instagram story viewer > #dattel

#dattel

Posts
Jo Benne, mach mal Episode 34: Snickers Energy Balls Schreib mit „Jo Benne, mach mal...“ deinen Wunsch in die Kommentare und lass mich dein Lieblingsgericht kochen! Zutaten: • 300 g entsteinte Datteln • 120 g Haferflocken • 4–5 EL Erdnussbutter • 60 g geröstete Erdnüsse • 2 EL Kakaopulver • 1,5 TL Vanilleextrakt • 1 gute Prise Salz • 50 g Zartbitterschokolade • 1 TL Agavendicksaft Zum Ummanteln: • 150 g Zartbitterschokolade • Salzflocken Zubereitung: 1. Datteln, Haferflocken, Vanilleextrakt und Salz in einen Mixer geben und 1–2 Minuten mixen, bis eine klebrige Masse entsteht. 2. Erdnussbutter und Kakaopulver hinzufügen und weiter mixen, bis die Masse eine kompakte, klebrige Konsistenz hat. 3. Erdnüsse, gehackte Zartbitterschokolade und Agavendicksaft dazugeben und nur kurz anmixen – die Stückchen sollen spürbar bleiben. 4. Aus der Masse walnussgroße Kugeln formen und kalt stellen. 5. Die 150 g Zartbitterschokolade über dem Wasserbad schmelzen. 6. Die Kugeln darin wälzen, sodass sie gleichmäßig ummantelt sind. 7. Mit ein paar Salzflocken toppen und nochmal im Kühlschrank auskühlen lassen. #JoBenneMachMal #energyballs #snickersstyle #dattel #snackidee
Jo Benne, mach mal Episode 34: Snickers Energy Balls Schreib mit „Jo Benne, mach mal...“ deinen Wunsch in die Kommentare und lass mich dein Lieblingsgericht kochen! Zutaten: • 300 g entsteinte Datteln • 120 g Haferflocken • 4–5 EL Erdnussbutter • 60 g geröstete Erdnüsse • 2 EL Kakaopulver • 1,5 TL Vanilleextrakt • 1 gute Prise Salz • 50 g Zartbitterschokolade • 1 TL Agavendicksaft Zum Ummanteln: • 150 g Zartbitterschokolade • Salzflocken Zubereitung: 1. Datteln, Haferflocken, Vanilleextrakt und Salz in einen Mixer geben und 1–2 Minuten mixen, bis eine klebrige Masse entsteht. 2. Erdnussbutter und Kakaopulver hinzufügen und weiter mixen, bis die Masse eine kompakte, klebrige Konsistenz hat. 3. Erdnüsse, gehackte Zartbitterschokolade und Agavendicksaft dazugeben und nur kurz anmixen – die Stückchen sollen spürbar bleiben. 4. Aus der Masse walnussgroße Kugeln formen und kalt stellen. 5. Die 150 g Zartbitterschokolade über dem Wasserbad schmelzen. 6. Die Kugeln darin wälzen, sodass sie gleichmäßig ummantelt sind. 7. Mit ein paar Salzflocken toppen und nochmal im Kühlschrank auskühlen lassen. #JoBenneMachMal #energyballs #snickersstyle #dattel #snackidee
Ich MAG Datteln NICHT, aber… ⬇️ … diese Teile hier sind unfassbar lecker und schnell gemacht! Speicher dir das Rezept ab, damit du es später nicht mehr suchen musst 💾 🙌 🛒 Zutaten: 12 Medjool-Datteln 240 ml warme Milch 125 g Mehl 1 TL Backpulver 2 EL Kokosöl 2 EL Kakaopulver Schokodrops (optional) 👨‍🍳 Zubereitung: 1.⁠ ⁠Heize den Backofen auf 180 °C vor. 2.⁠ ⁠Weiche die Datteln etwa 25 Minuten in der warmen Milch ein, bis sie weich sind. Püriere dann die Mischung. 3.⁠ ⁠Gib die Dattelmasse zusammen mit dem restlichen Zutaten in eine vorbereitete Backform und vermische alles gut. 4.⁠ ⁠Verteile den Teig gleichmäßig in der Form und bestreue ihn nach Wunsch mit zusätzlichen Schokodrops. 5.⁠ ⁠Backe das Ganze für 15–17 Minuten. #einfacherezepte #brownies #dattel #schnelleküche #feierabend
