#poner

Yo no soy de poner videos que no son míos como reel. Pero es que la verdad este es el mejor video que he visto al menos este año. Me refleja tanto….. yo también necesito agua bendita de vez en cuando, y lo más probable es que no siempre funcione, pero al menos se hace el intento, porque la intención es lo que cuenta, y nunca perder la fe. Gracias @pierinavella por mandarnos este video que es simplemente maravilloso. #amoalara #sigueintentando #nopierdaslafe #esperandoelmilagro.

¡DEJA DE PARECER UN LIJA! 🛑🥴 El Sensei Arroz llegó a poner orden en tu rutina de belleza. Si no haces esto, no te quejes de las manchas. LA DOSIS: 🍚 3 cdas de Arroz (Polvo). 🥛 2 cdas de Leche. 🍯 1 cda de Miel. DEJALO actuar 15 minutos y Limpia con agua fría y ahí lo tienes: Piel coreana sin gastar un centavo.

Cualquiera de los dos podría usarla jajajajja 🤣 pero solo uno de los dos se puede poner de pie 🫣 ajjajajaja #discapacidad #silladeruedas #lesionmedular #wheelchair #humor

Tener hijos es una responsabilidad grande porque dependes de ti para que crezcan seguros, sanos y queridos. No se trata de ser perfecto, sino de estar presente, poner límites con cariño y enseñar con el ejemplo todos los días. Tus decisiones hoy cuidan su futuro, y aunque a veces canse, ese compromiso es también lo que le da sentido y amor a tu vida.

El peor error al armar las zapatas de tu casa: poner los fierros directo en la tierra. 🛑 Muchos omiten el "solado" para ahorrar un poco de mezcla y tiempo, pero el costo a futuro es altísimo: el acero se oxida por la humedad del suelo y pierde toda su resistencia estructural. 💥 ¡Comparte este video con alguien que esté por construir para que su casa no nazca enferma! 🏗️✅#ConstruccionSegura #IngenieriaEstructural #Cimentaciones #OTMGroup #Zapatas #IngenieriaCivil #SeguridadEnObra #Edificaciones

No es una frase motivacional vacía. Es dirección psicológica. Crecer implica tolerar incomodidad. Desde la teoría de la autoeficacia de Albert Bandura, actuar a pesar del miedo fortalece la percepción de capacidad personal. No esperás a que el miedo desaparezca; avanzás con él. Poner límites no es volverte dura. Es diferenciarte. En términos de sistemas familiares, como planteaba Murray Bowen, la madurez emocional implica sostener tu identidad sin fusionarte con la expectativa ajena. Y sentir orgullo no es arrogancia. Es integración. Es reconocer tu esfuerzo sin minimizarlo. Ahora preguntate: • ¿Dónde te estás conformando por miedo a incomodar? • ¿Qué límite estás postergando? • ¿Te reconocés lo que ya atravesaste? Si este mensaje te resonó, guardalo 🤍 Compartilo con alguien que necesite recordar su grandeza. Comentá: ¿qué paso vas a dar aunque tengas miedo? No naciste para encogerte. Naciste para expandirte. ✨ #LímitesSanos #Autoestima #SaludMental #CrecimientoPersonal #MujeresFuertes

¿Sientes que los gritos son tu única herramienta? 🤯 Lo que ves en este video es el resultado de un “tablero de control” emocional que estalló. Cuando no hay herramientas de anticipación y límites claros, el caos entre hermanos es inevitable. He diseñado la GUÍA PRÁCTICA PARA PONER LÍMITES FIRMES para mamás que, como tú, están agotadas de mediar en peleas y quieren soluciones que funcionen desde el neurodesarrollo. ¿Sientes que los gritos son tu única herramienta? 🤯 Es momento de pasar del caos a la conexión. Comenta la palabra CALMA y te envío el acceso directo a tu DM para que la descargues ahora mismo. ¡No tienes que criar sola! ❤️✨ #disciplinapositiva #maternidadreal #mamá #disciplinaconsciente #hijos Video original tomado de: razvivashka.doma

Poner mi vida en riesgo y después decir que fué divertido es mi pasión jaja (Todo fue con un profesional) Gracias a que hago voluntariados en diferentes paises puedo hacer cosas increibles como estas. Tengo un código de descuento en worldpackers por si tu también quieres viajar barato y vivir cosas increíbles Código worldpackers: DANIVIDRIO Te harán descuento de 10 dolares:), te ayudo a ti h me ayudas a mi✨️🤘🏻 #adrenalina #nicaragua🇳🇮 #cerronegro #volcan #viajandosola

