Tidak semua anak yang “tidak bisa diam” itu nakal.� Tidak semua anak yang “sulit belajar” itu malas.
Terkadang, ada hal yang lebih dalam yang perlu kita pahami.
Mari kita memahami lebih dalam bersama psikolog dan psikiater di seri webinar kesehatan mental UNVEIL: Understanding the Unknown dengan topik berikut :
1️⃣ Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) | *Kamis, 9 April 2026*
2️⃣ Autism Spectrum Disorder | *Kamis, 7 Mei 2026*
3️⃣ Learning Disorder | *Kamis, 4 Juni 2026*
⏰ Waktu: 19.00 - 21.00 WIB
💻 Platform: Online via Zoom
✨ Benefits yang akan kamu dapatkan:
Materi (soft copy), rekaman sesi, dan E-certificate.
SKP HIMPSI (khusus bagi Psikolog yang mengikuti ke-3 sesi penuh).
‼️Terbuka untuk umum�
🔗 Daftar sekarang� :
http://bit.ly/DaftarUnveil2026
#AdFamiliaIndonesia #WebinarPsikologi #NeurodevelopmentalDisorder #WebinarADHD #AutismSpectrumDisorder LearningDisorder SKPHIMPSI PsikologIndonesia Psikiater KesehatanMentalAnak ParentingIndonesia
@adfamilia_ind
PINTAR TAPI 'LUMPUH'? 🧠 Ternyata Ini Bukan Malas!"
Pernah merasa aneh? Kamu tahu persis apa yang harus dilakukan, kamu cukup pintar untuk menyelesaikannya, tapi tubuhmu seolah menolak untuk bergerak. Tenang, kamu tidak sendirian dan ini bukan karena kamu malas.
Secara ilmiah, fenomena ini disebut 'Knowing-Doing Gap' atau defisit performa pada ADHD. Video ini membedah fakta neurobiologis bahwa ADHD bukanlah masalah kurang ilmu (knowledge deficit), melainkan masalah eksekusi.
Masalah utamanya ada pada Prefrontal Cortex yang gagal mengirim sinyal aksi ke tubuh, sehingga membuat orang cerdas sekalipun terlihat seperti pemalas. Memahami bahwa ini adalah masalah fungsi otak, bukan karakter, adalah langkah awal untuk berhenti menyalahkan diri sendiri.
Tonton sampai habis untuk membongkar mitos kemalasan dan mulai pahami cara kerja otakmu yang unik!
#ADHDIndonesia #KesehatanMental #Psikologi #Neurosains #KnowingDoingGap Produktivitas SelfImprovement MentalHealthAwareness GagalAksi EdukasiOtak PrefrontalCortex ParentingIndonesia PolaAsuh FungsiEksekutif InfoKesehatan
AI memang bisa dimanfaatkan untuk screening awal atau sekadar mencari informasi seputar kesehatan mental. Namun, teknologi ini tidak dapat dijadikan alat untuk mendiagnosis gangguan jiwa.
Pasalnya, AI cenderung memberikan validasi yang berlebihan terhadap keluhan pengguna, sehingga berpotensi menyesatkan dan membuat seseorang merasa seolah sudah memiliki diagnosis tertentu. Karena itu, penentuan diagnosis tetap perlu dilakukan oleh tenaga profesional agar penanganannya tepat.
——
Share ke teman kamu yang butuh info ini.
Follow: @zonasehat.today
Cr: youtube/ Raditya Dika
#ZonaSehat #EdukasiKesehatan #MentalHealth #Selfdiagnose #ADHD
ADHD Bukan Malas: Penjelasan Neurosains yang Mengubah Cara Pandang
ADHD sering disalahartikan sebagai malas, tidak disiplin, atau kurang tanggung jawab.
Padahal dalam Neurosains dan Psikologi, ADHD adalah perbedaan Cara Kerja Otak, khususnya pada fungsi eksekutif dan sistem perencanaan.
Video ini menjelaskan kenapa inkonsistensi bukan masalah karakter, melainkan masalah regulasi kognitif yang memengaruhi perilaku sehari-hari.
Cocok untuk orang tua, guru, pasangan, dan profesional yang ingin memahami ADHD secara lebih adil dan ilmiah.
Simpan video ini jika menurut Anda edukasi seperti ini penting.
Bagikan agar semakin banyak orang berhenti menyalahkan dan mulai memahami.
