Instagram story viewer> @tabononkickboksenmma> Posts

Tabonon

@tabononkickboksenmma

4K

followers

1973

following

🥊Tabonon (vecht)sport voor iedereen!
ALLES ONDER 1 DAK.
🤼‍♀️Kickboksen, BJJ, MMA, Grappling, Crossfit, PT, Yoga, PMT.....
🥋 @tabononmmabjj 🏋️
@tabonongym

POSTS STORIES REELS

TABONON UNDER 18 – KRACHTTRAINING VOOR DE JEUGD!

Sterker worden, je grenzen verleggen en werken aan je zelfvertrouwen!

Tijdens onze Under 18-trainingen gaan jongeren onder begeleiding van trainer Sekandar aan de slag met krachttraining. De focus ligt op een goede techniek, verantwoord trainen en natuurlijk plezier!

🏋️‍♂️ Samen trainen, sterker worden en groeien!

#Tabonon #TabononGym #Under18 #Krachttraining #Jeugd by @tabononkickboksenmma

🥊🔥 CARLO STAPT ZONDAG WEER DE KOOI IN

Aankomende zondag is het zover! Onze eigen Carlo stapt de kooi in tijdens LFL 25!

De kaarten zijn helemaal uitverkocht! Maar gelukkig hoef je niets te missen!

📍 Samen kijken? Kom gezellig naar Tabonon West VANAF 18:00 uur, waar we het gevecht live uitzenden!

📺 Liever thuis kijken? Je kunt het gevecht in Nederland live volgen via Viaplay of via YouTube!

📱 Houd onze stories in de gaten voor updates en beelden rondom zijn gevecht!

Carlo, heel veel succes zondag! by @tabononkickboksenmma

Taha 🆚 Sohaib

22 november in Alkmaar 📍

Koop je kaartjes bij de deelnemende sportscholen of online via de website: enfusionlive.com 🎟️ by @tabononkickboksenmma

🥊 JASPER STAAT WEER IN DE RING!

Aanstaande zaterdag komt Jasper weer in actie! Hij vecht een kickbokswedstrijd tijdens Fightvalley in Hardenberg.

De kaarten zijn helaas al uitverkocht, maar je hoeft niets te missen! Volg ons op Instagram en houd zaterdag onze stories in de gaten. Hier delen we updates over zijn wedstrijd en natuurlijk de uitslag!

Heel veel succes zaterdag, Jasper! 👊🔥 by @tabononkickboksenmma

🥊FIGHT NIGHT CARLO
Deze zondag vanaf 18:00 uur kijken we samen naar LFL 25 op locatie West. Iedereen is welkom om aan te schuiven! Wil je erbij zijn? Join de appgroep in de community voor meer info of vraag Tristan!
.
.
.
#LFL25 #levelsfightleague #tabonon #zwolle by @tabononkickboksenmma

🥋GASTLES BARRY
Gisteravond was black belt Barry uit Groningen te gast bij Tabonon. Na een mooie takedown gingen we aan de slag met backtakes vanuit closed en half guard. En uiteraard werd er ook nog lekker gerold!

@barryvandorssen bedankt voor de toffe les en de mooie technieken!🤙🏼
.
.
.
#tabonon #bjj #backtakes #zwolle by @tabononkickboksenmma

Milad 🆚 Sky

22 november in Alkmaar 📍

Koop je kaartjes bij de deelnemende sportscholen of online via de website: enfusionlive.com 🎟️ by @tabononkickboksenmma

Maas 🆚 Buck

22 november in Alkmaar 📍

Koop je kaartjes bij de deelnemende sportscholen of online via de website: enfusionlive.com 🎟️ by @tabononkickboksenmma

🤼🏼‍♂️The Arena – Ground Games
Weer even nagenieten… Bekijk hier de hele toffe aftermovie van Kim van de Ground Games en beleef het event weer opnieuw! Oss!
.
.
#thearena #groundgames #tabonon #zwolle by @tabononkickboksenmma

🔥 EEN GOEDE TRAINER LEERT JE NIET ALLEEN VECHTEN, MAAR HELPT JE OOK GROEIEN ALS MENS.

Wat zijn we ontzettend trots op onze trainers en ons team.

Tijdens ons afgelopen gala's hebben we weer mogen zien hoe bijzonder het werk van een trainer is.

Onze trainers stonden naast hun vechters. Niet alleen om ze fysiek voor te bereiden, maar juist ook mentaal. Om ze te helpen hun angsten te overwinnen, grenzen te verleggen en stappen te zetten die ze misschien nooit voor mogelijk hadden gehouden.

💪 Er zijn op de moeilijke momenten.
❤️ Vertrouwen geven wanneer iemand twijfelt.
🔥 Samen vechten, samen groeien.
🏆 Overwinningen vieren, maar er ook zijn wanneer iemand verliest.

Want trainer zijn is zoveel meer dan alleen lesgeven. Het is mensen helpen groeien, in de sport én in het leven.

En misschien is dat ook wel iets voor jou! 👊

Lijkt het jou mooi om ooit trainer te worden?

Wil je nog opgeleid worden? Bij Tabonon leiden we onze eigen trainers op! In januari starten we weer met een nieuwe trainerstraining.

Of jouw passie nu ligt bij BJJ, MMA, grappling, kickboksen, CrossFit, fitness, weerbaarheid, psychomotorische therapie, jeugdlessen of het ondersteunen als assistent-trainer… er zijn zoveel manieren om iets voor een ander te betekenen.

✨ Word jij blij van mensen helpen?
✨ Vind je het mooi om anderen te zien groeien?
✨ Wil jij iemand helpen om sterker, zelfverzekerder en weerbaarder te worden?

Dan zit er misschien wel een trainer in jou! ❤️

📩 Stuur ons een DM of mail naar info@tabonon.nll en ontdek de mogelijkheden.

Want hoe mooi is het als jij straks degene bent die iemand helpt om stappen te zetten die hij of zij nooit voor mogelijk had gehouden? 🔥

#Tabonon #TrainerWorden #Trainerstraining #SamenGroeien #Coaching Vechtsport PersoonlijkeGroei MeerDanSport by @tabononkickboksenmma

DE SPARTAAN KOMT ERAAN!

Op zaterdag 28 november 2026 is het weer tijd voor De Spartaan!

Een sportieve dag speciaal voor onze jeugdvechters tot en met 16 jaar! 💪

De Spartaan is dé kans om wedstrijdervaring op te doen, jezelf uit te dagen en te laten zien wat je tijdens de trainingen hebt geleerd. Natuurlijk staan sportiviteit, plezier en respect centraal! 🥊

🎥 Benieuwd hoe dat eruitziet? Bekijk het filmpje van de vorige editie en proef alvast de sfeer!

🔥 En… heb jij je al aangemeld? Aanmelden via link in bio.

#DeSpartaan #Tabonon #Jeugdkickboksen #TeamTabonon by @tabononkickboksenmma

🥋🤼VELUWE OPEN
Vandaag zijn we met een aantal leden en coach Jesper afgereisd naar Ede voor het BJJ toernooi Veluwe Open. Iedereen heeft top geknokt en dit zorgde ervoor dat we een een mooi aantal medailles naar Zwolle konden meenemen!

🥋In de GI:
🥇Janneman
🥇Simon
🥈Mark
🥉Alex

🤼 No GI:
🥇Janneman
🥉Mark

Nu weer lekker trainen en op naar het clubtoernooi van Jiu Jitsu Factory op zaterdag 21 november! Oss!💪🏼
.
.
.
#bjj #zwolle #veluweopen #jiujitsufactory by @tabononkickboksenmma