Instagram story viewer> @symprove_cz> Posts

Symprove Česko | Živá probiotika | Doplňek stravy

@symprove_cz

14.4K

followers

230

following

💯% živá probiotika pro váš mikrobiom
🦠Protože dobrý pocit uvnitř se projeví i navenek!
🎧Podcast Ranní rutina
E-shop, nejnovější články a rozhovory 👇

POSTS STORIES REELS

Ještě si pořád objednáváte Symprove každý měsíc za vyšší cenu? 👀

Přitom stačí přejít na předplatné a získáte nejen nejvýhodnější cenu, ale i pohodlí bez zbytečného objednávání.

✔️ Automatické doručení až ke dveřím
✔️ Nejvýhodnější cenu – jen 1 590 Kč měsíčně
✔️ Dopravu zdarma

💛 O svůj mikrobiom se staráte pravidelně. Proč si tedy neulehčit i objednávání? Přejděte na předplatné a nechte péči o svá střeva běžet automaticky.

Vaše střeva ocení pravidelnost. Vaše peněženka také. 😉

#symprove #predplatne #probiotika #dopravazdarma by @symprove_cz

Proč si vybrat naše živá tekutá probiotika @symprove_cz 😱🤯

#symprove #mikrobiom #probiotika by @symprove_cz

Symprove je probiotikum ověřené studiemi s tisíci spokojených zákazníků. Miliardy prospěšných bakterií v denní dávce dorazí do střev živé a příznivě působí na trávení a mikrobiom.

Ověřeno nezávislými studiemi
Živé na vodní bázi
Stačí 70 ml denně
Vícenásobně oceněno
94 % zákazníků pociťuje změnu
Bez lepku, bez laktózy, vegan

#probiotika #symprovecz #trávení #zdravi by @symprove_cz

Proč jsme dnes tolik ve stresu, neumíme vypnout a někdy máme pocit, že už je toho na nás prostě moc? 🧠

Žijeme v době, kdy jsme neustále online, snažíme se být produktivní, zdravě jíst, dobře spát a pečovat o sebe. Jenže co když nás i samotná snaha o zdravý životní styl začíná stresovat?

🎙️ V nové epizodě podcastu Ranní rutina jsme si s psychiatrem MUDr. Františkem Šalandou, známým také jako Saxofrancis, povídali o stresu, úzkostech, vyhoření i tom, co pro naši psychiku skutečně můžeme dělat.

Probrali jsme také vliv hudby, spánku, pohybu a střevního mikrobiomu na duševní zdraví. A otevřeli i otázku, jestli nám může umělá inteligence nahradit terapeuta.

💚 Celý rozhovor už teď najdete pod příspěvkem a v biu.

#psychologie #vyhoreni #deprese #socialnisite #ai by @symprove_cz

Co jste se rozhodli letos na podzim ghostovat vy? 👻
Napište nám do komentářů. 👇

#ghosting #strava #zdravi #podzim by @symprove_cz

Připomíná vám to někoho? 😅
Pošlete mu to nebo ho označte! 📩

#intolerance #meme #laktoza #lepok by @symprove_cz

👻 Když všude kolem straší chřipková sezóna, je čas BOOstnout svou imunitu! 🎃

Věděli jste, že velká část imunitních buněk se nachází právě ve střevech? 🦠 I proto hrají střeva a střevní mikrobiom důležitou roli ve fungování imunitního systému.

🍂 Proč viry na podzim ožívají?

S chladnějším počasím trávíme více času v uzavřených prostorách, kde se viry snadněji šíří. Sušší vzduch navíc vytváří příznivější podmínky pro přenos chřipkových virů.

