#JEMY

W naszym ciele wszystko jest ze sobą połączone taśmami. Zawsze pracuję całościowo, a nie tylko w strefie problemu. Wszystko ma znaczenie bardzo ważny jest całokształt. Dodatkowo rutyna, to jak śpimy, co jemy, czy uprawiamy sport i jak regulujemy stres ma OGROMNY wpływ na wygląd naszej twarzy. Zapraszam do linku w bio, jeśli chcesz być poprowadzona za rękę każdego dnia 💗 🇬🇧 Everything in our body is connected through fascia lines. I always work holistically, not just on the area of the problem. Everything matters the overall balance is key. Your routine, sleep, diet, physical activity, and how you manage stress all have a HUGE impact on the way your face looks. Check the link in bio if you want to be guided step by step every single day 💗 . . . . . . #facemassage #faceyoga #transformation #explorepage #fyp facialmassage

Sprawdzamy jak dobrze Julek mnie zna i jemy burgery 🍔

Matching in polka white🤍✨ In frame : All models wearing Toi pleated skort •Sinthya: Jemy polkadot top •Yunita : Mela polkadot top •Lady : Noel polkadot top •Jessica : Sissy polkadot top •Tya : Nadde polkadot top Go get grab yours on online & offline store 𝗧𝗶𝗸𝘁𝗼𝗸, 𝗦𝗵𝗼𝗽𝗲𝗲, 𝗟𝗮𝘇𝗮𝗱𝗮 : 𝗚𝗨𝗥𝗟𝗕𝗨𝗖𝗞𝗘𝗧 Offline store : 𝗖𝗹𝗶𝗰𝗸 𝗹𝗶𝗻𝗸 𝗼𝗻 𝗼𝘂𝗿 𝗯𝗶𝗼

Chyba jednak odpowiednia pielęgnacja działa 🕵🏻‍♀️ Pamiętajcie - o skórę dbamy też od środka i dbając o sobie. Ten efekt zawdzięczam skutecznej, przemyślanej pielęgnacji. Masażom, urządzeniom których używam w domu. Kluczowe znaczenie ma odpowiednie nawodnienie i to co jemy. WYSYPIANIE SIĘ game changer ✍🏻 Przez ostatni miesiąc (więcej) używałam : •Serum ujędrniające z 0,5% czystych peptydów miedziowych Elastyczność i wypełnienie •Krem pod oczy i na twarz - poprawiający gęstość skóry na noc 3% colostrum, 1% kwasu bursztynowego, fitoestrogeny, Ujędrnienie i Napięcie od @basiclabdermocosmetics Pod maskę @biodance_official fioletowa z #pdrn nałożyłam najnowsze, białe serum z 25% kompleksu neuropeptydów, 5% glikoiny, 5% kompleksu komórek macierzystych, witamina B12, Wygładzenie i Elastyczność @basiclabdermocosmetics Kocham te efekty 💖 #pielegnacjatwarzy #peptydmiedziowy #skincare #biodance pielęgnacja skóry suchej | skóry dojrzałej | peptyd miedziowy | pdrn

Przesadnie długie i grube kluchy z palonym masłem, parmezanem i pieprzem. Całkiem nie cacio e pepe. Te solidne kluski cieszą oczy i radują brzuchy. Do ich stworzenia użyjemy zaledwie 5 składników. Miękkie i sprężyste kluchy otuliny palonym masłem o subtelnej nucie orzechów, starty parmezan doda charakteru. Przepis znajdziecie również w Vogue Polska.Kto będzie robił???? Kluchy: 500 g ugotowanych ziemniaków 250 g mąki ziemniaczanej 170 ml wody sól Sos: 150 g parmezanu 80 g masła pieprz chochla wody z gotowania klusek Przesadnie długie i grube kluchy zrobimy, łącząc ze sobą mąkę ziemniaczaną z konkretnie ubitymi ugotowanymi, ostudzonymi ziemniakami, wodą i łyżeczką soli. Ciasto ugniatamy do uzyskania jednolitej masy. Długie i grube kluski rolujemy ręcznie albo jak ja… przy użyciu rękawa cukierniczego. Grunt, żeby były zwarte. Nie rozpadły się podczas gotowania. Gotujemy je w lekko posolonej, gorącej wodzie, ale na niewielkim ogniu - wtedy pozostaną gładkie. Wystarczy kilka minut, kluski wypłyną na powierzchnię wody. Dajmy im jeszcze 2 minuty gotowania i wyciągamy prosto do sosu, pozostawiając większą chochlę wody z gotowania. W tym czasie powstanie nasz sos. Tłuczony pieprz podsmażamy 2 minuty na patelni i dodajemy masło. Palone masło o lekko orzechowym aromacie z łatwością uzyskamy, smażąc je na niewielkim ogniu przez 6-8 minut. Poznamy je po delikatnej pianie i brunatnym kolorze. I właśnie w tym momencie wrzucamy ugotowane kluchy, pamiętając o dodaniu większej chochli wody z ich gotowania. Nasze danie dopełni starty parmezan. Całość smażymy na małym ogniu przed 5 minut, delikatnie mieszając. I gotowe. Serwując kluchy, pamiętajmy o dodatkowej porcji parmezanu i szczypiorku. Smacznego. #kluchy #parmezan #przepis #przepisy #obiad #kolacja #gotuje #gotujemy #gotowanie #kuchnia #smak #ser #wnetrzazesmakiem #wegetariańskie #wegetarianizm #pyszne #jedzenie #jemy #pycha #smacznie #smaczne #kulinarneinspiracje #kuchenneinspiracje #makaron #kluska #kluski #wnetrza #chata #smacznego

