Masih suka asal pakai alat gym? 👀
Ternyata posisi tangan & badan bisa bikin latihan jadi lebih efektif loh✨
Jangan sampai gerakan yang salah malah bikin otot nggak kena 😵💫
Save dulu biar next workout makin maksimal 💪🏻🔥
#gymnyaperempuan #wzonegymstudio #gymjogja #beginnerfriendly #tipsgym