Ich MAG Datteln NICHT, aber… ⬇️ … diese Teile hier sind unfassbar lecker und schnell gemacht! Speicher dir das Rezept ab, damit du es später nicht mehr suchen musst 💾 🙌 🛒 Zutaten: 12 Medjool-Datteln 240 ml warme Milch 125 g Mehl 1 TL Backpulver 2 EL Kokosöl 2 EL Kakaopulver Schokodrops (optional) 👨‍🍳 Zubereitung: 1.⁠ ⁠Heize den Backofen auf 180 °C vor. 2.⁠ ⁠Weiche die Datteln etwa 25 Minuten in der warmen Milch ein, bis sie weich sind. Püriere dann die Mischung. 3.⁠ ⁠Gib die Dattelmasse zusammen mit dem restlichen Zutaten in eine vorbereitete Backform und vermische alles gut. 4.⁠ ⁠Verteile den Teig gleichmäßig in der Form und bestreue ihn nach Wunsch mit zusätzlichen Schokodrops. 5.⁠ ⁠Backe das Ganze für 15–17 Minuten. #einfacherezepte #brownies #dattel #schnelleküche #feierabend
Diese saftigen Energiebällchen schmecken wie ein kleiner Karottenkuchen – nur roh, vegan und ohne Backen. Perfekt als Snack für zwischendurch oder als gesunde Nascherei. Zutaten (ca. 20–25 Bällchen) • 190 g Cashewmus • 200 g Kokosflocken • 320 g Medjool Datteln (entsteint) • 260 g Karotten • 1 TL DIY Biscoff-Gewürz: 1 TL Zimt, ½ TL Ingwer, ½ TL Muskat, ½ TL Anis • Kokosflocken zum Wälzen 1. Karotten grob raspeln. 2. Cashewmus, Datteln, Karotten, Kokosflocken, Cashews und 1 TL der Gewürzmischung in der Küchenmaschine mixen, bis eine klebrige Masse entsteht. 3. Aus der Masse kleine Kugeln formen. 4. Die Energiebällchen in Kokosflocken rollen. 5. Für ca. 30 Minuten im Gefrierfach oder für 4 Stunden im Kühlschrank fest werden lassen. Lagerung: Im Kühlschrank halten sich die Energiebällchen 4–5 Tage – perfekt zum Vorbereiten für die Woche. Im Gefrierfach locker zwei Wochen. #blissballs #karottenkuchen #gesundnaschen #dattel #nobake
Diese saftigen Energiebällchen schmecken wie ein kleiner Karottenkuchen – nur roh, vegan und ohne Backen. Perfekt als Snack für zwischendurch oder als gesunde Nascherei. Zutaten (ca. 20–25 Bällchen) • 190 g Cashewmus • 200 g Kokosflocken • 320 g Medjool Datteln (entsteint) • 260 g Karotten • 1 TL DIY Biscoff-Gewürz: 1 TL Zimt, ½ TL Ingwer, ½ TL Muskat, ½ TL Anis • Kokosflocken zum Wälzen 1. Karotten grob raspeln. 2. Cashewmus, Datteln, Karotten, Kokosflocken, Cashews und 1 TL der Gewürzmischung in der Küchenmaschine mixen, bis eine klebrige Masse entsteht. 3. Aus der Masse kleine Kugeln formen. 4. Die Energiebällchen in Kokosflocken rollen. 5. Für ca. 30 Minuten im Gefrierfach oder für 4 Stunden im Kühlschrank fest werden lassen. Lagerung: Im Kühlschrank halten sich die Energiebällchen 4–5 Tage – perfekt zum Vorbereiten für die Woche. Im Gefrierfach locker zwei Wochen. #blissballs #karottenkuchen #gesundnaschen #dattel #nobake
Diese Bars sind gefährlich gut😮‍💨 Gesund und lecker Was du dafür benötigst, nicht viel Dattel Erdnussmus Bananen Chips Etwas Zimt Schokolade Und lecker ist deine war’s, die du gut vorbereiten und abends vor dem Fernseher genießen kannst… #gesund #lecker #food #dattel
Diese Bars sind gefährlich gut😮‍💨 Gesund und lecker Was du dafür benötigst, nicht viel Dattel Erdnussmus Bananen Chips Etwas Zimt Schokolade Und lecker ist deine war’s, die du gut vorbereiten und abends vor dem Fernseher genießen kannst… #gesund #lecker #food #dattel