On miał jej oddać swoje sushi czy jednak czytanie w myślach to już przesada? 😅👇 Myślałem, że jemy sushi… a okazało się, że zdaję egzamin z czytania w myślach 😐🍣 Wziąłem swoje sushi. Ona wzięła swoje sushi… …i dała MI. Ja dalej jem swoje. Ona się obraża. Wychodzi. A ja tylko: 🤷‍♂️ znowu coś zrobiłem nie tak… tylko nie wiem co. https://www.instagram.com/komyakova.yanika?igsh=cmJtZTd4M2J5bjNs #relacje #humor #zwiazek #sushi #reelspl

317 dni życia w kamperze 🚐 Dzisiaj jemy śniadanko pod opuszczoną wioską we Włoszech 🇮🇹 #vanlifepolska #podróże #życiewkamperze #rodzinawkamperze #rodzina

Czasem można 🤭😂 a jak na co dzień nie jemy, to możemy 😎 Idealnie w temacie poprzedniego posta- dieta 80/20 My i Nasz najlepszy szofer- @m.szorcz 🛞😎 Ślub mc siłownia sylwetka dieta trener trenerka trenerzy gym mięśnie

Today in Poland it’s Fat Thursday — we’re all eating donuts! 🍩🇵🇱 I’m having my morning pączek, and Edek, my cockatiel, is singing to me and to the donut at the same time 🎶🐦 the sweetest duet ever. 🇵🇱 Dziś w Polsce Tłusty Czwartek — wszyscy jemy pączki! 🍩 Ja jem porannego pączka, a Edek, moja papużka nimfa, śpiewa jednocześnie do mnie i do pączka 🎶🐦 najsłodszy duet ever. #cockatiel #edek #tłustyczwartek #fatthursday #singingbird

[reklama] @eenymeenycosmetics 🥭☁️ Krem, który wygląda jak deser... a działa jak kompres nawilżenia! Ryżowy mus nawilżający z mango od Eeny Meeny bo o nim mowa, aż chce się nabierać łyżką 😍Wiemy nie od dziś, że to co jemy wpływa na stan naszej cery!:) 🥭Łapcie przy okazji prosty przepis na odżywczy koktajl który przygotowałam w blenderze od @blendygo , do którego potrzebujecie: • Mango • Napój roślinny • Płatki owsiane • Trochę malin Na koniec jeszcze szybkie info, że do 26.02 na stronie Eeny Meeny trwa promocja: -15% na wszystko, ale warunkiem jest wrzucenie nowości do koszyka, by rabat naliczył się automatycznie 💕

Party Makeup for Ibu @charlespatriciaa 💕 Makeup @imelvilentcia Hairdo @jemy_hairdo Sponge @ivacademy.id #imelvilentcia #muasurabaya #makeupparty #imelmua #imelvilentciateam #imelmakeup #makeuppesta #hairdosurabaya

To jemy na wycieczce z dzieci 🥰 Torbę termiczną kupiłam w Mrówce i pamiętaj, żeby do niej włożyć wkłady mrożące, żeby się jedzenie nie popsuło przy wysokich temperaturach. Tak jak wczoraj obiecałam dziś opisze dokładnie ci tam w torbie mamy ⤵️ MINI PLACUSZKI Składniki: ➡️ 1,5 szklanki mąki orkiszowej jasnej ➡️ 1 szklanka mleka ➡️ 2 jaja ➡️ 1 łyżeczka proszku do pieczenia ➡️ 2 duże garście truskawek ➡️ 2 banany ➡️ 2 łyżki oleju ➡️ 1 łyżka syropu klonowego Przygotowanie: Mąkę, mleko, jaja, proszek dokładnie połącz ze sobą. Banany i jabłka pokrój w grubsze plasterki i dodaj do ciasta. Dokładnie i delikatnie połącz ze sobą. Smaż na oleju na rozgrzanej patelni. Placuszki na koniec polej syropem klonowym. OWSIANKA NOCNA Skladniki (na jedną porcje - zrób dwie): ➡️ 70 g płatków owsianych ➡️ 1 łyżka słonecznika i 1 łyżka pestek dyni ➡️ 1 łyżka syropu klonowego ➡️ 1 łyżka masła orzechowego ➡️ 3 łyżki jogurtu naturalnego ➡️ 120 ml mleka ➡️ 2 kostki gorzkiej czekolady ➡️ 2 garście borówek, pół banana Ta jedna porcja byłam dla mnie i dziecka. TOSTY + JAJA Składniki: ➡️ 5 jak ➡️ 8 kromek chleba graham ➡️ ser (ja miałam salami - 8 plastrów) ➡️ ulubiona kiełbasa/szynka (u mnie kiełbasa z kurczka) ➡️ mała cebula ➡️ 2 garście pomidorków ➡️ dodatkowo: pokroiłam troszkę cebuli, papryki i szczypiorku i posypałam jaja ➡️ ketchup w pojemniczku Przygotowanie: Jaja ugotuj na twardo. Na kromki pieczywa wyłóż ser, szynkę, cebule, złóż i zapiecz w grillu 4/5 min lub tosterze. Jaja pokrój i posyp drobno pokrojonymi warzywami. Pomidory włóż do pojemnika. 📍krążki i batoniki znajdziesz w komentarzu ZAPISZ i korzystaj z tych propozycji kiedy będziesz jechać na wycieczkę z dziećmi 🙂