#elevado
🔥🥊 ¿POR QUÉ TU CUERPO CAMBIA EN UNA PELEA REAL? (Y CÓMO USARLO A TU FAVOR)
No es nervios… es tu sistema de supervivencia activándose.
Cuando sentís peligro, tu cuerpo entra en modo combate:
⚡ Adrenalina al máximo
❤️ Ritmo cardíaco elevado
🌬️ Respiración acelerada
👁️ Visión en túnel
✋ Menos precisión en movimientos
Y acá está la diferencia…
❌ No gana el más fuerte
❌ No gana el más rápido
✅ Gana el que controla su mente bajo presión
🥊 En el ring no hay tiempo para pensar…
Hay tiempo para reaccionar con lo que entrenaste.
🔥 Respiración controlada
🔥 Técnica repetida bajo estrés
🔥 Adaptación en tiempo real
Eso es lo que construye un peleador completo…
a cualquier edad.
💥 DESPUÉS DE LOS 40 DEPORTES
La edad no te limita.
Te obliga a entrenar con inteligencia, experiencia y control.
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#MMA #Boxeo #Kickboxing #MuayThai #despuesdelos40deportes
O ovo de avestruz é o maior entre as aves atuais, podendo atingir aproximadamente 1,5 kg e espessura de casca superior à dos ovos de galinha. Produzido pela espécie Struthio camelus, apresenta elevado teor proteico e composição nutricional semelhante à de outros ovos, porém em maior volume. A casca espessa confere resistência mecânica significativa e é frequentemente utilizada para fins artesanais e decorativos. Do ponto de vista produtivo, a criação de avestruzes envolve manejo sanitário, alimentação balanceada e controle reprodutivo para garantir qualidade e viabilidade comercial.
The ostrich egg is the largest among living bird species, reaching around 1.5 kg with a shell thickness greater than that of chicken eggs. Produced by Struthio camelus, it has high protein content and nutritional composition similar to other eggs but in larger volume. The thick shell provides significant mechanical resistance and is often used for crafts and decorative purposes. In production terms, ostrich farming requires sanitary management, balanced nutrition, and reproductive control to ensure quality and commercial viability.
El huevo de avestruz es el más grande entre las aves actuales, pudiendo alcanzar cerca de 1,5 kg y presentar una cáscara más gruesa que la de gallina. Producido por Struthio camelus, posee alto contenido proteico y composición nutricional similar a otros huevos, pero en mayor volumen. Su cáscara resistente se utiliza con fines artesanales y decorativos. Desde el punto de vista productivo, la cría de avestruces requiere manejo sanitario, alimentación equilibrada y control reproductivo para garantizar calidad y viabilidad comercial.
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Jon Jones é amplamente considerado um dos maiores lutadores da história do MMA, tornando-se o campeão mais jovem da história do Ultimate Fighting Championship aos 23 anos.
Ele dominou a divisão dos meio-pesados com um QI de luta elevado, criatividade dentro do octógono e vitórias sobre diversos ex-campeões, construindo um dos currículos mais impressionantes do esporte.
Mídia: @/the_greatest_entertainer h/t boxingfc2
Alexandra Trusova entrou para a história da patinação artística ao executar cinco saltos quádruplos em um único programa nos Jogos Olímpicos de Inverno de 2022, em Pequim. O feito, inédito até então, demonstrou um nível técnico extremamente elevado, embora tenha resultado na medalha de prata. A reação emocional após a competição evidenciou a pressão envolvida em apresentações desse nível.
Após o evento, Trusova reduziu sua participação em competições, passando a integrar grandes shows no gelo. Em 2024, casou-se com o também patinador Makar Ignatov, mantendo sua relevância como uma das principais figuras da chamada era das “quad queens”.
Já Alysa Liu teve uma trajetória marcada por mudanças significativas. Após conquistar destaque muito jovem nos Estados Unidos e competir nos Jogos Olímpicos de 2022, decidiu se aposentar aos 16 anos, citando esgotamento físico e mental.
Depois de um período afastada, retornou ao esporte em 2024 com uma nova abordagem, focada no bem-estar e na redescoberta do prazer em competir. Nos Jogos Olímpicos de Inverno de 2026, em Milano Cortina, conquistou a medalha de ouro com uma apresentação de alto nível, encerrando um jejum de 24 anos sem títulos olímpicos para as mulheres dos Estados Unidos na modalidade.
Nos siga (@saberesocultos) para ver mais curiosidades ocultas!
Observar los coches voladores en las metrópolis chinas ha elevado la vara del éxito para WestCOL, empujándolo a buscar una visión que desafíe las leyes de la gravedad.
Luis Villa proyecta que para liderar la nueva era no basta con dominar la tierra; es necesario tener la audacia de elevarse hacia donde el progreso tecnológico se vuelve realidad.
Esta inmersión en la movilidad aérea es la prueba de que el hambre de gloria no tiene límites cuando se tiene la mentalidad de un conquistador global.
La motivación del número uno se nutre de este espectáculo futurista, recordándole a su audiencia que el éxito real es aquel que permite volar sobre cualquier obstáculo.
