Instagram story viewer> @terapia_surfart> Posts

Terapia | Crianças | Saúde Mental

@terapia_surfart

2.4K

followers

801

following

Surf.Art | Pressley Ridge
🏄🏽 Utilizamos o surf como ferramenta terapêutica.
🧠 Desenvolvimento socioemocional e inclusão social.
📍Carcavelos e Almada

POSTS STORIES REELS

A partir deste ano letivo, a Surf.ART abre um novo grupo de Surf Terapia aos sábados de manhã, pensado para crianças e jovens e atendendo aos pedidos que nos têm chegado.

Aqui, o surf é muito mais do que aprender a estar no mar. É um espaço para experimentar, desafiar, aprender com os outros e, acima de tudo, descobrir novas formas de estar consigo próprio.

Através da Educação Vivencial e da Terapia pela Aventura, usamos o mar e a relação com os outros como ferramentas para desenvolver competências, fortalecer a confiança e criar oportunidades de crescimento.

Porque acreditamos que cada desafio pode ser uma oportunidade para ir mais longe.

Atreve-te. Realiza-te. Transforma-te.

💌 Para mais informações contacte-nos por email: surfart@pressleyridge.pt by @terapia_surfart

by @terapia_surfart

Voltamos à areia, ao mar, aos abraços e a tudo aquilo que torna este projeto tão especial. Voltamos a isto de crescer juntos, descobrir, aprender, desafiar medos, celebrar conquistas e criar memórias que ficam muito para além das ondas. Cada criança traz consigo uma história, um mundo e tantas possibilidades por descobrir. E é um privilégio poder continuar a fazer parte desse caminho, ao lado de cada uma delas.

Que seja mais um ano de encontros, confiança, coragem e muito amor. Porque, no meio de tantas ondas, o mais importante será sempre aquilo que construímos juntos. 🩵 by @terapia_surfart

Voltámos a receber as nossas queridas avós 🩷@aavoveiotrabalhar

É impressionante, para nós, na Surf.ART, ver um grupo de avós tão disponível para aprender, experimentar e, sobretudo, para se permitir viver algo novo. No meio de medos que traziam, da expectativa, da dúvida e do friozinho na barriga, encontramo-las disponíveis para sair da sua zona de conforto, enfrentar desafios e descobrir que também elas continuam a ter muito para experimentar, aprender e transformar.

Porque crescer não tem idade.
E aprender também não.

Na Surf.ART, acreditamos que a experiência, quando partilhada, ganha ainda mais sentido. E que há encontros que nos lembram que nunca deixamos de ser aprendizes.
Que bom tê-las de volta. 🩷🩷 by @terapia_surfart

A semana passada tivemos a oportunidade de estar na Alemanha, ao lado da equipa da @wirmachenwelle , para acompanhar o seu Bootcamp e continuar a construir uma parceria que nos entusiasma muito.

Foi uma experiência de enorme aprendizagem, onde pudemos conhecer de perto a forma como desenvolvem o seu trabalho, trocar metodologias, refletir em conjunto e fortalecer uma visão comum: utilizar o surf e a intervenção psicossocial como ferramentas de desenvolvimento, inclusão e bem-estar.

Este encontro faz parte da preparação do TIDES – Together in International Development, Empowerment & Support, um intercâmbio Erasmus+ que, no próximo ano, irá juntar 15 jovens portugueses e 15 jovens alemães numa experiência internacional única.

Regressamos a Portugal com novas ideias, inspiração e ainda mais vontade de continuar a crescer em conjunto.

Um enorme obrigado à equipa da @wirmachenwelle pela forma calorosa como nos recebeu e por nos fazer sentir em casa. 💙

Mal podemos esperar pelo que aí vem! 🌊🇵🇹🇩🇪 by @terapia_surfart

Há dias que nos lembram exatamente porque fazemos aquilo que fazemos. 🥹🩵

Foi um privilégio abrir as portas do nosso mundo e permitir que as famílias vivessem, lado a lado com as nossas crianças, um pouco daquilo que acontece em cada sessão: as conquistas, a entreajuda, a coragem, a confiança e a magia que nasce quando acreditamos no potencial que temos dentro de nós

A todas as famílias, obrigada por terem aceite este convite, por se terem entregado às atividades, por cada sorriso, cada palavra e cada abraço. Obrigada por caminharem connosco e por confiarem em nós para fazer parte da história dos vossos filhos. E, claro, às nossas crianças… obrigada por nos ensinarem, todos os dias, que a verdadeira transformação acontece quando nos atrevemos, realizamos e crescemos juntos.

