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Vitor Lopes

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▪️Personal Trainer | CREF 25348-G/SC
▫️Consultoria Fitness On-line no 🇧🇷 e no 🌎
▫️Presencial em Floripa e São José
▪️Futuro Cientista Social - UFSC

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Bora acordar e pedalar para deixar o dia ainda melhor? :)

Agora também na @ad3.premium.florianopolis! by @vlopespersonal

Vamos? 🤩🚴‍♂️
www.sycl.com.br
@sycl.bike by @vlopespersonal

Halloween na SYCL, o seu melhor pesadelo.

#halloween #bikeindoor #ciclismo by @vlopespersonal

Um dia que ficará para a História. Um dia a ser registrado. Um dia a ser lembrado. O amor venceu. A luta continua, mas hoje, o amor venceu. by @vlopespersonal

Nada do que está acontecendo é novidade, nem mesmo o negacionismo diante de evidências tão claras. O mesmo aconteceu na Alemanha antes da ascensão de Hitler ao poder por vias democráticas. Coincidentemente, anos antes ele havia sido preso por tentar um golpe de Estado e foi solto antes do fim da pena.

Assim como grande parte dos colegas das Ciências Sociais, não concordo em chamar qualquer coisa de fascismo nem qualquer um de fascista. Mas o que estamos vendo é o fascismo em sua forma mais cristalina. Nada está sendo escondido.

Durante o governo do pai, tivemos um secretário de cultura que plagiou um discurso de Joseph Goebbels, ministro da propaganda nazista. Está filmado: praticamente o mesmo texto, com cenário e trilha sonora semelhantes. Tivemos gestos associados à supremacia branca em mais de uma ocasião, o último deles na plateia do debate da Band. Tivemos o episódio do copo de leite. Tivemos visita de neta de ministro das finanças de Hitler. Flávio copiou uma propaganda de Mussolini. Eles não escondem.

O novo fascismo brasileiro vem de mãos dadas com o crime organizado, por meio das milícias e até do PCC, cujas relações com o Banco Master, do "irmãozão", estão sob investigação da Polícia Federal. Vem de mãos dadas também com o tenebroso projeto de poder de igrejas neopentecostais. Não é retórica vazia: é plano, é projeto. Tem manual.

O clã não esconde que quer se perpetuar no poder. Eles terão maioria no Senado, na Câmara e no STF e vão DESTRUIR a nossa democracia por dentro, porque não haverá os mecanismos de contenção que as instituições normalmente oferecem para evitar o poder excessivo. Eles nunca esconderam que são autoritários, que não respeitam as instituições, nem quem são seus ídolos. Não haverá mais investigação: o presidente não pode ser responsabilizado, durante o mandato, por crimes praticados antes de eleito. O caso Master será engavetado. Não haverá impeachment, porque ele terá maioria no Congresso. Será praticamente um imperador, sem freios.

Nada disso é novo. Já aconteceu antes, e estamos dando os mesmos passos, na mesma direção. O mundo inteiro está avisando. Não seja cúmplice.

#lula by @vlopespersonal

Foi um final de semana para guardar num cantinho especial do coração. Aos 14 anos, há mais de duas decadas, eu pedalei pela primeira vez como aluno uma aula de RPM e tive professores inspiradores. A primeira aula coletiva que ministrei - aos 16 anos, fazendo uma substituição de emergência - foi de ciclismo indoor, mas nunca foi A MINHA modalidade. O ciclismo indoor e eu sempre tivemos um caso conturbado e turbulento, confesso que por muito tempo eu achei que odiasse a modalidade, mas a vida sempre insistiu em me trazer de volta quando eu tentei largar. Agora eu sei o porquê. O RPM é inspirador e apaixonante, e é ele que me trouxe de volta à Les Mills. 💙

Obrigado à @sycl.bike por proporcionar esse momento incrível e que foi compartilhado com pessoas maravilhosas, novas inspirações. Obrigado ao treinador @rogenio.almeida e à apresentadora LM @mariliaskow pela entrega e dedicação! ❤️

Parabéns a nós, novos instrutores RPM!

#lesmills
#lesmillsbrasil
#rpm
#ciclismoindoor
#indoorcycling by @vlopespersonal

Eu estava morrendo de medo de chegar neste dia sem saber o que dizer. De ficar sem palavras com tanta coisa pra falar. Eu lembro da primeira vez que te vi, mas lembro que primeiro eu ouvi o barulhinho da brita enquanto tu entravas na academia para buscar a tua irmã. Ouvi e virei. Ali eu já sabia, éramos nós. A primeira vez que eu te vi, eu já sabia que era um reencontro. Dali resultou apenas um cumprimento protocolar e um hiato de alguns anos até nos vermos novamente. A vida seguiu, os ventos sopraram e nos separaram, rodopiamos e rodopiamos e nos esbarramos de novo, lá estávamos nós. Foi um mês bastante intenso, mas uma rajada de vento repentina nos separou novamente. E rodopiamos, rodopiamos e nos esbarramos em outras folhas. Rodopiamos mais um pouco e, como não poderia deixar de ser para dois espíritos que compartilham tantas existências, nos esbarramos de novo e, mais vividos, finalmente entendemos que era caminhando juntos que a experiência dessa vida seria a mais maravilhosa possível. E hoje iniciamos a nossa segunda década nessa caminhada, de muitas que se seguirão. Obrigado por esses dez anos incríveis, obrigado por escolher todos os dias rodopiar comigo. Te amo.

@paulo2hc ❤️

#10anos by @vlopespersonal

Tenho um plano pro futuro que é inegociável: me tornar uma velha forte. 💪🏼 Não marombeira. Forte mesmo, pra poder carregar minhas coisas, subir ladeira, quem sabe seguir viajando, descer escadas por aí e, principalmente: levantar com dignidade do vaso sanitário. Aos 43 anos, construo esse sonho todos os dias.
Demorei pra sair do sofá e entender que músculo não é só performance; é qualidade de vida. Treino diário não garante longevidade, mas proporciona a chance de dar um baita revés no destino: se perceber potente em autonomia e vitalidade numa fase que implica tantos lutos.
Às vezes penso que talvez tenha faltado honestidade a quem nomeou essa como a "melhor idade", mas tenho a sensação de que, dessa forma, vou encarar a IDADE MELHOR.
No vídeo, nossa turma está no Core - minha aula preferida na @bt_villaromana (a academia tem um quadro incrível de aulas coletivas, com gente boa de todas as idades!) Socialização também é combustível!
Prof @vlopespersonal , obrigada por me motivar todo dia com as aulas mais dinâmicas e desafiadoras! by @vlopespersonal

Uma foto cinza para um dia cinzento. by @vlopespersonal

"Sentar, ambos, de frente pra lua, havendo lua, ou de frente pra chuva, havendo chuva, e juntos fazerem um brinde com as taças, contenham elas vinho ou café, a isso se chama trégua. Uma relação calma entre duas pessoas que, sem se preocuparem em ser modernas ou eternas, fizeram uma da outra seu lugar de repouso. [...] vá saber, pode ser amor." - Martha Medeiros

Feliz dia dos namorados, @paulo2hc, amor da minha vida e meu lugar de repouso! ❤️ by @vlopespersonal

Escalado! 💚💛 by @vlopespersonal

Me enlouquecem? Me enlouquecem. Mas eu amo!
Aula de despedida, partiu miniférias! 🎉 by @vlopespersonal