#westcol #westcolclips #kickclips #china
As obras do Elevado da Forquilha começaram e vão melhorar a vida de 8️⃣0️⃣0️⃣.0️⃣0️⃣0️⃣ pessoas! 🤩🌉
Investimento de R$ 67 milhões com recursos 100% da prefeitura por meio do São Luís se Transforma! ✨
Estamos fazendo o que nunca foi feito por São Luís! 💪🏽
#BraideTrabalha
#PrefeitoPresente
A dor não vem pra te punir, mas pra te educar♥️
Nunca um vídeo foi tão claro e direto🪜
Quantas vezes reclamamos de alguma situação difícil, desafiadora, seja no trabalho, nos treinos, na vida.
Entender que aquela dor tá vindo pra te levar à um patamar mais elevado, faz total sentido. Você só vai entender a importância daquele sofrimento quando passa por ele, e aprende. É sempre assim.
Que esse vídeo te dê clareza pra entender que independente do desafio que esteja enfrentando, é parte de um processo pra te fazer evoluir e crescer 🙏🏻
👉🏻 Manda pra um amigo que precisa ouvir♥️
Palestra riquíssima de Lúcia Helena Galvão no Youtube @profluciahelenagalvao
Inspiração do video @keityhellein
A rivalidade entre irmãos não nasce apenas da disputa por brinquedos, mas da disputa pelo olhar. Cada filho deseja ser único para seus pais, mas o amor nunca se distribui de forma matemática. Quando um filho se percebe preterido, e outro elevado ao lugar de favorito, o amor vira medida, comparação, ferida.
Freud, que se dizia o “queridinho da mamãe”, sabia que a marca desse privilégio não é leve. Ser o preferido pode dar brilho, mas também peso. A criança amada em excesso carrega a expectativa de corresponder sempre; a que se sente menos amada guarda em silêncio a dor de nunca ser suficiente.
Na psicanálise, aprendemos que não há favoritismo sem cicatriz. O olhar que enaltece demais sufoca, o olhar que falta demais fere. Rivalidade entre irmãos, preferências dos pais, não são apenas histórias familiares: são inscrições profundas que atravessam a vida adulta, moldando a forma de amar, de competir, de desejar.
O que chamamos de “ciúme de irmão” muitas vezes é o eco de algo maior: a busca desesperada por existir inteiro no coração de quem nos gerou.
Créditos: @tatibarollo
Um homem caiu ao tentar atravessar uma passagem molhada tomada pela forte correnteza, na tarde desta quarta-feira (04), em Simões. Ele tentou passar pelo trecho mesmo com o nível da água elevado, acabou perdendo o controle da motocicleta e caiu no rio. Apesar do susto, o caso não terminou em algo mais grave. Populares que estavam no local ajudaram a retirar o homem de dentro da água. Em seguida, com o auxílio de uma corda, conseguiram remover também a motocicleta que havia ficado no leito do rio. O homem saiu ileso e deixou o local empurrando a moto. O momento foi registrado com exclusividade pela equipe da TV Atual, que acompanhava a situação no local e flagrou toda a ação de resgate. 📽 Alisson Carvalho
Más en @tijuanapublicamx
Dos perspectivas de un mismo viaducto… y de una misma Tijuana
Desde arriba, el nuevo viaducto elevado de Tijuana se ve como símbolo de progreso y movilidad.
Pero desde abajo, la vista es otra: un espacio donde decenas de personas han hecho de este lugar su hogar improvisado.
Entre columnas de concreto y el ruido constante de los autos, la vida sigue para quienes fueron desplazados a los márgenes de la ciudad. #tijuana #sandiego #california #border #bajacalifornia
En un paso elevado de Indio, California, el mural cinético de 600 pies de Hervey Garcia, Liberation, convierte un viaje aburrido en pura magia. 🎨 Pintado a lo largo del puente Fred Waring Drive, las siluetas coloridas parecen abstractas cuando estás quieto, pero al pasar los coches a 35–45 mph, el efecto zoótropo cobra vida: las figuras corren, saltan y vuelan. Lo más impactante es el caballo que galopa, estira su forma y se transforma en un ave que emprende el vuelo, un símbolo perfecto de libertad. Completado en octubre de 2025, esta animación al pasar en coche combina arte urbano, ciencia óptica y poesía del desierto, ofreciendo a cada transeúnte una película fugaz y alegre hecha de pintura y movimiento. #arteurbano #muralcinético #efectozoótropo #opticalillusion #trending
Carro velho é um veículo com elevado tempo de uso, geralmente caracterizado por desgaste mecânico, obsolescência tecnológica e maior necessidade de manutenção. Componentes como motor, suspensão, sistema elétrico e transmissão tendem a apresentar fadiga acumulada ao longo dos anos. A eficiência energética e os padrões de emissão podem ser inferiores aos de modelos mais recentes.
Do ponto de vista técnico, a durabilidade depende de manutenção preventiva, qualidade dos materiais e histórico de uso. Veículos antigos podem apresentar menor integração eletrônica, o que facilita reparos mecânicos, porém reduz recursos de segurança e conforto. A análise envolve estado estrutural do chassi, corrosão e desempenho do conjunto motriz.
An old car is a vehicle with extended service life, typically showing mechanical wear and technological obsolescence. Engine, suspension, electrical system, and transmission may present accumulated fatigue.
Technically, longevity depends on maintenance and material quality. Older vehicles may be easier to repair mechanically but lack modern safety and efficiency systems.
Un coche viejo es un vehículo con muchos años de uso, caracterizado por desgaste mecánico y menor eficiencia tecnológica.
Desde el punto de vista técnico, su condición depende del mantenimiento y estado estructural, pudiendo presentar fatiga y corrosión.
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