#Discuswerpen

Nu komt het wel echt dichterbij! Over net iets langer dan een maand op 8 maart gaan we er met meer dan 120 atleten in mijn categorie tegenaan. @nationalepupillenindoor En op 17 mei doe ik mee aan de nationale A games @nationale_agames Doe jij ook mee aan nationale competities dit voorjaar? Zo ja, drop ze ff hieronder 👇🏾 Wie weet komen we elkaar ergens tegen 😁🔥

Boom. 14.02 voor Boudewijn van den Haak in de U20 meerkamp.

Training for Nationals @nationalepupillenindoor kracht bouwen voor kogelstoten. Elke herhaling telt. Ik ben ready! Doe jij ook mee aan de pupillen indoor NK?👇🏾

Nog precies 1 week te gaan @nationalepupillenindoor Getting myself ready the best I can.

Ik ben 2 weken goed ziek geweest. But I’m back! En ja, dan mag het trainen ook weer beginnen. Want over precies 5 weken zijn de Nationale Kampioenschappen @nationalepupillenindoor Dus dat wordt hard werken. En ik neem je mee in mijn voorbereiding. Zo zie je wat ik precies doe en leer je mij ook een beetje beter kennen. 😉

Bjorn wint zilver tijdens het Nederlandse kampioenschappen indoor! Ook stoot hij een season best van 17.90m, waarmee hij zijn indoor seizoen afsluit. 🔥🥳🤩

Dit bericht bereikt jou niet toevallig; je bent op zoek naar die laatste 5% prestatiewinst. Die zit niet in supplementen, maar in bioritme; volg ons als je wilt weten hoe. Je kunt trainen wat je wilt, maar als je eet en slaapt op de verkeerde tijden, vecht je tegen je eigen biologie. Chronobiologie is de volgende stap in topsport. Wil je die laatste procenten pakken? Druk op volgen. #bioritme #chronobiologie #topsport #marginals #trainsmarterfinishstronger

Altijd zo’n koptelefoon op 🤣😭

Onze roeiers na het volgen van de Winterspelen 😂🧡

Werken aan de zwakke punten om hopelijk een klein beetje beter te worden in olympisch gewichtheffen. Schema van Pierre @gewichthefacademie_waalsport

1ste jaar Cad. en met 3kg Na 3 wedstrijden al een pr van 8m80

Patrick van Balkom is nu niet alleen regerend Nederlands recordhouder bij de senioren (20.77), maar verbrak vandaag tijdens het NK Masters ook het Nederlands record M50 in een tijd van 23.31. Het oude record (23.52) stond sinds 2015 op naam van Rob Moen. #atletieknietvoorevenmaarvoorhetleven #mastersathlete