Levamos deste dia o coração quentinho e a certeza de que, quando a família e a equipa caminham lado a lado, somos capazes de construir muito mais do que memórias: construímos oportunidades, confiança e um futuro mais feliz para cada pequenote!

Obrigado a todos por fazerem parte desta família. ⭐️ by @terapia_surfart

Amanda & Sonja zu Besuch bei @terapia_surfart in Portugal 🌊

Breaking News: wirmachenwelle und @terapia_surfart werden im kommenden Jahr einen Erasmus+ Jugendaustausch durchführen! 15 deutsche und 15 Jugendliche nehmen am Programm TIDES - Together in International Development, Empowerment & Support teil. Letzte Woche war Team wirmachenwelle bei Surf.ART in Portugal zum Vorbereitungsbesuch vor Ort, um das diesjährige Bootcamp der über 100 Kinder zu begleiten. 💪

Die intensive Zusammenarbeit des Teams an Psycholog*innen, spannende Impulse zum Teambuilding und vielfältige Methoden haben uns viel Input gegeben, den wir motiviert mit in unsere pädagogische Arbeit und unser anstehendes Siemachtwelle-Surfcamp mitnehmen! 💙

Heute startet unser Siemachtwelle-Surfcamp und wir dürfen zwei Personen von @terapia_surfart bei uns im Surfcamp begrüßen.

Wir danken dem Team von @terapia_surfart, dass wir bei ihnen so herzlich aufgenommen wurden! Muito obrigada!

#erasmus #surftherapy #surftherapie #surfen #community by @terapia_surfart

Querido diário de campismo… 🏕️

Hoje foi dia de fechar mais um campismo. O campismo 2026. Desmontámos as tendas e, na roda da manhã, cada um partilhou numa frase, o que aprendeu ao longo deste ano no Surf.ART e qual tinha sido o maior desafio vivido nestes dias.
Algumas das nossas crianças receberam a camisola Surf.ART, conquistada ao longo do ano com dedicação e compromisso para com o projeto.
Seguimos para o nosso último mergulho, e como sempre, soube a pouco. Entre crianças que nos disseram que as podíamos surpreender e ficar mais uns dias, e outras que imploraram para que não nos esquecêssemos delas, fica um coração apertadinho, da forma como este projeto é capaz de tocar tão internamente.
Depois do almoço houve ainda tempo para celebrar um aniversário, cantar os parabéns e comer bolo. E, sem darmos por isso, chegaram as despedidas. Os abraços, os “até já” e aquela vontade de ficar só mais um bocadinho abraçados a eles. O campismo nunca é só uma semana de praia ou de atividades. É um lugar onde nascem amizades, se criam memórias e onde todos levamos qualquer coisa connosco quando chega a hora de ir embora.
Gostaria de acabar de te escrever, agradecendo. Obrigada equipa, foram incansáveis do primeiro ao último dia. Pela entrega, disponibilidade e energia que colocaram em cada momento e em cada criança. 🩵
Agora sim, termino-te aqui, cansada, depois de longos 7 dias, mas feliz. Escrevo-te no próximo campismo, querido diário. by @terapia_surfart

Querido diário de campismo… 💙🏕️

A manhã começou na hora de campo, a cuidar do espaço que nos acolheu, e seguiu-se o campeonato de surf, com muitas ondas, desafios e aplausos para cada conquista. À tarde foi a vez de jogarmos e metermos a criatividade à prova. Para recuperar o fôlego, uma boa mangueirada que acabou por refrescar toda a gente. No balneário, as conversas espelhavam os acontecimentos do momento e que bom que foi ouvi-las. É nestes momentos, muitas vezes sem darmos por isso, que acontece a verdadeira aprendizagem. Entre desafios, brincadeiras, conquistas e conversas, vamos crescendo juntos. É isso que a educação vivencial e a terapia pela aventura nos mostram: às vezes, as maiores aprendizagens acontecem precisamente quando estamos apenas a viver o momento. Saímos para jantar, já todos cheirosos e arranjadinhos, e acabámos no nosso sítio preferido: a praia. Vimos um pôr do sol incrível. Daqueles que nos fazem ficar em silêncio por uns minutos. Aproveitámos esse momento para agradecer ao mar, à natureza e a tudo o que vivemos ao longo destes dias. E, sem quase darmos por isso, chegou a nossa última noite. Já não éramos apenas um grupo de pessoas a partilhar um campismo. Éramos um grupo com histórias para contar e com memórias que vão ficar muito para lá destes dias. Porque, no fim, é sempre isso que levamos connosco.