Chocolate covered heart dates 🤎🤎🤎 #ramadanrecipes #valentinesrecipes #hurmalıtarifler #hurma #çikolatalıhurma
Chocolate covered heart dates 🤎🤎🤎 #ramadanrecipes #valentinesrecipes #hurmalıtarifler #hurma #çikolatalıhurma
Gesunder, fudgy Brownie-Kuchen Zutaten • 100 g Datteln (entsteint, weich oder 10 Min in warmem Wasser einweichen) • 3–4 EL Dattelzucker • 125 g Haferflocken (zu Mehl gemahlen) • 60 g Kakaopulver (ungesüßt) • 2 TL Backpulver • 1 Prise Salz • 2 Eier • 120 ml pflanzliche Milch (Hafer, Mandel etc.) • 60 ml geschmolzenes Kokosöl • Optional: 50 g Nüsse oder Schokodrops Zubereitung Thermomix 1. Hafermehl herstellen: Haferflocken in den Mixtopf → 30 Sek. / Stufe 10 mahlen → umfüllen. 2. Dattelpaste herstellen: Datteln + 50 ml Milch in den Mixtopf → 20–30 Sek. / Stufe 8–9 pürieren. 3. Nasse Zutaten mischen: Dattelpaste + Eier + Öl + restliche Milch + Dattelzucker → 15 Sek. / Stufe 4 mixen. 4. Trockene Zutaten zufügen: Hafermehl, Kakao, Backpulver, Salz → 10 Sek. / Stufe 4 unterheben. Optional Nüsse oder Schokodrops → 5 Sek. / Linkslauf / Stufe 3 unterheben. 5. Backen: Teig in eine gefettete oder mit Backpapier ausgelegte Form 20×25 cm geben. 30–35 Min. bei 180 °C Ober-/Unterhitze backen. Tipp: Mit Zahnstocher prüfen – er sollte noch leicht feucht herauskommen für fudgy Brownies. 6. Abkühlen lassen: Vor dem Schneiden mindestens 10–15 Min. abkühlen lassen. 💡 Extra Tipps: • Für noch fudgier Brownies: 1 EL Apfelmus oder ½ zerdrückte Banane in Schritt 3 geben. #dattel #brownies #veganfoodlovers #gesunderezepte #kuchen
Gesunder, fudgy Brownie-Kuchen Zutaten • 100 g Datteln (entsteint, weich oder 10 Min in warmem Wasser einweichen) • 3–4 EL Dattelzucker • 125 g Haferflocken (zu Mehl gemahlen) • 60 g Kakaopulver (ungesüßt) • 2 TL Backpulver • 1 Prise Salz • 2 Eier • 120 ml pflanzliche Milch (Hafer, Mandel etc.) • 60 ml geschmolzenes Kokosöl • Optional: 50 g Nüsse oder Schokodrops Zubereitung Thermomix 1. Hafermehl herstellen: Haferflocken in den Mixtopf → 30 Sek. / Stufe 10 mahlen → umfüllen. 2. Dattelpaste herstellen: Datteln + 50 ml Milch in den Mixtopf → 20–30 Sek. / Stufe 8–9 pürieren. 3. Nasse Zutaten mischen: Dattelpaste + Eier + Öl + restliche Milch + Dattelzucker → 15 Sek. / Stufe 4 mixen. 4. Trockene Zutaten zufügen: Hafermehl, Kakao, Backpulver, Salz → 10 Sek. / Stufe 4 unterheben. Optional Nüsse oder Schokodrops → 5 Sek. / Linkslauf / Stufe 3 unterheben. 5. Backen: Teig in eine gefettete oder mit Backpapier ausgelegte Form 20×25 cm geben. 30–35 Min. bei 180 °C Ober-/Unterhitze backen. Tipp: Mit Zahnstocher prüfen – er sollte noch leicht feucht herauskommen für fudgy Brownies. 6. Abkühlen lassen: Vor dem Schneiden mindestens 10–15 Min. abkühlen lassen. 💡 Extra Tipps: • Für noch fudgier Brownies: 1 EL Apfelmus oder ½ zerdrückte Banane in Schritt 3 geben. #dattel #brownies #veganfoodlovers #gesunderezepte #kuchen
Sagt mir nicht, ihr wusstet das? Wie kann diese Kombi wie Keksteig schmecken? Ich musste es ausprobieren und das Ergebnis hat mich echt überrascht! #cookiedough #dattel #foodie #food
Sagt mir nicht, ihr wusstet das? Wie kann diese Kombi wie Keksteig schmecken? Ich musste es ausprobieren und das Ergebnis hat mich echt überrascht! #cookiedough #dattel #foodie #food