#ADHD #ADHDIndonesia #Neurosains #Psikologi #KesehatanMental ParentingIndonesia FungsiEksekutif CaraKerjaOtak MentalHealthAwareness EdukasiMental PolaAsuh SelfDevelopment BelajarPsikologi StopStigma ReelsEdukasi
Dalam siri perkongsian hari ini, kita meneliti simptom ketujuh di bawah kategori Hiperaktif dan Impulsif (Hyperactive & Impulsive) ADHD.
Definisi Simptom : Simptom ini merujuk kepada kegelisahan dalam situasi yang tenang ('feeling restless in inappropriate situations').
Keresahan dalam Mesyuarat : Individu ADHD sukar untuk berasa relaks. Walaupun dalam situasi tenang seperti mesyuarat, mereka akan berasa rimas dan sering mencari jalan untuk keluar masuk bilik.
Cabaran Solat Berjemaah : Apabila berada di masjid dan bacaan imam agak panjang, mereka mudah hilang fokus. Keresahan ini boleh mencetuskan tindak balas fizikal seperti pening kepala ('autonomic dysregulation'), memaksa mereka keluar dari barisan solat kerana tidak mampu bertahan.
'Masking' dan Keresahan Dalaman : Orang luar mungkin melihat mereka duduk diam dan nampak normal. Hakikatnya, mereka sedang bergelut dengan keresahan dalaman (internal restlessness) dan hanya kelihatan tenang kerana sudah terbiasa melakukan 'masking' (menyembunyikan simptom).
Untuk siri seterusnya, saya akan mengupas tentang simptom bercakap secara berlebihan. Ikuti akaun ini untuk perbincangan klinikal yang selanjutnya.
#ShrinkingWithNajwa #DrNajwaRosli #ADHDMalaysia #PsikiatriMalaysia #TandaADHD #KesihatanMental #adultadhd
Kecerdasan buatan makin mudah diakses… tapi bukan berarti semua kita boleh self-diagnosis kesehatan mental lewat AI. dr. Kristiana Siste, psikiater dari FKUI-RSCM, memperingatkan bahwa banyak anak muda, khususnya Gen Z dan Gen Alpha, kini sering menggunakan chatbot AI untuk menilai kondisi psikologis mereka dari kepribadian hingga dugaan depresi.
Gunakan AI sebagai pendukung, bukan pengganti profesional. Penting juga ada pendampingan orang tua dan literasi digital sehat agar teknologi tidak menggantikan komunikasi nyata.
Kamu sendiri pernah atau kenal teman yang pernah tanya ke AI soal kesehatan mental?
—
Follow & stay in touch:
IG: @adaptif.ai
TikTok: @adaptif.ai
YouTube: Adaptif AI
Threads: @adaptif.ai
Untuk belajar dan beradaptasi AI dengan percaya diri. News, tools, prompt, tutorial dan kelas praktis yang berguna untuk kerja dan bisnis. Ada pertanyaan, mau request topik, atau kerja sama? DM aja 📩
#InformasiAI #AdaptifAI #AIPraktis #AIuntukSemua #BelajarAI
Gak Perlu Maksa Fokus! 🧠 Upgrade 'RAM Otak' Lu Pake Cara Pintar Ini 🚀"
Berhenti mencoba untuk "berusaha lebih keras" karena masalahnya bukan kamu kurang rajin. Bagi pemilik ADHD, mengandalkan niat atau disiplin internal sering kali berakhir dengan kegagalan dan bikin kepala terasa sangat penuh.
Masalah sebenarnya adalah kamu mencoba menyimpan seluruh rencana hidup di "RAM otak" yang kapasitasnya kecil. Kamu butuh yang namanya "Otak Eksternal" atau Cognitive Scaffolding. Caranya? Pindahkan beban memori dan fungsi eksekutif kamu ke lingkungan fisik atau digital.
Ini adalah strategi produktivitas neurodivergent yang terbukti ampuh supaya kamu bisa bekerja lebih cerdas dengan sistem, bukan malah perang melawan otak sendiri. Yuk, mulai rapihin isi kepala tanpa perlu nyiksa diri!
Klik link di bio untuk tips produktivitas lainnya!
