Instagram story viewer> @tankermedsilje> Posts
Silje Nicolaisen(@tankermedsilje)'s profile avatar HD Profile

Silje Nicolaisen

@tankermedsilje

31
followers
38
following
«Livet er et modig eventyr, eller ingenting» - Helen Keller
POSTS STORIES REELS
I dag løp jeg E-18 løpet 16 km. Det var et veldig flott løp, men det beste med hele løpet skjedde i løpet av de første sekundene. Da jeg startet å løpe mine første metre av mange så kjente jeg på en stor stolthet. Jeg var så stolt av meg selv for å faktisk gjøre det. Selv om jeg så for meg et kjempebra løp, så kjente jeg at jeg var stolt av meg selv uansett resultatet av dagen. Jeg ble så stolt at jeg faktisk fikk tårer i øyne mine. Jeg syntes at dette er så viktig. Vi må ikke la et resultat avgjøre om vi er stolte av oss selv eller ikke. Vi må ikke vinne, få en personlig rekord eller en pris for at vi skal kunne være stolte av oss selv. Bare det å utfordre seg selv, møte opp, gjennomføre. Det er viktig at man er stolt for det man velger å gjøre, eller unnlater å gjøre hvis det er riktig å velge. Husk å være stolt for alt du gjør og får til💛 by @tankermedsilje
Jeg elsker deg. Jeg er stolt av deg. Du er i mitt hjerte. Og du er meg. Den deilig, gode, varme følelsen som sprer seg i hele kroppen. Starter som et lite skudd i brystet før det brer seg til hver eneste del av kroppen. Fyller opp alle rom og kanaler. Med glede. Kjærlighet. Tårer i øyne. Tårer av glede. Over hvor stolt man er. Alt man sitter og tenker på i en sal full av mennesker «tusen takk for at jeg er meg». Uansett hva som har skjedd før, alt man har vært igjennom. Så utrolig stolt og takknemlig for å være her. Være meg. Føle meg. by @tankermedsilje
Det finnes så mange gode og fine øyeblikk i livet. Noen kommer man over og andre lager man selv. Husk å verdsett disse gode stundene som bringer varme og lys inn i livet ditt. Alt fra en vakker sol som skinner i vannet, frisk luft i vakker dag, til å bevege seg til en god sang. Nyt øyeblikket samtidig som du stopper opp og er takknemlig for at du får oppleve akkurat det øyeblikket. Et øyeblikk som du kan spare på til tider som kanskje kan være litt mindre lyst. Disse øyeblikkene kan man også velge en tirsdag, torsdag eller lørdag. Om det er ukedag eller helg spiller ingen rolle. Husk at livet ditt er verdifullt og hva du velger å putte inn i det💛 by @tankermedsilje
«Hvis du ikke ser vakre ting, beveger du deg for raskt». Dette sitatet leste jeg for en stund siden, og jeg tenkte for meg selv at det er helt sant. Før så beveget jeg meg veldig raskt gjennom hverdagen, livet. Egentlig føltes det nesten ut som at jeg levde for helga for da kunne jeg gjøre ting. Det er ikke sant, jeg kan jo velge å gjøre hver dag til en nydelig dag. Nå stopper jeg oftere opp og ser opp på himmelen, noen vakre trær eller et insekt. Nå nyter jeg alle de vakre tingene som er rundt meg hver dag. Noen ganger glemmer jeg dette dessverre, men hovedsakelig husker jeg å nyte alt det vakre livet har å by på. Akkurat nå så ligger jeg i sofaen og ser opp på taket, og ser det varme lyset som kommer fra et tent lys og kjenner en stor glede over å oppleve noe så varmt og vakkert. Kanskje er det ikke store tingen, men det behøver det ikke være. Så jeg syntes at sitatet har en sannhet i seg. Hvis man ikke ser vakre ting, beveger man seg for raskt. Ta det roligere og oppdag alt det vakre livet og naturen har å by på💛 by @tankermedsilje
Vær alltid deg! Gjør de tingene andre syntes er rare, velg det som gjør deg glad, uttrykk deg selv slik du ønsker. Vi er vel alle kanskje bittelitt rare, og det er ikke noe galt med det. Noen ganger gjør jeg ting som kanskje andre vil syntes er veldig rart, som å legge seg ned på en parkeringsplass fordi jeg kjente at kroppen min trengte en liten hvil. Jeg har egentlig et ønske om å gjøre enda flere ting som kanskje kan oppfattes som rart hvis det er noe som jeg/kroppen min trenger. Samtidig så merker jeg at jeg fortsatt noen ganger viker under til samfunnet og hvordan man vil bli oppfattet, noe jeg syntes er trist. Jeg kunne gjerne tenkt meg å danse mens jeg går hvis jeg hører på en skikkelig god sang selv om folk ville sett på. Eller hoppe i en vanndam slik som barn gjør. Det er så mange vidunderlige og herlige ting og opplevelser vi kan få med oss, som vi kanskje ikke tillater oss selv fordi vi ikke tør. Vær deg selv, dans langs veien eller hopp i alle vanndammer hvis det er det du har lyst til✨ by @tankermedsilje
Jeg er stolt av meg selv. I går var jeg på premierene til skal vi danse og under en av dansene ble jeg skikkelig rørt og fikk tårer i øyne. Og i det øyeblikket så ble jeg fylt meg en stor følelse av takknemlighet. Takknemlighet for at jeg kjente på følelsen, at jeg tillot meg selv å bli rørt. Det kan kanskje høres rart ut at man blir takknemlig over å få tårer i øyne. Men for meg så er det et så stort tegn på hvor langt jeg har kommet, og det er helt nydelig for meg! Det får meg til å tenke - uansett hvor langt vekk man føler man er fra seg selv så har man ikke mistet seg selv helt. Kanskje har man gravd henne vekk eller lat en del av henne unna, men uansett hva så vil man alltid ha mulighet til å finne tilbake. Finne seg selv igjen, finne nøkkelen til kisten med følelser. Husk at man alltid har seg selv, selv om det kanskje ikke føles sånn 💛 by @tankermedsilje
