#Nutripure
🧬 Le Magnésium Thréonate : bien plus qu’un anti-fatigue !
Tu penses que le magnésium ne sert qu'à réduire la fatigue ?
Détrompe-toi. Il joue aussi un rôle central pour ta santé cérébrale !
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Le NPLab t'explique comment il agit sur tes capacités :
🧠 La plasticité cérébrale (mémoire & apprentissage)
⚡ L'énergie mentale (concentration & vigilance)
🌙 L'équilibre nerveux (sommeil & sérénité)
✨ Grâce à sa capacité à franchir la barrière hémato-encéphalique, le L-Thréonate soutient tes fonctions cognitives et ton attention, même lors de tes journées les plus exigeantes.
Et toi, tu savais que le magnésium pouvait booster ta mémoire de travail ? Dis-le-nous en commentaire ⚡
💪🏽Code parrain JUANITO
#NPLab #NeuroMagne #Nutripure #Santé #Cerveau
À quoi servent VRAIMENT les électrolytes à vélo ? 💦🚴♂️
Max explique le vrai rôle des pastilles d'hydratation pour vos sorties vélo sous la chaleur. Ne laissez plus l'eau traverser ton corps pour rien ! 💦🚴♂️
🎥 Retrouvez le guide complet de l'hydratation en bio 🎥
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Une grosse échéance pour moi ce weekend ! Un combat que j’attends depuis longtemps.
J’ai tout mis en oeuvre pour arriver à 100% le jour J.
Entraînement, alimentation, hydratation, repos, récupération.
Depuis 3 ans, ma récup est soutenue par @nutripurefr, une confiance mutuelle avec des équipes que j’ai pu rencontrer.
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Penso di aver trovato il mio nuovo alleato perfetto!
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CREATINA: no es solo músculo. 🧠⚡️
Es uno de los suplementos con mayor respaldo científico para mejorar el rendimiento, especialmente en esfuerzos de alta intensidad, fuerza y potencia, ayudando a mantener la disponibilidad de energía rápida mediante el sistema fosfocreatina–ATP.
Pero hay más.
🧠 El cerebro también utiliza creatina. La evidencia apunta a posibles mejoras en determinadas funciones cognitivas, especialmente memoria y rendimiento mental, con efectos potencialmente más relevantes cuando existe mayor demanda energética, falta de sueño o baja ingesta dietética de creatina.
💪 Puede favorecer las adaptaciones al entrenamiento de fuerza y el aumento de masa magra cuando se combina con entrenamiento.
⚡ Mejora la capacidad para repetir esfuerzos de alta intensidad.
Y no: no es únicamente para culturistas. En corredores puede tener sentido si buscamos mejorar fuerza, potencia, sprint o tolerancia al entrenamiento, siempre valorando individualmente el pequeño aumento de peso corporal que puede producir por mayor agua intracelular.
Yo utilizo creatina monohidrato, la forma con mayor evidencia y la que elegiría prácticamente siempre.
👉 La que utilizo es de Nutripure.
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É uno degli integratori più studiati. E da quando lo prendo, sotto indicazione di una nutrizionista sportiva, sento assolutamente la differenza.
Io ne prendo 5gr al giorno, tutti i giorni.
Sto parlando della creatina monoidrato che trovate sul sito @nutripure_it con tanto di certificazione CREAPURE
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3ème 🥉: 1 pack de 6 barres énergétiques
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Pour jouer, c’est simple :
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Tirage au sort dimanche 09/02 ! 🤩🏆
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Ti basta frullare tutto per ottenere una consistenza cremosissima.
Ingredienti per 2 persone:
200 g di fiocchi di latte
60 g di proteine isolate whey Nutripure
1 cucchiaio di cacao amaro
1 banana congelata
1 cucchiaio di latte o bevanda vegetale
1 cucchiaino di miele
Procedimento:
Taglia la banana a fettine e mettila in freezer per qualche ora. Il mio consiglio è di farne in abbondanza in modo da averne sempre pronte in freezer durante l’estate. Frulla la banana congelata in insieme a tutti gli ingredienti fino a ottenere una crema liscia e omogenea. Se risulta troppo duro aggiungi un altro goccino di latte.
Per questa ricetta ho usato le proteine isolate whey di @nutripure_it : essendo isolate, hanno una percentuale proteica più alta rispetto alle whey classiche e sono anche ben tollerate, perché contengono solo lo 0,2% di lattosio.
E per chi voleva provarle: da martedì prossimo ci sarà una promo del -10% su tutto il sito Nutripure sul primo ordine.
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- Granola bio goût choco
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- Gels énergétiques longue distance goût neutre
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J’intègre Nutripure 🌿 dans ma routine pour optimiser ma préparation et donner le meilleur de moi-même à chaque entraînement 👊
La nutrition et la récupération sont des facteurs importants dans mes performances, et @nutripurefr m’apporte exactement ce dont j’ai besoin avec ses produits de qualité, sûrs et efficaces 🔋
Merci à Nutripure pour leur confiance et leur accompagnement.
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