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선우에게 ✨느린아이 육아일기

@to.sunwoo1203

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“느리지만 단단하게, 선우와 함께 걷는 시간”

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축구수업 끝나고 베이글 카페🥯

선우가 쉽게 읽을수 있는 짧은 문장 책으로,
일주일에 한번씩 도서관에서 책을 빌리고 있다.

이날 파인애플 사러 마트가자고‼️
바퀴모양으로 자르라해서 진땀💦

책읽어보라고 했는데 잘 읽어서
너무 놀란 날😅

#선우발달일기 만6세11개월 by @to.sunwoo1203

만 6세 아들, 공부보다 ’공부할 두뇌‘를 먼저 만드는 이유‼️

”공부는 언제 본격적으로 시켜?“ 요즘 자주 듣는 질문이에요 😅
 선우는 아직 만 6세라, 저는 지금이 공부할 두뇌를 먼저 만드는 시기라고 생각해요. 그래서 운동과 식단에 제일 집중하고 있어요.

📌일주일 번갈아가며
🏃‍♂️ 축구 · 인라인 · 수영 · 등산  🎹 피아노
🎨 미술

📌매일 ✏️ 국어·수학 합쳐서 하루 20분
📖 독서 20분

공부는 짧게 습관처럼, 나머지는 최대한 몸을 쓰게 해요.

🧠 운동하면 뇌가 자란대요
『더 늦기 전에 인생의 효율』에서 인상 깊었던 내용이에요.
 뇌는 혼자 일하는 게 아니라 몸 전체의 기관과 장내 미생물에 기대어 일한대요.

특히 운동을 하면 BDNF(뇌유래신경영양인자)가 만들어지는데,이게 기억과 학습을 돕는 뉴런의 성장 인자라고 해요.
 약으로 쉽게 얻을 수 없지만 뛰고 땀 흘리면 몸이 알아서 만들어준다니 💦

👶 4~7세는 골든타임
김붕년 교수님의 『4~7세 조절하는 뇌 흔들리고 회복하는 뇌』에서는 이 시기에 신체 활동으로 뇌 자극을 충분히 줘야 하고,부족하면 사회성 발달에도 영향을 줄 수 있다고 해요.

선우가 딱 이 시기라 운동을 골고루 시키고 있어요 😊

🥗 식단도 함께
장내 미생물이 인지 기능에도 영향을 준다고 해서 먹는 것도 챙겨요. ✔️ 단 간식·가공식품 줄이기(케익은 아이가 너무좋아해요🥹) ✔️ 채소·과일·발효식품 자주 ✔️ 운동한 날은 단백질 든든하게

💬 마무리
튼튼한 몸이 공부할 수 있는 뇌를 만든다. 오늘도 땀범벅으로 뛰어오는 선우 보면서 지금은 이게 제일 좋은 공부다 싶었어요 💛

#아이뇌발달 #육아책추천 #김붕년교수
#선우발달일기 만6세10개월 by @to.sunwoo1203

Ai로 장소 합성🩵

딱 무료까지만 해보네 ㅎㅎ
영상도 만들어보고싶은데, 월 결제비용 왜이리 비싼지🥹 by @to.sunwoo1203

수영 기록💦

#선우발달일기 만6세11개월 by @to.sunwoo1203

2주전 사진첩 보다 발견한 선우 일상🩵

#선우발달일기 만6세10개월 by @to.sunwoo1203

미술시간🎨🖌️
앞치마 입은 모습 귀여워서 순간 포착📸

이화에서 선우의 첫 작품 ㅎㅎ

#선우발달일기 만6세10개월 by @to.sunwoo1203

이번 주에 선우는 햇살반에서 친구들과 함께 놀이하는 모습을 관찰할 수 있었어요 👀

우리 선우가 요즘 너무 말도 잘하고 기특한 모습들이 있더라구요!