#ADHDIndonesia #Produktivitas #CognitiveScaffolding #TipsFokus #KesehatanMental SecondBrain LifeHack Neuroscience CaraKerjaOtak FokusTanpaMaksa SelfDevelopment PsikologiEdukasi FokusCerdas MentalHealthAwareness
*Pernah kebayang nggak, gimana otak kita bisa ngenalin kunci di dalam saku tanpa melihat? Atau gimana kita bisa lancar cerita dan niup lilin ulang tahun? 🧠✨*
Semua kemampuan luar biasa itu adalah hasil kerja "Fungsi Luhur" atau *Neurobehavior* otak kita! Tapi... apa jadinya kalau area-area penting di otak ini mengalami kerusakan?
Kali ini, kita bedah 3 gangguan utama fungsi luhur otak yang wajib banget dipahami sama calon nakes:
🗣️ **Afasia:** Gangguan berbahasa. Ada yang paham tapi susah ngomong (Broca), ada juga yang bicaranya lancar banget tapi isinya kacau (Wernicke).
🤷♂️ **Apraksia:** Tenaga otot normal, tapi tiba-tiba "lupa" urutan gerakan simpel, kayak cara pakai sedotan atau niup korek api.
🔑 **Agnosia:** Indera normal, tapi pas disuruh tutup mata dan pegang benda (misal: kunci), otaknya gagal ngenalin benda apa itu (*Astereognosia*).
Nah, buat deteksi letak kelainannya secara presisi, kita butuh Pemeriksaan Status Mental yang sistematis! Mulai dari GCS, orientasi, memori, sampai tes fungsi bahasa. 🩺📚
Yuk, *save* video ini buat bahan belajar *neuro* kamu biar nggak lupa!
Dari ketiga kelainan di atas (Afasia, Apraksia, Agnosia), mana nih yang menurut kamu paling *mind-blowing*? Coba komen di bawah ya! 👇💬
Source : Dr. dr. Moch. Bahrudin, Sp.S
#Neurobehavior #FungsiLuhurOtak #Neurologi #Saraf #AnatomiOtak
Ciri ciri Skizofrenia diataranya :
Halusinasi adalah perasaan mengalami sesuatu yang sebenarnya tidak nyata, misalnya mendengar bisikan tertentu. Halusinasi pendengaran merupakan bentuk halusinasi yang paling sering terjadi pada penderita skizofrenia.
Delusi atau waham adalah meyakini sesuatu yang bertolak belakang dengan kenyataan, misalnya merasa diawasi, diikuti, atau bahkan disakiti. Keyakinan ini dapat memengaruhi perilaku penderita skizofrenia.
Source : Alodokter
Halo Psychofams, welcome to last episode Psychoscope #6 🧠✨
Kita sering bilang cuma “scroll bentar”. Padahal otak kita terus menerima informasi tanpa jeda.
Penelitian menunjukkan bahwa information overload bisa memicu kelelahan digital dan meningkatkan kecemasan, terutama pada Gen Z.
Kalau akhir-akhir ini kamu gampang capek, overthinking, atau susah fokus… mungkin bukan hidupmu yang terlalu berat, tapi input yang terlalu banyak.
Pause itu bukan lemah. Itu self-regulation.
Terima kasih sudah mengikuti Psychoscope sampai episode terakhir. Sampai jumpa di periode berikutnya, Psychofams! ✨
#ILMPI
#ILMPIWilayah2
#WujudkanIndonesiaTersenyumDenganPsikologi
apa jalan ADHD kamu? kalo aku ngonten
btw komen “ngonten” kalo mau daftar ruang kreatif! untuk belajar bareng @agusleohalim dan @bilalfaranov
#adhd #neurodivergent #mentalhealth #psikolog #psikiater
Istilah "equality" dan "equity" tidaklah sama. "Equality" atau kesamarataan ialah layanan sama kepada semua individu, manakala "equity" ataupun kesaksamaan ialah layanan ataupun sokongan yang diberikan mengikut keperluan setiap individu.
Bagi individu neurodivergent yang mempunyai keperluan unik, sokongan yang betul sepatutnya disesuaikan dengan cara mereka berfikir, belajar, dan berfungsiㅡ bukan disamaratakan dengan semua orang.
Dengan pendekatan yang lebih fleksibel dan memahami keperluan individu, kita dapat mewujudkan persekitaran yang lebih inklusif dan menyokong perkembangan mereka secara menyuluruh.
#Neurodiversity #MentalHealthAwareness #MindaInklusif