
그래도 날이 춥지않아서 천만다행이었다
나름 대비해간다고 했는데도 부족했던 점들 투성이
잘 보완해서 다음엔 더 여유롭게 즐겨야지..!

어쨌든 사진마다 나 다 웃고있네...😇
예측할 수 없어서 더 큰 즐거움을 느낄 수 있는 아웃도어라이푸💙
나혼자 갔을때가 아닌 행사때 이런 경험을해서 어찌나 다행인가!

궂은 날씨에도 내내 밝은 모습으로 맞이해주신
오티티 스탭분들 감사합니다아🙋🏻‍♀️

그리고 점점 발걸음 빨라졌지만 열심히 리딩해준
남민오빠 고맙습니다 ㅋㅋㅋㅋ @southsky86

@ott_onthetrail

#영남알프스#오티티영남알프스 #onthetrail by @sudingee_mountain

BEAR TRAIL CAMP REBIRTH ANDONG

이전 스태프일때보다 한발더 (살짝) 깊숙히 참여했던 BTC 안동

행사를 꾸려나가는건 역시나 만만치않다
고려해야할 요소가 아무리 미리 디테일하게 예상했다해도
내 생각 × 내 기대 × 내 계획 × 1000000000.....

이러나 저러나
모든 행사가 그저 안전하게 즐겁게 마무리되기를..!

💚 @bear_trail_camp @ecoline_ocean
📸 @wal__jun @musma__ @sayama_world
❤️ @yeonwalk @poohdory1 @kim__halla

#BTC #beartrailcamp #BTC안동 #산불조심 #탈춤 by @sudingee_mountain

BEAR TRAIL CAMP
REBIRTH ANDONG

스태프로 일하며 여러가지 업무를했지만
그 무엇보다 즐거웠던 트레킹 세이퍼 업무

함께 걸으며 즐거워해주시는 참가자분들 보니
더 흥이났다아 얼-쑤 💃

진짜 마음껏 덩실덩실 춤추고 왔는데
뭐랄까 올해 살풀이하고 온거 같기도 하고 😇

💚 @bear_trail_camp @ecoline_ocean
📸 @jennya_ @wal__jun @sayama_world

#BTC #beartrailcamp #BTC안동 #산불조심 #탈춤 by @sudingee_mountain