#NikeTraining
Tirando factos🫡
@niketraining @nike #niketraining
Recovery starts the moment you step in.
Introducing the Nike Air Zoom Hyperslide, designed to help your body transition from performance mode to recovery mode.
A @niketraining x @hyperice collaboration.
Tap the link in bio to learn more.
✅ Comenta “LEGS” y te envío la clase guiada para que la hagamos juntos en tiempo real, yo hago la clase contigo 😮💨 de inicio a fin
Rutina de pierna en casa con mancuernas 🦵🔥
Si prefieres hacerla tu sola puedes realizar de 3 a 4 series y 10 a 12 repeticiones por ejercicio:
- Heels elevated goblet squat
- Alt. Lateral lunges
- Iso. Wall sit (intenta aguantar 50 seg.)
- Step ups (primero una pierna y luego la otra)
- Calf raises
#niketraining @niketraining @nike
밥걸이:
밥을 먹으러 갈 때마다 턱걸이를 하는 것.
그 외에도 틈이 날 때마다 계속하면 플러스.
각종 운동 팁이 난무하는 요즘.
운동에 정답은 없다지만,
나에게 맞는 답을 찾으려면 계속해 봐야 합니다.
반복하고, 또 반복하다 보면
어느 순간
나에게 맞는 답에 가까워집니다.
@nike @nikeseoul @niketraining
no podía no dejar este momentazo en mi feed 🥹
71kg #snatch postwod ⚡️🏋🏻♀️ con los míos 🫂
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👚 @noyfer.es @niketraining
⛽️ @fullgassport -10% YAIZA10
💙 @weightlifting_academy @yosua.coach
📍 @intercrossfit
📷 @fittestpics
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#Cardiofóbicos #halterofilia #crossfit #arrancada
La preparación no se construye solamente con las repeticiones que salen bien.
También se construye en las que fallas, aprendes y vuelves a intentarlo.
HYROX RACE PREP.
Seguimos trabajando.
#HYROXTraining #RacePrep #KeepBuilding #niketraining
2nd race in less that 12 hours.
The final station - Empty legs. Full heart. INFINITE SUPPORT.
Thank you everyone 🥹
@hyroxindia
#teamnike @niketraining @nikerunning
No todos competimos de la misma manera. Y ahí está precisamente la gracia. 💪
Nos colamos junto a Nike (@nike & @niketraining ) en Wodcelona (@wodcelona) para descubrir un evento donde la diferencia también forma parte del juego.🏋🏻♀️🏃🏼♀️Diferentes atletas, categorías y capacidades. CrossFit, competición híbrida, una misma pista… y unas zapatillas a prueba, las nuevas Nike Hybrid RN.
#MensHealth #Nike #Wodcelona
📹 @irinacluet @paulajansa
Honor a quien honor merec6
Leyenda @yosoy8a
@niketraining
🌊 “WE MOVE NYC” 🌊 Joe Holder x @theseaportnyc c/o @exercise_snacks bringing the energy all summer long with the gang in tow 💪🏾
FREE GAME
Saturday HIIT sessions, linking up with again 6.6 with my @niketraining fam @iamthebatman___ for this one @ Pier 17, still a few spots open, pull up the sign up link in biooooo
music by @thekeys_______
🫡
WE MOVE
HYROX
100 Unbroken WBS🔥
@nike @nikeseoul @niketraining #teamnike
Prave stvari na pravom mestu.
#NIKEtraining kolekcija
