#nerdfit

Fala, nação! Segunda-feira é dia de desafio. Hoje eu trouxe um desafio que eu fiz, quando participei do Anabolics Game e consegui bater 117 repetições. Anos depois, vou refazer pra ver quantas eu consigo hoje. E já fica o desafio: quem aí consegue chegar perto dessa marca? Quem vem? Assiste, curte, comenta sua meta e compartilha com quem vai topar tentar também. Jonathan Nunes, é apoiado e patrocinado pelas seguintes empresas: @virgulinobarbearia @milkshakemixarcoverde @underlabzoficial #JonathanNunes #Desafio #AnabolicsGame #TreinoComResultado

RESENHA DOS CARECAS 😎 Thanos e eu ✌️ Fui inventar essa resenha perigosa, virei pó! 😁 Quer ver o Thanos apresentando seus produtos? Vem no direct humano perdido 📲 . . . #viral #bproduções #trending #ia #design

Multiverso do Treino continua… e hoje a academia ficou THRILLER 🦇👀 Onde a rotina de treino se mistura com coisas aleatórias da cultura pop, monstros e outras loucuras do multiverso. 🌀🎬 Mostrando que o treino é muito mais do que apenas repetições. 💪✨ Mais um dia treinando no Multiverso: Hoje eu descobri que… na academia só tem monstro. 🧟‍♂️🐺🦇 Zumbi no leg day… Vampiro no pré-treino… Lobisomem treinando no modo natural. 🌕 E no final… talvez eu seja o único humano aqui. 😳 O bicho vai pegar! 👊 #gym #academia #monstros #humor #fitness multiversodotreino criatividade brasil viral edicao hatakewxy 🎬💀💪

É uma realidade paralela?

Se o @fabiogigapro fosse ator de Hollywood 😂🏅. Comenta Prompt que eu te mando agora!

CANSEI DE SER FRANGO 💪🔥 Episódio 03, dessa NOVA TEMPORADA em 2026, DESAFIO DO BÍCEPS, contra um TREINADOR/ATLETA, eita 👀 QUEM LEVANTA MAIS PESO? SERÁ QUE CONSEGUI ACOMPANHAR NA MÁQUINA DE BÍCEPS? Participação do @treinadorcarrilho na @oficialgym.sbc 🏆 Boooooora assistir TIMÊ? E me acompanhar nessa Nova Série aqui no Macho Moda? RUMO AOS 95KG, heeeeein!!! #canseideserfrango

Quem é você? EP01

Esse vídeo ia ficar disponível por 24 horas, mas vou deixar ele aqui, recebi tantas mensagens positivas que tenho certeza que mais pessoas precisam ouvir isso. Nesse vídeo eu conto como foi a minha trajetória para o IronMan… 🏆🏆🏆

React ACHEI AS SUPER GÊMEAS - ESTOU MONTANDO UM TIME

Oque vocês acham tropa ,tem mais coisa por trás? #react #musculação #fitness

Mini treino de perna, com participação especial dela @amanda_albue

Projeto 10% EP01 #motivation #viralpost #reels