Právě teď je proto vhodná doba věnovat zvýšenou pozornost svým každodenním návykům. Dopřejte si dostatek spánku, pestrou stravu, pravidelný pohyb a nezapomínejte ani na péči o svůj střevní mikrobiom. Například každé ráno se shotem Symprove. 💚

🕸️ Tak ať vás tento Halloween straší jen strašidla, a ne rýma! 👻

#Imunita #chripka #chripkovasezona #probiotika by @symprove_cz

„Měla jsem pocit, že mi snad praskne břicho.“
Takto popisuje jedna z pacientek svou zkušenost s extrémně bolestivou menstruací. Silné bolesti, nevolnost, tlak v podbřišku a následně i viditelná boule na břiše. To vše bylo součástí její osobní zkušenosti s endometriózou.

Za každou diagnózou se skrývá konkrétní příběh. A právě příběhy žen, které si endometriózou procházejí, ukazují, jak výrazně může toto onemocnění zasahovat do každodenního života.

🎙️ V podcastu Ranní rutina dáváme prostor nejen odborným informacím, ale také skutečným zkušenostem pacientek, jejich příznakům a cestě k diagnóze.

🎧 Celou epizodu najdete na YouTube, Spotify a Apple Podcasts. Odkaz v biu a pod příspěvkem.

#endometrioza #zenskezdravi #menstruace #RanniRutina #podcast by @symprove_cz

Stres není jen o tom, co se odehrává v naší hlavě. 🧠

Někdy si ani neuvědomujeme, jak dlouho fungujeme pod tlakem, dokud nám naše tělo nezačne vysílat signály, že potřebuje zpomalit.

💚 Dopřát si odpočinek, kvalitní spánek, pravidelný pohyb nebo chvilku jen pro sebe není luxus, ale důležitá součást péče o zdraví.

A co vy? Dokážete rozpoznat, když vám tělo naznačuje, že už je toho příliš? 💬

#stres #zdravi #dusevnizdravi #psychickapohoda #peceosebe by @symprove_cz

🛒 Co by nemělo chybět ve vašem nákupním košíku, když máte stresující období?

To, co jíme, může ovlivňovat nejen naše fyzické zdraví, ale i psychickou pohodu. 🧠💚

🍫 Hořká čokoláda obsahuje polyfenoly a hořčík.

🍌 Banány jsou zdrojem vitamínu B6, který přispívá ke správnému fungování nervového systému.

🍊 Pomeranče obsahují vitamín C, který pomáhá chránit buňky před oxidačním stresem.

🥜 Mandle a špenát jsou zdrojem hořčíku, který přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání.

🫐 Borůvky obsahují antioxidanty a další rostlinné látky.

🐟 Losos je bohatý na omega-3 mastné kyseliny, zejména EPA a DHA.

🥑 Avokádo obsahuje zdravé tuky, vlákninu a další důležité živiny.

Věděli jste, že střeva a mozek spolu neustále komunikují? 🦠 Právě proto má péče o střevní mikrobiom své místo i v celkové péči o naše zdraví a pohodu.

Samotné potraviny stres neodstraní, ale pestrá a vyvážená strava může být spolu s kvalitním spánkem, pohybem a odpočinkem důležitou součástí každodenní péče o sebe. ✨

📌 Uložte si tento nákupní seznam na příští návštěvu obchodu.

💬 Která z těchto potravin nikdy nechybí ve vašem košíku?

#vyhoreni #stressbalance #stres #psychika #dusevnizdravi by @symprove_cz

Jak začíná svůj den @martomyla ? ☀️ Se Symprove jsme se jí zeptali, jak vypadá její ranní rutina. 💚

💬 Co ve vaší ranní rutině nesmí chybět?

#Symprove #RanniRutina #rano #probiotika by @symprove_cz

Pokud vás doteď poháněly spíš plyny než energie, možná je čas změnit směr. 😅

Nafouklé břicho a nepříjemné trávení nemusí být součástí vaší každodenní rutiny.

Dopřejte svým střevům trochu pozornosti se Symprove.
Protože ne každý start potřebuje raketový pohon. 🚀

#probiotika #traveni #nadymani #meme by @symprove_cz