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Comunícate • Siéntete • Exprésate ✨
Método El Camino del Loto 🪷
Love is the Answer ❣️

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Como saber si estoy reaccionando desde el ego?

#crecimientopersonal #emociones #mujer #diaadia by @talky.day

Talky.day 🧚🏼‍♂️

#presente #emociones #diaadia #mujeres by @talky.day

Esa palabra que tanto escuchamos y muchas veces no sabemos ni qué significa, pero hay muchas señales que nos indican cuándo aparece !!

No se trata de ser creída, ni arrogante. Es el conflicto interior entre la idea que tienes de quién eres y quien deberías ser …

#crecimiento #inteligenciaemocional #nosotras by @talky.day

¿ Te ha pasado que sientes algo raro y no sabes qué es ?

Escuchar tu cuerpo también puede ayudarte a entender lo que estás sintiendo ✨

#emociones #mujeres by @talky.day

Controlar no es reprimir … Es Acompañar la Emoción sin dejar que maneje tu Vida 🧚🏼‍♂️

#emociones #intêligenciaemocional by @talky.day

Llegando a mis 40, y casi la mitad de mi vida lejos de Colombia, esto es lo que aprendí —> ✨

“Que sigas siendo quien no se detiene” •* 🪷

El camino del loto ✨

#mujer #crecimiento #coaching by @talky.day

Hoy me pasó! Necesitaba hablar, contarlo, decirlo y ser escuchada y entonces lo experimenté, mi cuerpo se calmó, mi mente se acalló, me reí de mi misma y mi día cambió… no estaba buscando respuestas, solo necesitaba expresar lo que traía dentro y alguien me escuchó 🫶🏼

Y para nosotras las mujeres ese es el momento el que puede cambiar un día entero! 🙉✨✨✨

#mentalidad #mujeres #nosotras by @talky.day

Nuestras emociones son parte de como cuerpo y mente responden a la vida…

¿ Eres de las que reacciona primero y piensa después ? 😳

Yo si! 🙊🙈 seguimos aprendiendo❣️

#mujeres #emociones #transparencia by @talky.day

Lo que se escucha, Se Transforma…

Si pudieras volver a elegir …. elígete 🪷

#crecimientopersonal #emociones #mujeres by @talky.day

Dos películas que pueden ayudarte completamente a entender muchas partes de ti. Si aún no las has visto, te las recomiendo 💯

Y si ya las viste, cuéntanos qué parte te llegó más?

#emociones #inteligenciaemocional #crecimiento #comunidad by @talky.day

Lo importante no es la emoción, sino lo que hacemos con ella.

No siempre eliges lo que sientes, pero puedes aprender a comprenderlo y decidir cómo responder… ❣️

#inteligenciaemocional #crecimiento #emociones #mujer by @talky.day

Una emoción es una respuesta en la que participan el cuerpo y la mente. Lo que ocurre, lo que interpretamos y lo que hemos vivido puede influir en cómo nos sentimos…

Por eso, una situación que para ti es emocionante puede generar miedo en otra persona.

No se trata de decidir quién siente correctamente. Se trata de comprender qué significa esa experiencia para cada una. 🪷

#talkyday #emotions #inteligenciaemocional by @talky.day