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On ne laisse pas les lèvres traîner dans un coin ! Au-delà de leur rôle internationalement reconnu dans les bisous 💋, les lèvres jouent un rôle clé dans la phase orale, l’apprentissage de la déglutition des solides et même dans la respiration. Si on compense en raclant la cuillère sur les gencives ou les lèvres de bébé (oui, toi aussi tu l’as déjà fait 👀), il risque de ne pas apprendre à activer ses lèvres correctement. ➡️ Alors, c’est quoi la solution ? Présente une cuillère plate et horizontale à bébé, et attends patiemment qu’il referme ses lèvres dessus pour la retirer. Cela lui permet de s’entraîner à mobiliser sa lèvre supérieure, une compétence qu’il perfectionnera petit à petit jusqu’à 11 mois. 👉 Et des lèvres bien toniques, c’est aussi une petite bouche bien fermée et une respiration par le nez, essentielle pour un bon développement global. Alors, pas de panique, on laisse bébé faire ses essais ! Avoue en commentaire si toi aussi tu as déjà raclé la cuillère au moins une fois…c’est le moment de changer les habitudes 😉 ! #ergomums #diversificationalimentaire #respirationbuccale #apneesommeil #conseilsparents #ergomums

Ton enfant est « difficile » à table ? Et si c’était un trouble alimentaire pédiatrique ? Fonce écouter l’épisode et partage le 🙏🏼 Notre experte Marie @ergomums nous met à jour sur le sujet des TAP, elle nous partage plein d’astuces et de conseils pour des repas plus serein 💪🏻 Écris EP29 et reçois le lien d’écoute par message 😘 Et go découvrir le travail de Marie ou ses livres 💛 Montage @studiojamescao Montage son et mix @lesbellesfrequences Et le coaching podcast @cedric.rostein Merci à @acastfr

C’est exactement ça !! 😂 Inspi : @ergomums

🥄 𝐋𝐞𝐬 𝐝𝐨𝐬𝐢𝐞𝐬 🥄 𝐻𝑒𝑙𝑙𝑜 𝑙𝑎 𝑝𝑒𝑡𝑖𝑡𝑒 𝑓𝑎𝑚𝑖𝑙𝑙𝑒 ! Aujourd’hui @ergomums vous parle des Dosies ! Les Dosies sont là pour vous faciliter la vie et vous faire gagner du temps, vous pourrez mesurer facilement et rapidement les quantités d’aliments à donner à bébé 😍 Disponibles sur mapetiteassiette.com 💕 Et vous, vous utilisez les Dosies ? 🧑‍🍳 #mapetiteassiette #diversification #diversificationalimentaire #enfants #bébé #enfant #parents #cuilleres #doseuses #dosies #facile

⭐️RDV DANS TON APPLI DE PODCAST⭐️ SAISON 6 DÈS LE 5 SEPTEMBRE ! Je suis ravi de vous proposer une 6e saison de Papatriarcat avec plein de chouettes personnes à mon micro pour évoquer des sujets importants et variés comme : - diversification alimentaire avec @ergomums et @pauline.mabullesante - gastronomie, enfants dans les restos et paternité avec @glennviel - développer un rapport sain à l’argent avec @fabflorent - maternité engagée avec @nina.ramen - stéréotypes de genre avec @maximerusz - relations saines avec @margot.fried.filliozat - psychologie et parentalité avec @militanpsy Entre autres !!! ➕ On se retrouve aussi sur les bonus Papatriarcat+, les formats réponse et journal de papa ! 🎙️ Toujours @lesbellesfrequences au montage, avec une identité graphique de @marvincabannais, l’organisation de @marietllu et le soutien de @acastfr ! Je suis curieux ! Quel sujet ou personne aimerais tu entendre dans le podcast ? Tu peux le dire en com 💬👇🏻 Sur quelle appli tu écoutes le podcast ? Un sondage juste là 👇🏻

🥄 𝐋𝐚 𝐩𝐚𝐢𝐥𝐥𝐞 🥄 𝐻𝑒𝑙𝑙𝑜 𝑙𝑎 𝑝𝑒𝑡𝑖𝑡𝑒 𝑓𝑎𝑚𝑖𝑙𝑙𝑒 ! Aujourd’hui @ergomums vous parle de la paille ! La paille est un très bon outil pour les bébés. Elle permet non seulement de lui permettre de gagner en autonomie, mais aussi de solliciter ses compétences oro-motrices 😍 Disponible sur mapetiteassiette.com 💕 Et chez vous, bébé a déjà bu à la paille ? 🥤 #mapetiteassiette #diversification #diversificationalimentaire #enfants #bébé #parents #paille #boire #apprentissage

🥄 𝐋𝐞𝐬 𝐜𝐮𝐢𝐥𝐥𝐞̀𝐫𝐞𝐬 𝐍𝐮𝐦 𝐍𝐮𝐦 🥄 𝐻𝑒𝑙𝑙𝑜 𝑙𝑎 𝑝𝑒𝑡𝑖𝑡𝑒 𝑓𝑎𝑚𝑖𝑙𝑙𝑒 ! Depuis que nous les avons référencées en 2019 grâce à @ergomums , ce sont des dizaines de milliers de bébés qui utilisent les Num Num au quotidien pour leur diversification alimentaire 😍 Et pour ceux qui ne les connaissent pas encore, découvrez-les juste en dessous☺️ 👉 La première cuillère est parfaite pour commencer. Sa surface texturée permet d’apaiser les gencives de bébé et de retenir les purées extra-lisses, pour commencer la diversification en douceur et habituer l’enfant à ce nouvel ustensile. La poignée est plus épaisse pour s’adapter à la main de bébé 👉 La deuxième cuillère (à trous) est utile une fois que bébé est à l’aise avec la première pré-cuillère. Elle contient des canaux de capture qui vont retenir la nourriture plus épaisse, et donc pouvoir évoluer vers une texture lisse à moulinée en plus grande quantité ⚠️ Vous pouvez les introduire dès 4 mois ⚠ À retrouver sur le site de mapetiteassiette.com ❤ N'hésitez pas à partager vos contenus avec le hashtag #cestmeilleurquandcestfacile ou en nous identifiant ❤ Connaissez-vous les Num Num ? Est-ce que bébé les utilise ? 🥰 #mapetiteassiette #diversification #diversificationalimentaire #cuillère #numnum #spoon #précuillère #ustensile #avis #partage #client #bébé #enfant #parents #famille

