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Den Varela | Nutrióloga Vegana 🌱

@veganeando.ando

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🥑 Nutri vegana 🌸
📚 Diplomado en TCA
Sin dietas, sin culpa, con sabor
Te enseño a comer rico y suficiente 🤍
Consultas | Educación | Picnic vegano

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Nos despedimos después de 16 años, mi Pancita, sigo sin creer que este momento ha llegado. Gracias por dejarme contarte una vez más cómo nos conocimos, cómo nos elegiste como tu familia, cómo te dibujaba en clases mientras esperaba para salir de la primaria y pasar las tardes juntas, cómo te gustaba estar con mi abuelita Tere y cómo mi abuelito Héctor siempre te saludaba con mucho gusto "Mía, Mía" y te daba palmaditas en tu cabecita. También por platicarte de nuestra primera vez juntas en el mar y por todas las demás veces junto a tus hijitas :').

Gracias por las siestas con mi mamá, por los atardeceres de nuestras caminatas, por descubrir el bosque juntas, por dejarme tomarte tantas fotos, por tus besitos.

Gracias, mi vida, por enseñarme lo que es el amor más puro que existe, por acompañarme a enamorarme, por ser mi mejor amiga y enseñarme lo que es la valentía.

Te amo, mi Pancis. Ahora ya están los 3 juntos y sé que fuiste, eres y siempre serás mi ángel, te amo, florecita. ❤️🪽🌸

Descansa, mi niña, siempre juntas. by @veganeando.ando

#basadoenplantas #nutrivegana #gastronomiamexicana #comefrutasyverduras by @veganeando.ando

Si te identificas con alguno,
necesitas checar cómo estás comiendo
¿te pasa? 🥴

#nutri #nutrivegana #dietabasadaenplantas by @veganeando.ando

¡Nos reunimos de nuevo! ✨️❤️‍🔥🐮

Compartiremos comida y juntxs haremos nuestros carteles para la Marcha Antiespecista de Toluca! 📢🤍🐽

🗓️ Domingo 22 de noviembre
⏰ 1:00 a 5:00 p. m.
📍 Parque Metropolitano Bicentenario (Ex Zona Militar), Toluca.
🎟️ Entrada gratuita.

¿Qué traer? ⭐️
🌱 Algún platillo plant based para compartir.
🎨 Materiales para elaborar sus carteles.
🍴 Plato, vaso y cubiertos reutilizables (no desechables)

¡Nos dará muchísimo gusto verles de nuevo! Inviten a quien quiera sumarse 💚🥰

#picnicvegano #picnicveganotoluca #veganostoluca #marchaantiespecista #marchaantiespecistatoluca by @veganeando.ando

Más opciones donde encuentran pan de muerto apto en Toluca 🥰🏵✨️

#pandemuerto #pandemuertotoluca #panvegano #veganostoluca #feriadelalfeñique by @veganeando.ando

by @veganeando.ando

Las pixiez sabeeen, recuerda que esto no sustituye un tratamiento, son recomendaciones que puedes tomar en cuenta ⭐️🩷🗣💓

#nutricion #nutrivegana #higienedelsueño #energia #burnout labs by @veganeando.ando

Este año me volví FAN de tener en mis uñitas mis fotos, recuerdos y cositas favoritas! 💅🏼 🦋✨️🌸🤍⭐️💖

Muchas gracias @diane_nailstudio por hacer esto realidad🌺 🗣✨️

#nailart #uñas #uñastoluca by @veganeando.ando

2da Marcha Antiespecista en Toluca ✨️💚
¿Ya están listos?
Marchar es una manera de alzar las voces ante las personas que no nos quieren escuchar, antes los que tienen dudas o nunca han escuchado sobre el tema.

La explotación y maltrato animal lo vemos en todos lados todo el tiempo, debemos detenerlo y jalar a más gente para ser más fuertes 👊

¡Prepárense! ¡Aparten la fecha!
Nos vemos el 28 de noviembre a las 2:00 p.m. 😉
Misma ruta de la marcha del año pasado, pero mejor horario ✨️

Tendremos actividades para recaudar fondos para la batucada, esperamos puedan apoyar 💪🏻❤️

#liberaciónanimal #marchaantiespecista #tolucaymetepec #porlosanimales #alzalavoz by @veganeando.ando

Exactamente en 1 mes estaré más cerca de los 30's que de los 20's y como buen escorpio, me puse a intensear porque en este año (sobretodo en los últimos meses) han pasado cosas muchas cosas que no tenía previstas.
Hasta ahora, septiembre fue uno de mis meses favoritos, y haber estado con mis personas más queridas en lugares increíbles, se siente como un "tranqui, sí se pone mejor" 🦋🗣✨️

Agradezco por este espacio y la confianza que depositan en mi trabajo, por haberme decidido a aceptar más chamba y poder estar viviendo esto 🤍🤍🤍

Quisiera compartir todo todo lo que sentí/viví en Costa Rica y al regresar, pero sé que es difícil, dejo este cachito para que no se me olvide que vale la pena vivir 🇨🇷🌴✨️🗻✨️🦋🌺✨️💖🌟

#puravida #costarica #lafortuna #puertoviejo by @veganeando.ando

Basta con decir que hacemos "dietas" por favooooorrrr
#nutricion #nutrivegana #analisisdesangre by @veganeando.ando

Mi humilde estándar 🙏🏻🌟 jajajajajajaj #nutrivegana #tlacoyos by @veganeando.ando