#newpb

NEW 10K PB & 3RD PLACE!!!🥉🏃‍♀️38:03❤️‍🔥💯 Spontaneously decided to race a 10K today (first one in 3 years) and went all in from the start 🚀 A full week of rest for the body, then pushing the pace every single kilometer today. It hurt… a lot 🫣 but super happy with this result and a podium finish! 🙏😊 #newpb #10krace #runnerslife #running #run

New PB 38:29! 👌 Nie spodziewałam się tego wyniku na mecie, bo nie biegło mi się spokojnie, ale cieszy! Opowiem więcej wkrótce 🥰 #newpb #runner #running #rekord #personalbest #pb

Proud to set a new personal best and Israeli national record in the 50m freestyle - 21.60. Grateful for the journey and for the incredible team behind every stroke. This result didn’t come overnight - it’s the product of persistence, belief, and countless hours of hard work. Sometimes, it takes time - but when you keep showing up, the results follow. Next stop: World Championships, Singapore. The long road continues toward LA 2028. Big thanks to my support system: @speedoisrael @maccabihaifa_swimteam @esdi_wingate @wingate_institute and my old new coach @kaufmanleonid. #NewPB #NationalRecord #50mFreestyle #SwimFast #SprintFreestyle #SwimmingGoals #EliteSwimmer #SwimLife

St. Patrick’s Day 5K with 3 of my kids☘️ New PB 33:56! 🙌🏃‍♀️💚 #stpatricksday☘️ #5krun #familyrun #newpb #proud

I don’t make the rules 🤷🏼‍♀️ #pb #run #runner #runna #runmotivation #running #training #hybrid #hybridtraining #fitness #newpb #10k #raceday

. Ist mir immer wieder wichtig zu betonen - ihr seht hier bei mir, dass ich als ambitionierte Sportlerin mich in super Bereichen beim Marathon als Frau bewege, aber viele vergessen, dass das nichts war was über Nacht kam. Dahinter steckt eine jahrelange Konstanz, viele Learnings, und viele Aufs und Abs. Ich glaube im Zeitalter von Social Media wollen wir immer den schnellen Erfolg - und durch das Phänomen des ,,Selection Bias“ auf Social Media, sprich, es werden vor allem eben diese Menschen euch von Algorithmus ausgespuckt, wird das nochmal verstärkt. Und Leute - ich bin auch ungeduldig ! Und will manchmal zu viel auf einmal. Ich beobachte - viele Menschen, die jetzt durch den Lauf Hype erst anfangen (was ich sehr sehr feiere !!) sind schnell verunsichert, habe ich den Eindruck. Aber wenn man nicht schon von klein auf z.B. Sport macht, oder auch weniger Zeit hat als jemand dessen Job das ist, dann sollte man nie vergessen: Good things take time, und nicht jeder debütiert im Marathon in einer Sub 3 oder sub 4 oder whatever. Genießt diesen Weg in vollen Zügen und geht vor allem euren EIGENEN 🤞🏼✨. • • • #läuferin #laufenmachtglücklich #laufmotivation #laufen #marathonrunning #marathonlife #valenciamarathon #raceday #marathonpb #newpb #laufliebe #marathonjourney #marathontraining #femaleathlete

1:24:15 (3:59/km) at the Amsterdam Half Marathon 🥹🏅💥 A NEW personal best by 5 seconds! 🤩 I just wanted to rebuild some confidence after Berlin, and I must admit, I truly needed this 🙏🏼🥰 From the very first kilometer, I felt strong, steady, and completely in control. It’s incredible what can happen when you take the pressure off and just run. So happy with today’s race!! ❤️ #amsterdammarathon #running #newpb #runnerslife #run #runner #runningcommunity #tcsamterdammarathon #motivation

feel like i’m in my youtube era 💅😮‍💨 the next big goal…. and this time it’s not about going really far distances for a change! It may not be a huge massive out of this world revolutionary challenge … but it feels it in my head! I’ve had a mental block on attempting this since it happened and now we are 5 years deep🥹 so when @kwruns agreed to sign up to @heartandsoul_racing 24Hr Solo … I thought it was only fair I agreed to my end of the deal… Ermmm Let’s go… I guess 😅😮‍💨🏃🏼‍♀️💨 (And who knows you might even get a youtube video 🤪 @freddyruns ) #running #runner #challenge #speedtraining #newpb

Yet What We Suffer Now Is Nothing Compared To The Glory He Will Reveal To Us Later - Romans 8:18 Thank you Millrose for the opportunity to compete with this world classs field more to come 6.59 PR and school record. I’ll take it nattys bound more to come🫡🇯🇲 #newpb #new school record #2nd place finisher #hallwayking #nattybound

. Keine Worte. Bin einfach stolz gerade. Valencia hat nicht enttäuscht 🥹💖 • • • Danke an Ehrenmann @benmilde_ für das Video im Ziel 🙏🏼 • #läuferin #marathongirl #marathonpb #laufenmachtglücklich #laufmotivation #runninggirl #marathonrunning #raceday #valenciamarathon #valenciaciudaddelrunning #valenciamarathon2025 #newpb #laufliebe

pov; du läufst deinen 2. Halbmarathon in deiner Heimatstadt und haust direkt eine neue Bestzeit raus! 5 Minuten schneller als im Juni😭😭😭😭 1:42:28😭😭🫶🏽🫶🏽🫶🏽❤️ #dresdenmarathon #marathon #dresdenhalbmarathon #running #runner #dresden #newPB #dresdenlaufen #laufen #runninggirl #girl #halbmarathon #halfmarathon #halfmarathonpb #bestzeit #proud

First to Gold Medal 🥇 [Finishing Video] - At 102nd Floor, the finishing line of Tunnel to Towers Climb NYC at One World Trade Center! First to Start, First to Finish and Successfully Completed a Two Times Win 🥇🥇 here. Winning the 2022 and 2023 edition! Thank you to all the journalists, the crews, the supporters for waking up early in the morning for this event. I am surprised to beat them still after they flagged me off at the starting line as they were walking right behind me when I crossed the finishing line 😆 One of the crew told me that you are too fast 😅 Next time they can’t wait too long at the starting line. #MalaysiaBerjaya #Malaysia #MasTowerRunner #BetterMalaysiaFoundation #MBPJ #PJCityCouncil #NYCX #Vukoffi #ManukaWellBeingMY #ManukaWellBeing #Mitoceps #T2T #OneWorldTradeCenter #NewPB #Champion