instagram story viewer > #batchcooking

#batchcooking

Posts
👩🏻‍🍳BATCH COOKING 🎉 10 preparaciones en 2h No sé tú, pero después del kit kat vacacional, necesito y mucho volver a la rutina y a la organización en el tema de comidas. 📝Te cuento que he cocinado en este Batch Cooking y te explico cómo me las voy a organizar: ✔️BACALAO CON PATATAS Y GAMBONES👉🏻Plato completo, listo para calentar y comer. ✔️SALSA BOLOÑESA👉🏻3 litros, congelaré 2 tupers y uno lo dejaré para rellenar las berenjenas de BC. ✔️ESPINACAS A LA CATALANA👉🏻Guarnición de verduras, acompañamos con un huevo cocido de BC para un par de cenas. ✔️SALMOREJO👉🏻2,5l para completar cualquier menú ✔️HUMMUS DE GUISANTES👉🏻Para dipear con crudités y completar cualquier menú ✔️BERENJENAS ASADAS👉🏻Para rellenar con la boloñesa ✔️COLIFLOR ESPECIADA AL HORNO 👉🏻Guarnición de verduras: con cúrcuma, Condimento de la Alegría ✔️DADOS DE PATATA ESPECIADA👉🏻Guarnición probiótica y maravilla para la microbiota: Con Condimento de la Alegría y Ají dulce ✔️CHERRYS, CALABACÍN Y AJO ASADO👉🏻mitad guarnición de verduras y mitad para una tosta con burrata y salmón ahumado para cenar. ✔️HUEVOS COCIDOS👉🏻Básico BC y fuente de proteína para completar cualquier plato. Dime que receta te interesa 👇🏻 #megustacomersano #batchcookingsaludable #batchcook #batchcookingideas #batchcooking menusaludable
Batch cooking for my 9 month old 🍓🥦🫐🧀 • Banana & blueberry oaty bars • Lentil Bolognaise • Broccoli & cheese pinwheels • Sweet potato tots #weaning #blw #baby #motherhood #batchcooking
🍽️ Batch cooking du mercredi : je prépare 2 jours de repas d’avance ! Aujourd’hui, au menu : 🥘 Bœuf bourguignon au Thermomix Je ne mets pas de vin dans mon bœuf bourguignon : je le remplace par du vinaigre balsamique. Simple, familial et tout aussi gourmand ! 🍅 One pot gnocchi à la bolognaise Je fais revenir un oignon coupé en demi-lunes dans une sauteuse, j’ajoute la viande hachée puis 800 g de pulpe de tomate et un peu de concentré de tomate. Je laisse mijoter, j’ajoute les gnocchi et je poursuis la cuisson 10 à 15 minutes. Et c’est prêt ! 🥪 Croque-monsieur Une version toute simple et très rapide, parfaite pour un repas sans prise de tête. 🍫 Mousse au chocolat sans œufs et sans lait Une mousse ultra facile à préparer avec seulement 400gr de crème de coco bien froide montée en chantilly et 200gr chocolat noir fondu. Il suffit de faire fondre le chocolat, monter la crème de coco (5à10min) ajouter 2 cas de miel puis le chocolat. Une alternative pratique quand on préfère éviter les œufs crus, notamment pour les enfants. Et voilà, plusieurs repas prêts d’avance pour me faire gagner du temps les jours suivants ! Belle soirée 🫶🏻
Batch cooking #batchcooking #canada 🇨🇦🇹🇳
Cómo organizo yo el batch cooking. Si tú tienes alguna otra cosa que haces y te ayuda a organizarte nos lo cuentas 😊 . #batchcooking #organizacion #cocina
« Ça doit coûter une fortune. » C’est la phrase que j’entends le plus quand je parle du batch cooking à domicile et c’est faux. Avoir un cuisinier à domicile spécialisé en batch cooking n’est pas réservé aux gens aisés mais surtout à ceux qui en ont marre de commander en catastrophe un mardi soir, marre de faire du gaspillage car ils n’ont pas le temps pour cuisiner. Grâce à leur batch cooker, ils mangent mieux, ils dépensent moins et ils récupèrent du temps. C’est exactement pour ça que la demande explose. Commente « BATCHCOOKING » et je t’explique comment te lancer. #batchcooking #reconversionprofessionnelle #cuisine #cuisinieràdomicile #formation
🎒 تحضير الوجبات للعودة المدرسية | Batch Cooking مع بداية الدخول المدرسي، تصبح الأيام أكثر ازدحامًا، ويصبح تنظيم وجبات العائلة تحديًا يوميًا. لذلك أبدأ بتحضير بعض وجبات الأسبوع مسبقًا حتى أوفّر الوقت والجهد خلال أيام الدراسة 🤍 أحضّر مسبقًا: 🥕 الخضروات والمكونات الأساسية 🍅 بعض الصلصات 🍗 مصادر البروتين 🍱 مكونات وجبات الأطفال وعلب الطعام ❄️ وبعض الوجبات التي يمكن حفظها في المجمّد تحضير الوجبات المسبق (Batch Cooking) لا يعني أن نطبخ كل وجبات الأسبوع في يوم واحد، بل أن نجهّز بعض المكونات والوجبات بطريقة تساعدنا على تنظيم المطبخ، توفير الوقت، وتخفيف ضغط الطبخ خلال الأسبوع. ومع العودة المدرسية، كل دقيقة نوفرها في المطبخ تعني وقتًا أكثر لعائلتنا 🤍 💬 ما أول شيء تحبين تحضيره مسبقًا مع بداية الدراسة؟ #BatchCooking #تحضير_الوجبات #تحضير_وجبات_الأسبوع #تنظيم_الوجبات #العودة_المدرسية الدخول_المدرسي وجبات_الأطفال لانش_بوكس تنظيم_الوقت تنظيم_المطبخ أفكار_لوجبات_الأطفال MealPrep ChezNaz