🎙 𝐍𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐏𝐞𝐭𝐢𝐭 𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭 🎙 𝐻𝑒𝑙𝑙𝑜 𝑙𝑎 𝑝𝑒𝑡𝑖𝑡𝑒 𝑓𝑎𝑚𝑖𝑙𝑙𝑒 ! Un nouvel épisode de notre podcast est disponible ! 🤩 Dans ce dernier, @ergomums Marie Ruffier-Bourdet (ergothérapeute) et Célia Bounoughaz (diététicienne-nutritionniste) abordent avec vous le sujet des équipements pour bébé. Retrouvez cet échange dans l’épisode de Ma Petite Assiette - Le Podcast, disponible sur Deezer, Spotify, ou directement sur notre site internet mapetiteassiette.com 🫶 À vos casques ! 🎧😍 #mapetiteassiette #diversification #diversificationalimentaire #question #réponse #bébé #enfant #parents #famille #podcast #ecoute #ecouter #equipement

Comment choisir la bonne cuillère pour débuter la diversification alimentaire ? 🥄👶 Tu as peut-être déjà acheté des cuillères pour ton bébé, mais es-tu sûr(e) qu’elles sont bien adaptées ? 🤔 Voici les 3 critères essentiels pour choisir une cuillère qui respecte le développement oral de ton bébé : 1️⃣ Une largeur adaptée → La cuillère doit être fine pour permettre à bébé de prendre de toutes petites quantités et éviter que cela ressorte de sa bouche. 2️⃣ Une faible profondeur → Bébé n’a pas encore le réflexe de venir racler la cuillère avec sa lèvre supérieure. Si elle est trop creuse, il aura du mal à récupérer la purée ou la compote. 3️⃣ Une taille adaptée à la bouche de bébé → Une cuillère trop large ou trop grosse, qui ne rentre pas dans la bouche, risque d’encourager la langue à pousser vers l’avant plutôt que d’encourager la bonne prise alimentaire. 🚨 Certaines cuillères sont vendues comme idéales pour l’introduction des solides sous prétexte qu’elles ont la même texture qu’un biberon… mais : ❌ Tous les bébés ne prennent pas de biberon ! ❌ Si la cuillère est trop large, elle perturbera bébé au moment des premières bouchées ! 💡 Un conseil : ne te fie pas seulement aux produits vendus en magasin de puériculture ! De nombreux outils ne respectent pas réellement le développement oral de bébé. ➡️ Pour plus d’infos sur l’alimentation et le développement de bébé, abonne-toi ! 💬🎥 #diversificationalimentaire #cuillere #bebe #ergomums

Je faisais partie de ceux qui disaient : ‘Je ne serai jamais sportive, je n’arriverai jamais à courir.’ Mais en juin 2023, j’ai pris mes baskets… et heureusement. Courir m’a aidée à affronter mon cancer, mes opérations, et m’a donné cette rage de vivre qui ne me quitte plus. Ici, ce n’est pas un compte de coach sportif. C’est l’histoire d’un corps imparfait, d’une maman débordée, d’une professionnelle de santé qui veut mieux vous accompagner. Ce que j’ai appris, c’est l’importance de prendre rendez-vous avec soi-même. De faire quelque chose qui vous fait du bien, de le noter dans votre agenda comme un rendez-vous essentiel, pour votre santé physique et mentale. Alors cette semaine, c’est quand ton rendez-vous avec toi-même ? #penseedujour #coatch #courseapied #runing #cancer #ergomums

La tasse, 360 n’apprend pas à boire verre Quand tu bois la mâchoire inférieure est stable sur le rebord du verre. La lèvre supérieure vient en protusions sur le bord du verre, et tu vas faire une dépression avec ta langue. or, on voit bien sur la vidéo que c’est les mouvements de mâchoire qui vont exprimer l’eau en dehors de la tasse, 360 alors, ne panique pas, ne jette pas tes tasse 360, ne te dis pas que t’es un mauvais parent, mais juste savoir que principalement donne à ton enfant un petit verre pour boire son eau #tasse360 #infos #intox #bebe #baby #ergomums

La diversification, ce n’est pas donner à manger pour nourrir, mais pour faire découvrir ! Pourtant, on met souvent trop dans la cuillère en voulant qu’il finisse sa purée ou sa compote. Rappelle-toi : jusqu’à un an, c’est le lait qui le nourrit et le fait grandir. Les aliments solides, c’est du plus ! Alors pas de panique s’il ne prend que quelques cuillères. Forcer peut entraîner des refus, comme fermer la bouche ou détourner la tête. Laisse-le découvrir à son rythme ! Pour plus d’infos, abonne-toi ! #premierecuillere #ergomums