Dattel Walnuss Kekse🍪😍 Zutaten -100 g Datteln -100 g Walnüsse -50g Kokosnuss -Vollmilchschokolade -Weiße Schokolade بسكويت التمر والجوز🍪😍 المكونات - ١٠٠ غرام تمر - ١٠٠ غرام جوز - ٥٠ غرام جوز هند - شوكولاتة بالحليب - شوكولاتة بيضاء #dattel #walnuss #hurma #حلويات_منزلية #وصفات_سريعه
Dattel Walnuss Kekse🍪😍 Zutaten -100 g Datteln -100 g Walnüsse -50g Kokosnuss -Vollmilchschokolade -Weiße Schokolade بسكويت التمر والجوز🍪😍 المكونات - ١٠٠ غرام تمر - ١٠٠ غرام جوز - ٥٠ غرام جوز هند - شوكولاتة بالحليب - شوكولاتة بيضاء #dattel #walnuss #hurma #حلويات_منزلية #وصفات_سريعه
Wenn du Datteln in deine Ernährung integrierst, passiert etwas erstaunliches mit deinem Körper Gesehen bei @gesunddurchwissen #datteln #dattel #gesund #gesundheit #gesundeernährung
Wenn du Datteln in deine Ernährung integrierst, passiert etwas erstaunliches mit deinem Körper Gesehen bei @gesunddurchwissen #datteln #dattel #gesund #gesundheit #gesundeernährung
Süß trifft würzig 🧡 Diese selbstgemachte Curry-Dattel-Creme besteht aus nur wenigen, cleanen Zutaten - und genau das macht sie so besonders. Cremig, leicht, exotisch und perfekt als Brotaufstrich, Dip oder zu Ofengemüse. Dafür brauchst du: 200 g Creme fraiche oder Schmand 200 g Frischkäse Natur 100 g Feta 150 g Datteln 2 Knoblauchzehen 2 Tl Curry ½ Tl Salz 2-3 Prisen Cayennepfeffer 1. Datteln für 10 Minuten im heißen Wasser einweichen und dann das Wasser abgießen . 2. Den Knoblauch in einen Mixer werfen und fein hacken, oder mit einer Knoblauchpresse zerkleinern. 3. Die Datteln zum Knoblauch in den Mixer geben und so lange auf höchster Stufe mixen, bis eine cremige Masse entsteht. Alternativ die Datteln mit einem Messer sehr fein hacken. 4. Nun die restlichen Zutaten hinzufügen und so lange vorsichtig mixen, bis sich alles zu einer groben Masse vermischt hat. Manchmal braucht es nicht viel, um richtig gut zu essen. ✨ Nährwerte pro 100 g: 226 kcal | 5,3 g Eiweiß | 17,12 g Kohlenhydrate | 20,15 g Fett #schnellerezepte #foodinspo #cleaneating #dattel #thermomix
Süß trifft würzig 🧡 Diese selbstgemachte Curry-Dattel-Creme besteht aus nur wenigen, cleanen Zutaten - und genau das macht sie so besonders. Cremig, leicht, exotisch und perfekt als Brotaufstrich, Dip oder zu Ofengemüse. Dafür brauchst du: 200 g Creme fraiche oder Schmand 200 g Frischkäse Natur 100 g Feta 150 g Datteln 2 Knoblauchzehen 2 Tl Curry ½ Tl Salz 2-3 Prisen Cayennepfeffer 1. Datteln für 10 Minuten im heißen Wasser einweichen und dann das Wasser abgießen . 2. Den Knoblauch in einen Mixer werfen und fein hacken, oder mit einer Knoblauchpresse zerkleinern. 3. Die Datteln zum Knoblauch in den Mixer geben und so lange auf höchster Stufe mixen, bis eine cremige Masse entsteht. Alternativ die Datteln mit einem Messer sehr fein hacken. 4. Nun die restlichen Zutaten hinzufügen und so lange vorsichtig mixen, bis sich alles zu einer groben Masse vermischt hat. Manchmal braucht es nicht viel, um richtig gut zu essen. ✨ Nährwerte pro 100 g: 226 kcal | 5,3 g Eiweiß | 17,12 g Kohlenhydrate | 20,15 g Fett #schnellerezepte #foodinspo #cleaneating #dattel #thermomix