미니 핸드폰으로 전화하면서 놀이하가 잃어버리면 “같이 찾아보자~” 말해주기도 하고 📞

친구들과 함께 블록을 쌓아서 첨성대도 만들고, 건우랑 팀을 만들어서 신라시대에 타고 다니던 말을 만들었어요~

바퀴를 달아서 직접 굴려보며 말이 걸어다니는 것처럼 상상해보며 놀이하였답니다 🐎🤎

제가 “다그닥 다그닥~” 이라고 말 소리를 내어주니 꺄르르르 웃으며 좋아해주었어요 😝

그리고 목요일에 이루어진 <장애통합 프로그램 : 부모님과 함께해요> 에서는 가을을 느낄 수 있는 활동들이 가득했어요 🍂

직접 낙엽을 만져 보기도 하고, 협동화로 가을 나무도 만들어 볼 수 있었는데

우리 선우가 가장 잘 놀이하던 것은 열매로 역할 놀이 하는 거랑 낙엽으로 동물 꾸미는 것이었어요 ✨

아쉬웠던 점은 선우가 물감 놀이나 탐색 놀이를 싫어해서 너무 아쉽더라구요ㅠㅠ🥹

물감이랑 조금 친해질 수 있도록 물감으로 글자 적는 거 라도 제안해봤는데

조금이라도 흥미 보여서 다행이에요 💗

앞으로 조금씩 흥미 보일 수 있도록 다양한 활동 해보려구요~

오늘은 햇살반 친구들이 키자니아를 다녀왔습니다 🩵

선우가 좋아할만한 체험들로 해주고 싶었는데 생각보다 대기 하기가 힘들더라구요 ㅠㅠ

선우가 “롯데리아!” 라고 먼저 말해주는 거 보니까 롯데리아를 알고 있던 것 같아요 🍔

번 위에 소스랑 치즈, 고기, 양상추, 양파 등 다양한 재료 올려서 맛잇는 불고기 버거 만들어보고 직접 먹어보았어요 👍

선우 햄버거 엄청 잘 먹더라구요!!
입에 소스 잔뜩 묻히고 맛있게 잘 먹었습니다 ㅎㅎ

햄버거 하나를 다 먹었더니 배가 안고픈지 점심은 엄청 조금 먹었어요 ㅠㅠ🥲

그 외에도 치과 체험, 응급 구조사 체험, 수사관 체험, 키자니아 패션쇼, 공사장 체험 등 다양하게해보았어요~

처음에는 조금 낯설었는지 표정도 불안해보이고 “안해” “안가” 하다가 점점 재미있어졌는지 온동네를 뛰어다녔네요 ㅎㅎ

아프지 않고 안전하게 잘 다녀올 수 있어서 다행이에요 ~

선우와 함께 오늘 사진 감상하시며 이야기 나누어 보시기 바랍니다 ㅎㅎ

날씨가 조금 더 추워졌지요~?
감기 조심 하시기 바랍니다 🍀
즐거운 주말 보내세요 🩵

#선우발달일기 만6세10개월 by @to.sunwoo1203

아이에게 직접 알려주고 싶어서 책 내용을 카드로 정리해 봤어요 📚

김붕년 교수님의 『천 번을 흔들리며 아이는 어른이 됩니다』에서 따돌림에 대처하는 법을 읽었어요.

📌아이가 실제로 써먹을 수 있게 단계별로 나와 있어서 꼭 같이 보고 싶었어요!

✔️ STEP 1. 무시하기 괴롭히는 아이는 상대의 반응을 재미있어해요. 대꾸하지 않고, 마음속으로도 별일 아니라고 넘기기.

✔️ STEP 2. 단호하게 “하지 마” 괴롭히는 아이는 자기에게 맞서지 못할 것 같은 아이를 골라서 괴롭히는 경향이 있대요.