Até amanhã, querido diário! 💙 by @terapia_surfart

Querido diário de campismo… 🏕️💙
Hoje foi mais um dia de recomeços.
Dissemos adeus a um grupo de crianças que levou muito mais do que uma mochila cheia de roupa. Antes de partirem, houve tempo para olhar para o que viveram neste Bootcamp, partilhar o que esta experiência significou e entregar as tão esperadas camisolas a quem trabalhou durante todo o ano para as conquistar. Depois vieram os acenos pela janela do autocarro e sorrisos com lágrimas que dizem mais do que qualquer despedida. O parque voltou a encher-se de mochilas, perguntas, alguma vergonha e um novo grupo de miúdos prontos para começar a sua aventura. Começámos por nos conhecermos melhor, descobrir o que tínhamos em comum e perceber que cada grupo traz consigo uma energia muito própria… e um hino que, daqui a nada, todos vão saber de cor. Na praia não faltaram mergulhos e saltos artísticos. Aos poucos, os nomes começaram a deixar de ser estranhos e o grupo começou a ganhar forma. De volta ao parque, jantámos, recuperámos energias e, já de noite, seguimos pela floresta à procura das misteriosas luzes… que, afinal, tinham muito de familiar. Digamos apenas que alguns professores gostam de tornar as caminhadas um bocadinho mais… inesperadas. É só o primeiro dia, mas já sabemos como isto funciona: as melhores histórias começam quase sempre assim.
Até amanhã, querido diário. A aventura ainda agora começou. 🌊 by @terapia_surfart

Querido diário de campismo… 🏕️🌊
Hoje foi daqueles dias em que parecia haver uma competição para tudo. Surf, futebol, quiz… o importante era participar, provocar a equipa do lado e festejar como se estivéssemos numa final, mesmo quando não estávamos.
À tarde, alguém achou que era boa ideia encher balões de água. A verdade é que, a partir daí, ninguém voltou a estar seco. Entre corridas, gargalhadas e tentativas (falhadas) de proteger o rei, instalou-se o caos! Os professores também entram na brincadeira. Aliás… há momentos em que é difícil perceber quem são os adultos e quem são as crianças. E, no Surf.ART, isso é um bom sinal.
Vestimos uma roupa gira, metemos uns brilhinhos nos olhos e até perfume e fomos jantar fora. E é nestes momentos que percebemos como tudo muda em poucos dias.
É engraçado como, sem darmos por isso, um parque de campismo pode ser algo tão precioso!

Até amanhã querido diário. 💙 by @terapia_surfart

Querido diário de campismo…

Hoje ainda antes do pequeno-almoço já havia sacos-cama a serem enrolados à pressa, malas que, por alguma razão, nunca fecham da mesma maneira. Enquanto uns arrumavam a vida para regressar a casa, outros ainda tentavam aproveitar os últimos minutos como se isso pudesse fazer o tempo andar mais devagar.
Quando uns partem... outros chegam.
Pouco depois, o parque voltou a encher-se de mochilas, caras novas e muitas perguntas. Para eles era tudo novidade. As tendas, o ambiente, as pessoas... aquele friozinho na barriga de quem ainda não sabe muito bem o que o espera. Mas nós já sabemos. À tarde voltámos a fazer aquilo que mais gostamos: criar um grupo. E claro... não havia melhor maneira de selar este primeiro dia do que ir ao mar.
Hoje despedimo-nos de um grupo.
Hoje começámos outro.
E é curioso como o coração consegue sentir saudades de quem acabou de partir... ao mesmo tempo que já começa a ganhar espaço para quem acabou de chegar.

Até amanhã, querido diário. 💙🏕️ by @terapia_surfart