BATCH COOKING 🍱 6 préparations, 1 seule cuisson ! 2 plats de riz au poulet et légumes wok, 2 quiches sans pâte à la truite fumée et aux épinards, et 2 desserts aux pommes. Et le plus pratique : tout cuit en même temps au four ! 🍚 Riz poulet & légumes wok Dans chacun des deux contenants, je mets : * 50 g de riz cru * 150 g de poulet cru coupé en cubes * 200 g de légumes pour wok surgelés, non cuisinés * 1 c. à soupe de sauce aigre-douce * 1 c. à soupe de sauce soja * 1 c. à soupe d’huile de sésame * 200 ml de bouillon Je mélange le tout et je recouvre de papier aluminium. 🥧 Quiche sans pâte truite fumée & épinards Je bats ensemble : * 2 œufs * 150 ml de lait J’ajoute : * une grosse poignée de feuilles d’épinards fraîches * environ 50 g de truite fumée * de la mozzarella râpée sur le dessus 🍎 Pommes à la cannelle Dans chacun des deux contenants : * 1 pomme coupée en quartiers * un peu de cannelle * ½ c. à soupe de sucre * une petite noisette de beurre 🔥 Cuisson Je mets tout au four à 190°C pendant environ 30 minutes. Pour les quiches, elles doivent être bien prises et joliment dorées. Pour les plats avec le riz, c’est vraiment la cuisson du riz qu’il faut surveiller. Au bout de 30 minutes, je soulève le papier aluminium pour vérifier qu’il est bien cuit. Selon les fours, il faudra peut-être prolonger un peu la cuisson si le riz est encore ferme. Et voilà ! Plusieurs repas et desserts prêts en une seule fournée. ❤️ Si tu veux d’autres recettes de batch cooking comme celle-ci, pense à t’abonner ! #cuisine #cooking #recettefacile
Primer propósito del año🧚🏻💕 (BATCH COOKING) 🍱
Batch Cooking Cenas (Recetas👇🏻👇🏻) Sorteamos una Philips Airfryer XXL para que puedas hacer las comidas y cenas de toda tu familia! 🙌🏻🙌🏻 Esta Airfryer cuenta con 16 funciones, su tamaño XXL es perfecto para unos platos familiares, quedadas de amigos o para preparar el batchcooking. Y para que veas lo sencilla que es de utilizar hoy te enseñamos un Batch Cooking de nuestras cenas de la semana. Y para muchísimas más ideas tienes la APP NutriU con más de 300 recetas sencillas y consejos para Airfryer 🥳 Para participar: Dale like ❤️ a este video Sigue a @philipshogar y a nosotras @fit_happy_sisters Etiqueta a 1 amig@ El sorteo finaliza el 10 de julio Puedes participar las veces que quieras etiquetando a diferentes amig@s! Suerte! HUEVOS COCIDOS 9 minutos a 160 °C. SALMÓN CON MOSTAZA Y MIEL 500 g de de salmón, 1 Limón, Para la salsa: 2 cdas de AOVE, 2 cdas de miel, 3 cdas mostaza antigua, 2 cdas de zumo de limón, Sal, Pimienta negra. Coloca rodajas de limón como base en la fuente y encima el salmón. Mezcla los ingredientes de la salsa, cubre el salmón y cocina unos 7-10 min a 190°C. BOCADITOS DE POLLO Y BATATA 350 g de pollo picado 150 g de boniato 40 g de almendra molida 1 cdta de cúrcuma 1/2 cdta de orégano 1/2 cdta de pimentón dulce Sal Pincha la batata con un tenedor y cocina en el microondas 5-8 minutos. Mezcla con carne picada, sal y forma bolitas. En un cuenco mezcla almendra molida con las especias, y reboza las bolitas. Cocina 15 o 20 min a 170º C. ZANAHORIA ESPECIADA 5 zanahorias grandes 1 cda AOVE 1 g pimentón ahumado 1/4 cdta pimienta negra molida 1 g ajo en polvo 1 c/p orégano 1 c/c pimentón picante Sal Pon zanahorias cortadas en un bol y agrega una cda de aceite. Añade especias y mezcla bien. Cocina 8-10 min a 180ºC. A mitad cocción, para y sacude. GUISANTES CON JAMÓN Pica la cebolla y cocina con un poquito de aceite 8 min a 170°C removiendo a mitad. Agrega guisantes cocidos y jamón. 5 min más y listo. ✨Os dejamos el resto de recetas en Stories 🔒 SORTEO CERRADO 🔒 Enhorabuena @lopezromeroignacio eres el ganador de la Airfryer @philipshogar 🥳 PubIi #PhilipsHogar #airfyeralogrande
Hello I’m Suzanne aka The Batch Lady. Interested in learning to cook quick easy meals? Fi a big i oh of batch cooking? Come follow for lots of top tips!
We’ve been meal planning for around 15 years now and as well as saving us money, we just really enjoy it. I love knowing what we’re going to eat, batch cooking and storing/freezing so most days it’s just a case of reheating for lunch and for the kids. It does take longer and is not as convenient (and what with working/parenting/adulting that’s a lot!), but I often find that’s true for most things that save you money and make life easier over time, it’s something we have embedded into our family life and I really wouldn’t change it now.
back to up