Instagram story viewer> @terrazyoga> Posts

Viola 🔸 body•mind•yoga

@terrazyoga

188

followers

495

following

📍🇵🇱🇬🇧
🧘‍♀️•RYT 200h @houseofom.bali
✨Journey to healthier body and mind

POSTS STORIES REELS

Username change alert 🔔 •terrazyoga•

krótko i na temat ☺️
nazwa inspirowana „tu i teraz”
oraz moim pięknym hotelem na Uluwatu
terra (cottages Bali)

namaste 🙏, Viola 🕉️ by @terrazyoga

1st week of YTT 200h 🙏💕 @houseofom.bali

Co to był za piękny tydzień, ogrom interesującej wiedzy , praca z ciałem, zapoznanie się z całą grupą.

Tydzień zakończyliśmy piękna aktywna medytacja z @maitreya.prema 🙏

@mayanku.yoga @georgiaveronica.yoga
Thank you for all the knowledge, for the smiles, for being so patient and I’m so looking forward to next week 🌸.

Om Shanti Shanti Shanti 🙏
#healing #yoga #ytt #bali by @terrazyoga

Summary of my 2 weeks so far in Bali 🥰🤗 1 more week in Ubud then I’m off to Uluwatu for few days to finish my trip 🙏🏝️ #bali #ubud #indonesia by @terrazyoga

it’s not just about the look …. but the function 👀 Bali being Bali , they just make it work … always 🤭🙏.

nie tylko chodzi o wygląd …. ale również o funkcjonowanie. A na Bali jak to Bali, oni po prostu wszystko zrobią tak żeby było ok i działało… zawsze 😅👀.
#bali #funny #balimememories #joga by @terrazyoga

follow your dreams

Jestem już na lotnisku w Denpasar, mam fajny widok na pas startowy. Przyszła pora na refleksje balijskie ☺️.
Powiem tak, spełniłam swoje marzenie 🙏🥹. Niesamowite co się tutaj wydarzyło przez te 4 tygodnie.
Dodam , że pierwszy raz leciałam do tak dalekiej Azji i to sama 😄👍.
Ubud ma w sobie magię - tysiące świątyń ( temple ). Jeżeli przede mną był mega korek to wiadomo o co chodzi - ceremonia ( ceremony day )😅. Podczas mojego pobytu w Ubud miały miejsce dwa święta (Galungan & Kuningan).
Uluwatu - miejsce surferów 🌊. Jest tutaj też mnóstwo sklepów z pięknymi rzeczami ( tak wydałam miliony … rupii 😅). Dużo osób inwestuje w ten region, wszędzie są budowle i powstają nowe ville i hotele. Ja zostałam dokładnie w okolicy Bingin Beach, bardzo spokojna dzielnica i jest blisko do Alchemy ❤️. Apropo Alchemy , o matko co to za miejsce 👀…. Byłam w Ubud i Uluwatu - shale są magiczne i ich sklep/restauracja również ma wiele do zaoferowania 😅👌.
Za niedługo czas ładować się do samolotu, przystanek w Doha i później Manchester🙏.

•foto ~ Nusa Penida•

Namaste, Viola 🕉️. by @terrazyoga

3 days left until the end of 200h YTT, practical exam tomorrow at 6:00am ( keep your fingers crossed 🤞).
I’m just about to write my class introduction and centring piece. 🙌🏼 I titled my flow as Gentle Root Chakra activation - getting closer to Earth element 🌍 and nature 🍃. Theory exam is on Friday - I know I won’t know everything by Friday but overall I feel ready and excited to see all the questions and review what I learned here in past 3 weeks.
At the end of the week , I will post YTT summary of my feelings about the course and Ubud area. P.S. I love my 3-legged downward dog on photos 😂👌. Fav pose. #ytt #yogateachertobe #namaste #bali #ubud by @terrazyoga

Week 2 done ✅ it was a truly beautiful day 🙏

Getting closer to inner peace 🌙☀️ …

•Jeszcze przede mną długa droga•

Thank you @houseofom.bali for being part of this journey 🙏 by @terrazyoga

🫂☀️💛 thank you @houseofom.bali for creating beautiful moments for us 🕉️ by @terrazyoga

Happy International • DAY OF YOGA •

perhaps this is your sign to start YOUR yoga journey 🧡 by @terrazyoga

girl just wanna have fun 🐥☀️

•yogi girl •yoga by @terrazyoga

Strength & Balance

Cały czas testuję swoje możliwości 🧘‍♀️.
Nie jest łatwo , każda próba uczy mnie nad czym jeszcze muszę popracować , jaka część ciała wymaga więcej pracy aby utrzymać końcowy efekt czyli Shirshasane bez ściany🤓.

Pamiętaj żeby robić tyle na ile pozwala twoje ciała. 🙏

• uczę się jogi •

#yogaflow #energia #strength by @terrazyoga

Playa el Bollullo 🌊

Definitely worth visiting whilst in Tenerife 🌞.
•Tenerife North•

#travel #spain #tenerife by @terrazyoga