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Valentine Chapelotte

@valentine_chpl

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Backpacker🎒🇮🇪🇦🇺🇩🇪🇮🇹🇨🇦🇵🇪🇧🇴🇹🇿🇷🇼🇬🇷🇵🇹🇲🇰🇷🇸🇭🇺🇪🇸🇰🇬🇦🇹🇲🇦
1500m, Steeplechase, XC 🏃‍♀️
👩‍🎓 Engineer▪️Biology teacher ☘️🔬
„Where there‘s a will, there‘s a way“

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Quelle expérience !!! La première avec le maillot bleu, la première de dimension internationale ! 🇫🇷🇫🇷🇫🇷

Cette 41ème place (4ème française) pose les bases, m’a permis d’expérimenter ce qu’est le niveau européen et de tâter l’envergure d’un tel championnat.

Si vous m’aviez dit il y a un an que la petite jurassienne intègrerait l’équipe de France, j’aurais ris en levant les yeux au ciel…et pourtant ! Il suffisait d’y croire un peu plus fort, il suffisait de s’en donner les moyens. Hier, je me suis battue jusqu’au bout pour notre pays, et ça a été incroyable. Je vous remercie tous, vous qui croyez en moi…et ce n’est, je l’espère bien, que le début de l’aventure !

📸 @ryanxallek / @stadion_actu / @ffathletisme / @sportmedia.es

#cross #crosscountry #europeanchampionship #europeanathletics #france #frenchteam #dublin #dublin2021 #guinness #ilfallaitgoûter #carrotcake #pourMeline #manchonsEdF #pourmonchéri #fièredelerendrefier #toutlemondeenlovedesinaï #jmoins11 #lacoupuresimpose #courircestcooldormiraussi #pizzatime by @valentine_chpl

Work in progress ⏳

Merci à @lorangebleue.dole de me mettre dans les conditions idéales pour rendre plus fort ce petit corps 🫶

Et merci à @agile.training pour l’accompagnement sur l’articulation de la muscu chez l’athlète d’endurance 🏋️‍♀️

#athlete #strength #training #discipline #keepgoing by @valentine_chpl

Foulées Monterelaises - 10km du Confluent

Les pas martèlent le macadam, et bim et bam,
Ni vent ni pluie n’ont suffit à décourager
Ceux qui vaillamment s’apprêtaient à s’élancer.

Les muscles se tendent, les cœurs s’affolent, et bim et bam,
Mais dans le tumulte les esprits sont concentrés,
Calmes, lucides sur la tâche à effectuer.

Un chrono qui marque un retour sur un niveau de perf N2. Et même s’il ne retranscrit pas encore ce que je peux produire à l’entraînement, je me suis jurée de ne jamais banaliser la performance. Alors je savoure le chemin parcouru, je prends cette course comme une balise qui nous montre avec @p.fieux que nous naviguons dans la bonne direction ⛵️

Merci encore à mon pacer @mathieu_rbx et merci à l’orga pour cet événement au top du top ✨

Cap sur les cross ! 🐗

@villededole
@doleac39
@lorangebleue.dole
@agile.training

📸 Marie Lesage

#race #10km #athlete #run #running by @valentine_chpl

Pink for a cause 🎀🩷
Green in my eyes 🍀💚
White by my side 🐻‍❄️🤍
A coach in my corner 🤜🤛
A day full of colour 🌈✨

📸 @carl_peguy

#octobrerose #pink #colour #athlete #cancerfighter by @valentine_chpl

Courses Pasteur - Courir pour Octobre Rose 🎀

Cela faisait des semaines (des mois!) que nous travaillions d’arrache pied pour cet événement. Qui a pu voir le jour grâce à une petite équipe de bénévoles en or 🌟

Quel soulagement de voir le projet se concrétiser de la plus belle des manières, quelle joie de voir le sourire sur le visage de tous, quel bonheur de rassembler autant autour d’une cause si précieuse.

J’ai réussi à m’éclipser sur un créneau, juste le temps de faire ma séance du dimanche - avec dossard et paillettes ✨

Rendez-vous dans 15 jours sur les Foulées Monterelaises 🔜

📸 @charles.robin.photographies

#octobrerose #run #running #october #cancerfighter by @valentine_chpl

Suis-moi sur mon premier dossard de reprise de la compétition !

Rituel de préparation matinal, récupération du dossard, échauffement, enchaînement du 5km puis du 10km pour emmener le goat @yann_chapelotte sur son RP, podium… Et surtout des étoiles plein les yeux de retrouver progressivement un petit niveau 🌟✨

Merci au maître d’œuvre @p.fieux 🧱🏗️ Les fondations sont posées. Step by step. by @valentine_chpl

Passion transition 🔀✨

(Ou comment procrastiner avant de partir sur sa séance de seuil 🤫)

#run #running #athlete #instagood #instarunners by @valentine_chpl

„She knows who she is“

De retour à ce qui me fait vibrer - back to business comme on dit 💃

#running #athlete #trackandfield #training #instagood by @valentine_chpl

Petit loup devient grand 🐺

8 mois pour la coconut 🥥🎂🫶

#dog #puppy #birthday #love #pet by @valentine_chpl

July photo dump 🌸☀️🐺

Passion sunrise, passion sunset. Toujours accompagnée d’un fidèle loup blanc, vous pouvez m’appeler Yakari ou Pogacar.

#july #summer #instagood #life #memories by @valentine_chpl

That smile says it all 🧚 I can RUN again 💚

Merci à l’équipe @care.kine39 pour l’accompagnement 💯

#run #running #recovery #grateful #happy by @valentine_chpl

Remember
Every effort counts
Every bit of progress matters ✨

Tellement de progrès cette année, en cross, sur route, sur piste… et dans la tête. Et tellement de leviers d’action encore. On my way back.

La suite sera belle ⏳💫

#progress #trusttheprocess #keepgoing #athlete #running by @valentine_chpl