#bbase
1テンポをズラしてるのですが、どの瞬間にどこを意識してズラしてるか分かりますか？
このタイミングが扱えるようになると本当に止めにくい選手に変化していきます。
@bbase_basketball_club
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#バスケットボール #basketball #バスケスクール #スクール #U12 #U15 #U18 #ミニバスケ #ミニバス #中学バスケ #高校バスケ #大学バスケ #社会人バスケ #bリーグ #wリーグ #バスケット #バスケ #ハンドリング #クリニック #身体能力 #ミニバス練習 #バスケ動画 #トレーニング #緩急 #センス #bbase #skill #skillbase #bbaseの輪 #藤江建典
ドリブル動作の中でクロスするシーンが多く使われると思うのですが、ディフェンスの強度が上がれば上がるほど前でクロスすることは簡単では無くなるし、ボールを取られるリスクが高くなります。動画で伝えてることは、自分の身体にボールを引いてくることでディフェンスの範囲から遠くなるということ。その意識ができるだけでミスのリスクは減るし、切り返しがスムーズになってきます。
#藤江建典
#バスケットボール
#ミニバス
#最強の1対1
#Bbase
動画の中で伝えたいことは、無理に1対1を攻めてほしいのではなく、ディフェンスに止められたから、はい次！ではなく、止められた瞬間にもチャンスがあるということを伝えてます。
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抜ける人やズレを作れる人に共通して言えることは、身体の使い方やコントロール、連動が圧倒的に上手いです。
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2024年 協賛スポンサー様
未来を形にする 不動産全般事業
株式会社セイコウ @seico.2010 @toruseico
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@yoitaka
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田村川上医院 内科 泌尿器科 循環器内科 外科
@tamurakawakami
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県南クレーン株式会社 クレーン・鉄板リース
@kennancrane
株式会社 明治 東北工場
SAVAS、ブルガリアヨーグルト、おいしい牛乳、栄養食品の製造（おいしい牛乳の発祥工場）
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めちゃくちゃ大事な意識です。
足を自在に動かせたり、行きたい方向に足をコントロールできるようになりましょう。したいことができるようになります。
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準備が常に整うことができると、ボールを貰った瞬間の選択肢が増えます。そして、ミスも減るし、強くもプレーが出来ます。単純だけど、こういったことがシンプルで強いです。良いことづくしです。
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どんな場面でも背中を使える選手は、強いです。動画で話してるのはオフェンスの事ですが、ディフェンス面でも面をとる際やボックスアウト、様々な面で背中を上手く使えるようになるとプレーの幅は、格段に広がります。
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自分自身の中で得意なステップや動作があるとしたら、その動作をどう組み合わせるかでもディフェンスと戦えるシーンは多くなります。そして、ピボットを使っていくうえで大事にしていることは、1つ1つの動作の中で必ず攻める意識は常に持つことです。動作であるように必ず最後までステップして攻めていくのではなく、動作の途中でディフェンスとのズレやコースが開くようなことがあるなら、それは迷わず攻める意識が大事です。
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ちょっとしたことなのですが、同じフェイクでも使い方や意識を変えるだけで大きな変化に繋がります。
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自分がしたい動きをするだけでなく、ディフェンスがどんなスタンスでついてるかを把握することが大事です。把握したうえでディフェンスのスタンスの範囲を超えようとする動作も大事です。そうすることでディフェンスの反応は過剰に反応してくれる要素に繋がります。
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ミスになるリスクの中で1番多いのは、コンタクトや当たり負けによるものだと思います。ハンドリングミスやキャッチミスなども、結局はディフェンスから強いプレッシャーによる当たり負けをした結果が多いです。
色々なスキルがありますが、その前に自分のスタンスがどんな状態を知るかがとても重要です。そして、どんな状況下でも良いスタンスの状態を続けることが出来るのがシンプルで最強に繋がります。
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ディフェンスのレベルが上がれば上がるほど、常識的な動きをしても通用しなくなります。常識的な動きをするな！と言ってるのではなく、常識的な動きを分解して、足を出すタイミング、フェイクのタイミング、ボールを動かす瞬間など様々な要素をディフェンスが反応しにくいであろうタイミングで組み合わせることが大事になってきます。
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