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Terry1005

@terry_ryu_1005

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일상 #여행 #영화 #독서 #맛 #캘리그라피
운동 #러닝 #마라톤 #피트니스 #웨이트
❗️꿈을꾸는사람
❗️멋을아는사람
❗️나를사랑하는사람
❗️감사하며사는사람
❗️몸과마음이건강한사람

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#맘껏행복하기 마르세이유 그곳에 가면
프랑스 남부 아름다운 항구도시 마르세이유..
눈을 뗄 수 없는 예쁜 기념품점이 있어요~
모두~~~ 저 의자에 앉아 사진을 찍어요 🤣🥰
가게 안에 들어가서 제일 먼저 발견한 것은? 🤣🤣 #지난_유럽여행 #프랑스_마르세이유 #맛집소개해드릴게요
#제_친구_안드레아 #너무나_예쁜도시_다시가야할_여행 #terry
#일상을영화처럼 #일상을여행처럼 #여행을일상처럼 by @terry_ryu_1005

4년 전 단발머리 ^^ #단발머리 #Terry by @terry_ryu_1005

소담: 소소한 일상을 담다

예쁜 날들을 이어가자 by @terry_ryu_1005

#맘껏행복하기 #이겨내
⭐️축제⭐️

2024년 제마 서포터즈
2025년 제마에서 첫 풀코스 완주
2026년 제마 응원요정

제마 러닝엑스포 가야지가야지^^

엑스포의 재미라기보다
마라토너가 되었던
가슴벅찬 추억을
설레임의 그 느낌을
다시 한번 누려보고자 달려갔는데..
돌아보는 내내
아.. 나도 뛸 걸 그랬다 😂😂
내년에는 뛰어야지
.
아!! 코지마 체험존에 앉아 있는데
심진석 선수님이 옆자리에 앉았다!
축제로구나~~~~^^
체험하러 왔다고
조용할 때라 반갑게 인사나누었더니
심선수님이
“사진 한 장 찍을까요?”^^
“네^^”
심진석선수~! 화이팅!!
.
오늘 엑스포에서
몇 가지 좋은 일이 있었다☺️
.
내일은 응원요정입니다아아아
33.5-6k 지점!!!
찐한 응원 받아가세요오오오오

#jtbc마라톤 #응원요정 #동기부여 by @terry_ryu_1005

#맘껏행복하기 #이겨내
⭐️응원⭐️

화이팅

멈췄던 마음이 다시 움직이고
무겁던 발걸음이 가벼워지고
주저앉았다가 일어서게 되고
내편이라는 마음에 든든해지는
마법같은 말이다

나는 오늘
마법사였다:D
.

오늘은 응원요정
크루응원하기 광기런
동료쌤 첫번째 가족런 응원하기
유모차 참가자 도와주기
참가선수들 응원하기^^
.

반환 후 서독터널 입구 지점
10k 주자와 5k주자가 합류하며
서로가 위험해 지는 구간 발생
안내를 하고 있지만 한 사람이 하기엔 역부족
뛰다 말고 안내 자원봉사 시작!

“5k 왼쪽으로 붙어주세요~!!
10k와 부딪힙니다 안쪽으로 달려주세요~!!”
“10k 화이팅~~~!! 오르막 끝이에요!!
이제 내려갈 일만 남았다 내려가자 화이팅~!!
”화이팅~~!!오르막 끝~~ 다왔어요~!! “
“화이팅 화이팅~~!!!!“
목이 터져라 외치고 왔다
.
안내에 따라 질서를 지켜주신 참가자님들 감사해요
응원에 화답해주신 참가자님들 감사해요~!!
.
응원요정
다음 출현지는
11.1 제마 풀코스입니다아아아아
어디에 있을지
대회전에 알려드리지요!!^^
.
마법사는 이제 퇴근합니다^^
.
정말 즐거운 오늘이었다 ^^

#러닝일지 #동기부여 #화이팅❤️ by @terry_ryu_1005

#맘껏행복하기 #이겨내
⭐️함께⭐️

함께

참 좋은 말

나 혼자 있어도
내 편이 있는 것 같은
든든하고 힘나는
기분 좋은

그래서 오늘 참 좋았다
.
.
오후 일정을 마치고

이제 부산으로..
동료의 부친상
슬픔을 함께하러 간다
.
.
함께 한 러너님들 수고많으셨어요~

#함께라서 #동기부여 #러닝일기 by @terry_ryu_1005

#맘껏행복하기 #이겨내
⭐️웃어요⭐️

새 러닝화가 도착했다
착화감이 좋다
가볍게 뛰어보기로 하고
음.. 생각보다는..
일상화나 가벼운 조깅용으로
활용해야겠다
일상용으로는 굿!
다행이다
.

살다보면
헛웃음이 나는 일이
종종 생긴다
예상 범주일 때도 있고
예상 밖일 때도 있다

그럴 땐..
그럴 수 있지 하고
웃어 넘긴다
굳이 붙잡고 있을 이유가 없다
.

예쁜 가을이다
누가 뭐라든
누가 어쩌든
나는 행복해보련다
맘껏 행복하자

#동기부여 #긍정 #오런완 by @terry_ryu_1005

#맘껏행복하기 #이겨내
⭐️가을에 미치다⭐️

가을이
좋아서겠지

아닌가
가을에 미친건가 :D
.

신나게 뛰었다
1시간 이내 완주 성공
잘했네 잘했어

2026 서울레이스 함께 달린 친구님들
수고많으셨어요~~~~~~~~~^^

10.4 파주북씨티마라톤 끝
10.9 세종한글런 끝
10.11 서울레이스 끝

10.24 런위드고 ^^

#동기부여 #오런완 #마라톤 by @terry_ryu_1005

#맘껏행복하기 #이겨내

2026서울레이스 출발전입니닷!!

#서울광장 #마라톤 #동기부여 by @terry_ryu_1005

#맘껏행복하기 #이겨내
⭐️약속⭐️

우연히 만나
좋은 인연을 이어가고 있는 샘!

세종에 계신 분과
올해 초 2월 처음 만나..

마라톤을 한다는 말에..
당신도 러닝을 한다며
마라톤 대회 나갔었다고

어머나 그러세요?
작년에 세종한글런 못가서
아쉬웠다고 했더니
그럼 올해 같이 나갈까요?
같이 뛰고 싶어요
좋죠~~!!

그렇게 한글런만 기다리고 있다가
같이 접수완료!!

오늘 그 약속을 올해 지켰어요 ^^

덕분에 더더 즐거웠어요~

내년엔 서울에서 광복절런 같이 뛰기로 약속!!

세종대왕과 집현전 학자들
위대한 업적에 깊은 감사를 드리며..

여자친구-‘너그리고나’ ‘시간을 달려서’
예쁜 한글 가사로 쓰인 여자친구의 노래
교과서 수록
한글날 기념으로 ^^

#동기부여 #오런완 by @terry_ryu_1005

#맘껏행복하기 #이겨내

2026세종한글런

출발전입니닷! by @terry_ryu_1005

#맘껏행복하기 #이겨내
⭐️도전, 그리고⭐️

너의 도전에
박수를 보낸다

처음부터
마지막까지

힘들면 힘든대로
잠시 호흡을 가다듬고

속도는 중요하지 않아
그 길을 가는 게
가보는 게 중요하지

너는 지금까지
너의 페이지를 써 왔고
앞으로도 그럴거야

때로는 뒤에서
때로는 앞에서
언제든 곁에서
함께 해주마

너의 도전에
네가 가는 그 길을
엄마가 응원해

사랑한다 내 딸.. by @terry_ryu_1005