그래서 눈을 보고 당당하게 “하지 마”라고 말하면, 그것만으로도 대부분 한 발 물러선다고 해요.
“계속하면 선생님께 알리겠다고 분명히 말하는 것도 중요하고요.”
 ✨이때는 사람 없는 곳에서 혼자 맞서지 말고 친구들이 모여 있는 곳으로 자리를 옮기기!
괴롭히는 아이들은 수적으로 밀리는 걸 싫어하기 때문이에요.

✔️ STEP 3. 부모님과 선생님께 꼭 말하기 그래도 계속되면 혼자 참지 말고 어른에게 도움 청하기.
아이에게 “엄마는 언제나 네 편이야”라는 말을 이렇게 한 번 더 전해 봅니다. 
📖 참고: 김붕년 『천 번을 흔들리며 아이는 어른이 됩니다』

#따돌림대처법 #아이친구문제 #육아책추천
#천번을흔들리며아이는어른이됩니다 #김붕년 by @to.sunwoo1203

안녕하세요 선우 어머님~
이번주 선우 사진 보내드려요 💗

이번 햇살반의 놀이는 <초등학교에 가요🏫> 입니다 !

지난 번 용호초등학교 갔을 때 친구들이 보았던 음악실이 생각났는지 교실에 있는 악기들로 선생님 놀이를 하길래

교실에 전자 피아노를 놓아주었어요~🎹

선우는 친구들이 피아노를 치면 옆에 가서 건반을 눌러보기도 하고 옆에서 노래를 들어 보기도 해요 🎶

하원때도 말씀 드렸다 싶이 우리 선우가 처음 만났을 때보다 지금 의사표현도 확실하고 말도 훨씬 잘해서

제가 선우에게 말 했을 때 너무나 확실하게 선우 스스로의 생각을 표현하는 모습에 깜짝 깜짝 놀라요 🫢

“언제 이렇게 말을 잘 했지~?” 하고 생각하면서도 기특해서 뭉클해진답니다..🥹

이번주에 이루어진 스페셜 데이 <쑥쑥팜🥦> 활동도 우리 선우가 엄청 재미있어 했어요~

여러 가지 채소와 과일들을 수확해서 박스에 담아보기도 하고🥕🍆🥔🍠🥦

과일들을 올려서 예쁜 케이크도 만들어 보며 놀이할 수 있었습니다 ㅎㅎ✨

우리 선우가 너무 재미있어해서 사진도 너무 너무 예쁘게 잘 나온 것 같아요!!

가족들과 함께 예쁘게 나온 선우사진 감상해보시기 바랍니다 🩵

요즘에는 교실에서 예전에 잘 하던 피자나 전자렌지 등의 역할놀이 보다는 쌓기 놀이를 훨씬 많이
하고 있어요~

“선우 뭐 만든거야~?” 라고 물어보면 항상 “엘리베이터” 라고 말해요 ㅎㅎ

그런데 신기한 점이 처음에 만든 엘리베이터는 작은 인형 놀잇감이 탈 수 있을 정도로 작게 만들었는데

요즘에늠 선우가 직접 올라갈 수 있도록 벽돌 블록으로 크게 크게 만들더라구요!!

놀이가 연결되고 확장되어지고 있어요 👍

스스로 만든 엘리베이터에 타면 항상 “선우 탔어” “f층” “내려가“ 라고 말하면서 상상 놀이도 곧 잘 한답니다 💕

이번 한주도 금방 지나갔네요~
날씨가 급작스럽게 추워졌지요~?

감기 조심하시기 바랍니다 💕
즐거운 주말 보내세요 🍀

#선우발달일기 만6세10개월 by @to.sunwoo1203

가을 만끽하기🍂🍁

#선우발달일기 만6세10개월 by @to.sunwoo1203

오랜만에 잠실 짐스 체육 수업 영상❤️

#선우발달일기 만6세10개월 by @to.sunwoo1203

인라인 수업도 꾸준히 하고 있어요🩵

오늘은 긴 줄넘기, 인라인 뒤로 타기도 한날 ㅎㅎ

#선우발달일기 만6세9개월 by @to.sunwoo1203