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DarkHouse - O único CT do Brasil com o selo Olympia ⭕️

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Seg a Sex 6h às 22h
Sáb 6h às 18h
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Um tour pela @ctdarkhouse 👀 🏷️MENINA para até 15% de desconto na @integralmedica e @darknessnation 🤌🏻🎥 Filmagem e edição @thaisdonizetti e @quiico by @ctdarkhouse

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4 ay önce

Um tour pelo único CT da América Latina com selo de aprovação do Olympia.Darkhouse CT / Olympia Approved ⭕️Venha curtir esta experiência ✈️ 🚀🔥 by @ctdarkhouse

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2 yıl önce

by @ctdarkhouse

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5 gün önce

Algumas pessoas passam pela nossa vida deixando marcas que o tempo não apaga.Hoje nos despedimos do nosso “BBzinho”, Gabriel Ganley.Fica a lembrança da sua energia, da sua presença e dos momentos compartilhados dentro e fora do esporte.Que Deus conforte o coração de todos os familiares, amigos e pessoas que tiveram o privilégio de conviver com você.Descanse em paz, Ganley. 🖤TIME CT DARKHOUSE by @ctdarkhouse

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12 gün önce

#thuesdaymotivation 🏆3 day’s out @pittpowerfit 🏆.@integralmedica Diego 🏷️@integralmedicacol Diego-10 🇨🇴@somoscooper.col 🇨🇴Diego 10 coach @_cutz_ Treinador @rudeboy_pro212 Credits @jhuyguinni @stefannocreator 🎥 by @ctdarkhouse

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21 gün önce

Lendas não são definidas pelas suas conquistas, mas sim por como elas respondem às derrotas. Tudo no tempo certo. CHAMPION MENTALITTY#championmentality by @ctdarkhouse

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bir ay önce

#championmentality 🏆@ctdarkhouse 💀@integralmedica Diego 🏷️@integralmedicacol 🇨🇴@stefannocreator 🎥#bodybuilding #pasión by @ctdarkhouse

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bir ay önce

Escrevendo apenas o início de uma grande jornada já com grandes resultados para nossa primeira temporada juntos muita gratidão @donaire @donaireteam por ter me apadrinhado e acreditado no meu potencial muita gratidão a todo suporte e investimento da @integralmedica e a todos os envolvidos que fazem parte de tudo isso e são fundamentais para todos esses resultados @tarlaprado @edsonbcardoso @leostronda @ohmagrao @braguinhas @sergio_blazer @mendigofit agradeço a Deus por tudo que está fazendo na minha vida e por estar vivendo esse sonho muito feliz e grato e vou continuar entregando 200% de mim pra continuar orgulhando e trazendo o máximo de resultados pra todos e pra essa marca incrível que sempre sonhei em fazer parte ⭕️1#gym #viral #bodybuilding #shape #ganley by @ctdarkhouse

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bir ay önce

Obrigado @tkguindy pela confiança, realmente treinar com as melhores do mundo exige responsabilidade e assertividade no treinamento, grato pela oportunidade e vamos trabalhar sempre para entregar um trabalho a altura. 💀🏆 by @ctdarkhouse

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bir ay önce

Não é coincidência.Não é só o nome do produto.Prime é exatamente onde essa preparação me colocou.Enquanto muitos ainda estão buscando…eu já estou no meu Prime.Quer chegar no seu também?Então corre no site da Integral Médicae usa o meu cupom: ED by @ctdarkhouse

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bir ay önce

Olympia Battle Wellness Brasil. As melhores do mundo se reunem em São Paulo. by @ctdarkhouse

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bir ay önce

NO GARIMPO 📍Sem muita firula mais um treino de finalização e como eu já havia falado para vocês sempre que estiver em déficit calórico o ideal é manter as cargas mesmo que esse volume diminua se quiser trazer um físico denso e seco.Se possível aumente o tempo de descanso entre as séries você vai perceber que sua força não baixa mais sim sua recuperação entre as séries.Agora vamos para treino de hoje que não tem nem uma novidade infelizmente é o mesmo treino que venho fazendo a 17 semanas. Ae eu te pergunto tem que ficar mudando os exercícios a cada 3 semanas ? 1️⃣ Supino Halteres inclinado.2x8 2️⃣ Supino inclinado SMITH 2x83️⃣ Crucifixo no Peck Deck 3x12 4️⃣ Elevação Lateral Halteres 2x Drop Set 8/125️⃣ Elevação lateral cabo 3x12 12 séries Tempo: 01:48 Treinador: @leobarbosaclassic Coach: @donaire @donaireteam @integralmedica CUPOM: VINI 🏷️@dermafacil CUPOM: VINI 🏷️@ctdarkhouse 💪🏾 by @ctdarkhouse

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bir ay önce