Noen ganger kan det føles ut som at man har mistet litt av gnisten eller ikke helt vet hva man ønsker å gjøre - og det er helt i orden. Noen ganger trenger man bare å sette på en skikkelig bra sang og kjenne at dansefoten beveger seg eller sette seg i godstolen, lukke øye og bare kjenne at man er tilstede her og nå. Det er i disse øyeblikkene man kjenner gledene ved tingene man syntes er fint å gjøre. Man kjenner at følelsen av uvitenhet bare er en følelse, og det går over. Og at du er mye mer enn en følelse, du er et virvar av følelser, et menneske som finner smilet ved gode minner som brer seg som bølger i kroppen💛 by @tankermedsilje
Denne helga her opplevde jeg noe jeg ikke trodde jeg kom til å oppleve, det høres kanskje litt rart ut. Jeg har elsket karuseller og berg og dalbane helt siden jeg var liten, og endelig kom jeg meg til Liseberg igjen. Da jeg til den første berg og dalbane merket jeg at jeg ikke syntes det var noe gøy, egentlig syntes jeg det var veldig ekkelt. Etter den første turen så stoppet jeg opp og snakket litt med meg selv. For jeg har ikke lyst til å ikke like berg og dalbane og karuseller. Jeg så en karusell som gikk helt rundt (noe jeg egentlig ikke ville tatt fra før), og da tenkte jeg at nå må jeg bare kjøre på fordi jeg vil ikke lage en frykt for meg for noe som jeg en gang elsker så høyt. Ting kan føles skummelt og ekkelt, og selvsagt skal man ikke gjøre det hvis man ikke vil. Samtidig så er det fint å gjøre noe som man kvier seg for og opplever gleden og mestringen etterpå. Man får til det man vil, ikke gi deg! Noen ganger må ta steget og hoppe ut i det! 💛 by @tankermedsilje
Stol på at alt ordner seg! Uansett hvordan livet noen ganger kan føles, så er det mye godt i livet også. Husk å se hen til ting som kan gi deg glede, små øyeblikk som fyller hjertet ditt eller får deg til å smile. Husk på alt du er takknemlig for. Fokuser på det positive og du vil finne mer av det. Skift perspektivet ditt til din fordel og se mulighetene som ligger foran deg. Se at alt faller på plass for din vei, og lag den veien du selv ønsker å gå. Stol på deg selv💛 by @tankermedsilje
Hvor fote lar vi oss selv begrenses av hva samfunnet mener ikke er normalt selv om det ikke er gal? Hvor mange ganger lar vi oss begrenses av andres blikk og tanker vi gir til dem? Jeg har lyst til å være fri, gjøre ting som andre kanskje synes er rart uten å tenke på hva de mener. Til tross for dette kjenner jeg at jeg begrenser meg selv. Det er også veldig spesielt hvordan vi mener at vi vet hva andre tenker om oss hvis vi gjør noe som kanskje ikke er helt likt som alle andre. For hvorfor er det slik at vi har en rett til å gi andre en tanke som de kanskje ikke tenker. Så i det øyeblikket vi dømmer oss selv så dømmer vi på en måte andre også, fordi vi tror vi vet hva andre mener og tenker (når dette kanskje ikke er sant). Og uansett om noen forteller deg eller faktisk tenker at su er rar eller ikke oppfører deg i tråd med samfunnets uskrevne regler, så hvorfor skal vi la det begrense oss så lenge vi ikke gjør andre vondt? La deg selv være ubegrenset og fri💛 by @tankermedsilje
Vi har hver dag, hvert minutt og hvert sekund. Vi har den tiden vi har. Vær modig og ta en sjanse. Er det noe du har veldig lyst til å gjøre som du er redd for, ta sjansen. Gå utenfor komfortsonen din og spre vingene dine. Stor sett så går alt bra uansett - og tenk på en opplevelse og vekst man vil få hvis man tør å være litt mer modig enn gårsdagen✨ Det trenger ikke være store steget, og det er du som bestemmer hva du ønsker å gjøre. Mitt råd er å ikke være redd og hold deg selv tilbake. Lev det livet du ønsker, utforsk det og ta stegene selv om du er redd. Det er modig å gjøre noe man syntes er skummelt og nytt. Og hvis det føles skummelt ut, hold deg selv i hånden! Grip fatt i motet og hiv deg utpå sjøen av muligheter💛 by @tankermedsilje
Hva gir deg glede? Hva får hjerte ditt til å pumpe ekstra? Når du finner noe som gjør at hele kroppen din fylles av gode følelser, ta vare på det og gjør det så ofte du kan! Tillat deg selv å finne glede, nyte den og være tilstede med den. La kroppen og sinnet ditt få kjenne på hvor vidunderlig livet er. Og husk at du alltid kan finne tilbake til den gleden inni deg✨ Utforsk livet og skriv ned alt som gir deg glede. Som får blodet til å bruse, munnen til å smile, og gir kroppen lyst til å danse i et gyllent solskinn av lykkestråler. Du fortjener det!💛 by @tankermedsilje

Download All

Save the photos and videos currently loaded on this page.

0Photos
0Videos
Ready to download 0 / 0

Keep this tab open until your download is ready.
back to up