¿Te duele verlo con otra? Es normal, pero necesitas entender la psicología detrás de esto: La Triangulación. El narcisista no busca una pareja, busca un “suministro”. Cuando tú empiezas a despertar, a poner límites o simplemente cuando ya te drenó emocionalmente, necesita a alguien nuevo que le de esa “energía” de admiración que tú ya no le das de la misma forma. La mala noticia: Él quiere que creas que ella es mejor para que tú sigas enganchada compitiendo por él. La buena noticia: El ciclo siempre se repite. Ella vivirá lo mismo que tú, y tú ahora tienes la oportunidad de salir de ahí para siempre. No permitas que este descarte destruya tu autoestima. Es hora de recuperar tu centro y entender que perder a un manipulador es la mayor victoria de tu vida. 🚀 He diseñado la guía “Libre al fin” para acompañarte paso a paso en este proceso de desintoxicación emocional y contacto cero. ✨ Haz clic en el enlace de mi biografía y comienza hoy mismo tu camino hacia la libertad. Te lo mereces. #narcisismo #relaciontoxica #sanaresposible #manipulación #apegoemocional

¿Tu sistema nervioso está tan saturado que ya nada te relaja? Olvida las infusiones y prueba la descarga de iones. 🧂🌊 Poner tus pies descalzos sobre sal gorda durante 10 minutos no es un ritual, es biohacking sensorial. La planta de los pies tiene miles de terminaciones nerviosas. Al entrar en contacto con la textura y la temperatura de la sal, envías una señal masiva de « enraizamiento » a tu cerebro que: 1. Reduce los niveles de cortisol rápidamente. 2. Estimula el sistema parasimpático (el modo descanso). 3. Ayuda a frenar el flujo incesante de pensamientos. Cómo hacerlo: • Usa un plato o bandeja con sal gorda (si está fría, el efecto es más potente). • Mantén el contacto 10 minutos antes de tu ducha nocturna. • Respira lento. Sentirás que el peso del día se « descarga ». Si quieres optimizar tu descanso completo, he preparado un pack de 5 audios específicos para el cortisol y equilibrar el sistema nervioso antes de dormir. 💬 Comenta la palabra PAZ si quieres que te envié la info. #biohacking #cortisol #nerviovago #ansiedad #descanso saludmental bienestar insomnio rutinanocturna

Saben lo que pasará el 9/4?👇🏼 Ese día abren las inscripciones a OPI, mi formación en comunicación. Si te cuesta poner límites, si te cuesta decir lo que pensás En OPI vas a aprender a expresarte con seguridad y a decir NO cuando hace falta, sin culpa y sin miedo. Es la única formación que voy a hacer en todo 2026. Comentá “INFO” y te mando todos los detalles por privado.

Poner límites no es egoísmo, es amor propio. 🤍 A lo largo de nuestra vida, construimos relaciones familiares, amistades, laborales y de pareja que, idealmente, deberían sumar bienestar, apoyo y crecimiento. Sin embargo, no todas las relaciones cumplen con ese propósito. Algunas, con el tiempo, pueden comenzar a desgastar nuestra energía, afectar nuestra paz y deteriorar nuestra salud mental. Aprender a decir “no”, expresar lo que sentimos y establecer límites claros no nos hace malas personas. Nos hace personas conscientes de nuestro valor. Los límites son una forma de cuidarnos, de proteger nuestro equilibrio emocional y de recordarnos que también merecemos respeto, tranquilidad y espacios seguros. Y sí, a veces poner límites no es suficiente. Hay momentos en los que la decisión más sana —aunque también la más difícil— es tomar distancia o incluso alejarnos. Soltar no significa fracasar en una relación, significa elegirnos a nosotros mismos cuando algo ya no es sostenible. Recuerda: no tienes que quedarte en lugares donde constantemente se rompe tu paz. Si estás en un proceso donde necesitas acompañamiento para aprender a poner límites, fortalecer tu bienestar emocional o tomar decisiones difíciles, estoy aquí para ti. 💬 Agenda tu consulta en línea conmigo y trabajemos juntos en tu proceso. #relaciones #depresión #ansiedad #relacionestóxicas #dependenciaemocional