Dattel Pralinen ✨ Für mehr Rezepte → folge mir 🤍 Hurmalı Pralin 🇹🇷 Tarif yorumlarda ❤️ Date pralines 🇬🇧 Recipe is pinned in the comments ❤️ Zutaten 🇩🇪 400g Datteln (entkernt) 50g Walnüsse 50g Mandeln 20g Kokosraspeln 1/2 TL Zimt 1 EL Mandelmus 1 EL Wasser zum wälzen: (Wenn nötig erst ins Wasser dann) gemahlene Pistazien gefriergetrocknete Himbeeren Kakao gehackte Haselnüsse Kokosflocken Datteln entkernen und mit den restlichen Zutaten mixen. Zu Pralinen formen und in den jeweiligen Toppings wälzen (wenn Bedarf als erstes ins Wasser danach in den jeweiligen Toppings). Guten Appetit ❤️ Anzeige #ramadan #ramazan🌙 #dattel #hurma #hayırlıramazanlar
Dattel Pralinen ✨ Für mehr Rezepte → folge mir 🤍 Hurmalı Pralin 🇹🇷 Tarif yorumlarda ❤️ Date pralines 🇬🇧 Recipe is pinned in the comments ❤️ Zutaten 🇩🇪 400g Datteln (entkernt) 50g Walnüsse 50g Mandeln 20g Kokosraspeln 1/2 TL Zimt 1 EL Mandelmus 1 EL Wasser zum wälzen: (Wenn nötig erst ins Wasser dann) gemahlene Pistazien gefriergetrocknete Himbeeren Kakao gehackte Haselnüsse Kokosflocken Datteln entkernen und mit den restlichen Zutaten mixen. Zu Pralinen formen und in den jeweiligen Toppings wälzen (wenn Bedarf als erstes ins Wasser danach in den jeweiligen Toppings). Guten Appetit ❤️ Anzeige #ramadan #ramazan🌙 #dattel #hurma #hayırlıramazanlar
100% cleane Hafer-Nuss-Riegel, die sich mit der Kombi Haselnuss, Walnuss & Zimt auch noch perfekt als Herbst-Snack eignen😮‍💨🤎 Dafür einfach: 130g Hafermehl aus glutenfreien Haferflocken 50g gemahlene Haselnüsse Dattelmus (100g entsteinte Medjoul Datteln+45g Wasser püriert | @dattelking „veganvarieties“ -10%) 25g Haselnussmus @naughtynuts „nn-marie“ -10% 45g grob gehackte Walnüsse 1 Prise Salz 2 Tl Zimt ->Miteinander gut vermengen und auf Backpapier zu einem Rechteck formen und andrücken ->Darauf geschmolzene Zartbitterschokolade und Walnüsse geben und in den Kühlschrank geben bis die Schoki fest ist Jetzt kannst du deine Riegel auch schon schneiden und mit gutem Gewissen genießen🫶🏼🌰 Folg mir um keine weiteren solcher Rezepte zu verpassen:) *Anzeige #clean #naturalsweets #naturalsweetener #dattel #datteln #nussmus #riegel #selfmade #diy #healthy #gesund #healthysnacks #healthysnack #snacking #vegansnacks #nosugar #ohnezucker #nussriegel #oatbar #oatbars
100% cleane Hafer-Nuss-Riegel, die sich mit der Kombi Haselnuss, Walnuss & Zimt auch noch perfekt als Herbst-Snack eignen😮‍💨🤎 Dafür einfach: 130g Hafermehl aus glutenfreien Haferflocken 50g gemahlene Haselnüsse Dattelmus (100g entsteinte Medjoul Datteln+45g Wasser püriert | @dattelking „veganvarieties“ -10%) 25g Haselnussmus @naughtynuts „nn-marie“ -10% 45g grob gehackte Walnüsse 1 Prise Salz 2 Tl Zimt ->Miteinander gut vermengen und auf Backpapier zu einem Rechteck formen und andrücken ->Darauf geschmolzene Zartbitterschokolade und Walnüsse geben und in den Kühlschrank geben bis die Schoki fest ist Jetzt kannst du deine Riegel auch schon schneiden und mit gutem Gewissen genießen🫶🏼🌰 Folg mir um keine weiteren solcher Rezepte zu verpassen:) *Anzeige #clean #naturalsweets #naturalsweetener #dattel #datteln #nussmus #riegel #selfmade #diy #healthy #gesund #healthysnacks #healthysnack #snacking #vegansnacks #nosugar #ohnezucker #nussriegel #oatbar #oatbars
back to up