#pannkaka
Mitt bästa recept på pannkakor 🥞 Hur brukar ni äta era pannkakor? Jordgubbssylt, vispad grädde och ett glas med kall mjölk är den bästa kombon enligt mig 🤤
#pannkakor #swedishpancakes #pancakes #crêpe #crepes #recept #bakning #baka #matlagning #fika #lunch #pannkaka
Amerikanska pannkakor med ricotta🥞
Ingridienser för 9-12 pannkakor:
- 200g vetemjöl
- 15g strösocker
- 15g bakpulver
- 5g vaniljsocker
- 2g salt
- 200g mjölk
- 30g filmjölk
- 60g ricotta
- 30g smör, smält
- 2 ägg
Så här gör du:
1. Vispa ihop alla torra ingredienser i en bunke och addera sen de blöta i samma bunke. Vispa ihoprullat smeten precis fått gå ihop. Låt vila i ca 15 minuter.
2. Värm en panna med neutral olja som du endast har dragit ut med hjälp av hushållspapper.
3. Stek pannkakan på ena sidan tills det att små hål format sig. Vänd sedan och stek 1-22 minuter till på andra sidan. En pannkaka gör jag på 0,5-0,8dl smet beroende på önskad storlek.
Steks i neutral olja och toppas med floursocker, lönnsirap & smör!
Mitt enkla recept på pannkakor utan några avancerade ingredienser 😍
Svara gärna på frågan på slutet av videon 😍🍯🥞🫐🍌
Till ca 20st pannkakor:
4 ägg
3dl vetemjöl
6dl rödmjölk
1tsk salt
1tsk vaniljsocker
4msk smält smör (i smeten)
Smör (till stekning)
Vispa ihop äggen & mjölk.
Blanda in 1.5dl vetemjöl, salt & vaniljsocker tills smeten blir helt slät.
Blanda sedan in resten av vetemjölet.
Sist in med det smälta smöret.
Låt stå ca 15 min så att smeten tjocknar till lite grann.
Smält smör i stekpannan, häll i lite smet & stek tills båda sidorna blir gyllenbruna 🥞
Toppa med det du älskar 😍
Går utmärkt att frysa in! Vänta tills de har svalnat helt. Lägg in de i en påse med bakplåtspapper mellan varje pannkaka.
#pannkakor #pannkaka #pannkakarecept #swedishpancakes #swedishpancake
Koreansk zucchinipannkaka! Vi fortsätter i pannkakans tecken efter succén med japansk kålpannkaka 🙌 Sugen på att testa denna? 🤩
#koreanfood #zucchini #pancake #pannkaka #jenniewallden
🥞 PROTEINRIK UGNSPANNKAKA 🥞
Jag tog inspiration till detta recept av @fredriksfika 🙏🏼 Å alltså jag skojar inte den är MAGISK👌🏼
🥞Ugnspannkaka, ca 4 portioner
⭐️Ingredienser:
1,5 dl vetemjöl
1 msk vaniljsocker
1 nypa salt
1 rör kardemumma
3 dl fettfri mjölk
4 ägg
200 gram fettfri grynost/keso
+ flytande margarin till formen.
⭐️Gör så här:
1. Sätt ugnen på 200 grader.
2. Blanda mjölet, vaniljsocker, kardemumman, mjölk, ägg och salt i en bunke.
3. Vispa ihop med en elvisp så slipper du klumpar.
4. Låt gärna smeten vila några minuter. Häll den sen över grynosten i formen.
5. Grädda mitt i ugnen cirka 30 minuter. När pannkakan inte dallrar i mitten är den klar. Låt vila i 5 minuter innan servering. Ös på med massvis av bär & florsocker 😋
⭐️Näringsinnehåll per portion:
Kalorier: 225 kcal
Protein: 20 gram
❤️Pssst…. Sätt en emoji i kommentarerna om du vill att jag skickar dej hela min receptbok gratis❤️
#ugnspannkaka #protein #keso #grynost #proteinrik #frukost #frukosttips #lunch #lunchtips #dietist #recept #receptbok #pannkaka #efterrätt # kvällsmål #tips #hälsosam #hälsosammat
#ptmorsankök 👩🍳
Kommentera PANNKAKA om du vill ha receptet! 😏
Inte diet.
Inte förbud.
Bara MAT som ger energi 💥
Perfekt mellis.
Perfekt helgfrukost.
Perfekt när vardagen kräver lite extra GO!
Gör dom.
Ät dom.
Träna starkt.
För en starkare du! 🤩👊🏽
Proteinrik pannkaka med Salted Caramel Protein 🥞💗
1 portion
Du behöver:
🍌 1 banan
🥚 2 ägg
💪🏽 1 skopa Optimal Vibe Salted Caramel Protein
Mixa alla ingredienser till en jämn smet. Stek i en varm stekpanna och vänd när små bubblor börjar bildas på ovansidan.
Servera med exempelvis kvarg, färska bär och nötsmör.
Näringsvärde utan topping:
367 kcal | 38 g protein | 25 g kolhydrater | 12 g fett
En enkel och proteinrik frukost eller ett mättande mellanmål. Spara receptet och testa själv! 🤍
Pannkaka idag😍
Extrasoppan idag är broccoli 🥦
Pannkaka med rå falukorv
#falukorv #pannkaka #sylt #grädde
Vad har du på din pannkaka?
Pannkaksprinsesstårta!💚Ja, du hörde rätt!Jag har gjort en pannkakstårta och prinsesstårta i ett, och ja, den blev otroligt god! 💚💞
Jag var lite lat och använde färdigköpta pannkakor, men jag rekommenderar verkligen att göra egna. De blir inte bara godare, utan är också mjukare och lättare att arbeta med. Färdigköpta pannkakor kan vara lite stela och svåra att forma.
Detta hade jag i:
Ett storpack färdigköpta pannkakor
3 till 4 dl hallonsylt
Cirka 6 dl vispgrädde 40%
Grön marsipan och en marsipanros
Florsocker
Gör så här:
Klä botten på en springform, cirka 20 cm i diameter, med bakplåtspapper.
Vispa cirka 3 till 4 dl av grädden.
Täck springformens kanter med fyra pannkakor så att de hänger över kanten. Lägg en pannkaka i botten.
Varva sedan pannkaka, grädde och hallonsylt tills formen är fylld. Avsluta med en pannkaka och vik sedan in pannkakorna som hänger över kanten så att de täcker toppen.
Lägg en tallrik ovanpå som tyngd och ställ tårtan i kylen i 2 till 4 timmar. Den går också bra att låta stå över natten.
Vänd upp tårtan på ett tårtfat och ta försiktigt bort springformen.
Vispa resten av grädden och täck hela tårtan. Forma gärna grädden lite rundad så att den liknar en klassisk prinsesstårta.
Täck tårtan med marsipan. Pudra gärna lite florsocker på händerna för att lättare kunna justera marsipanen.
Avsluta med en marsipanros och florsocker.
Servera och njut! 💚💞
#prinsesstårta #pannkakstårta #fika #efterrätt #enkeltfika
