Instagram story viewer> @widhtyas> Posts

widhtyas

@widhtyas

9

followers

0

following

Psikolog Klinis | Menemani kamu "jeda" ☕️
Hear • Here • Heal
-
📨DM untuk informasi konsultasi & kolaborasi

POSTS STORIES REELS

✨ Banyak hal tentang kesehatan mental yang kedengaran meyakinkan, tapi ternyata keliru.
Sering banget kita dengar:
❌ “Depresi terjadi karena kurang ibadah”
❌ “Pergi ke psikolog artinya gila.”
❌ “Anxiety itu cuma overthinking.”

Padahal sesungguhnya yang terjadi ngga sesimpel itu.
Dengan memahami lebih dalam apa yang terjadi, kita bisa menyelamatkan seseorang dari merasa sendirian atau salah memahami dirinya sendiri.

Kesehatan mental itu bukan soal drama.
Bukan soal kurang bersyukur.
Bukan soal lemah hati.
Ini tentang pikiran, emosi, pengalaman hidup, dan faktor biologis yang kompleks.

Kalau kamu pernah dengar salah satu mitos itu… selamat! Kita bisa bersama-sama meluruskan dan mempelajarinya mulai dari sekarang🤍

Kamu pernah dengar mitos apa lagi soal kesehatan mental?

Coba tulis di komentar nanti kita bahas bersama

#psikolog #psikologklinis #mentalhealth #kesehatanmental by @widhtyas