Instagram story viewer> @yasinkucuk8> Posts

Yasin Küçük I Football Performance I Atletic Development

@yasinkucuk8

3.5K

followers

1223

following

⚽️ +15 YEARS-Panathinaikos, Galatasaray,Atletico Paranaense,Al Shabab…
🚀 Performansını bir üst seviyeye taşı
📩 Online&Onsite Coaching-TEAM/INDIVIDUAL

POSTS STORIES REELS

❤️ by @yasinkucuk8

Good luck with your new journey at Saudi Arabia Football Federation Mister Mancini @mrmancini10. It was a pleasure to work with you🙏🥇👏 #italy #football by @yasinkucuk8

Prof. Fernando Muslera
Cup Monster
@muslera
#uruguay #soccer #football #goakeeper by @yasinkucuk8

Good to reconnect with Kostas a great friend, and Ody and Kostas whom I had the pleasure of working with at Panathinaikos ☘️. Ody’s professionalism and thoughtful approach to physiotherapy and rehabilitation really stand out.

If you’re looking for physio or rehab support, get in touch with Ody and his studio.

Kostas ile yeniden bir araya gelmek, Panathinaikos’ta ☘️ birlikte çalıştığım Kostas ile Ody’yi ziyaret etmek çok güzeldi. Ody’nin fizyoterapi ve rehabilitasyona yaklaşımındaki profesyonellik ve özen gerçekten dikkat çekiyor.

Fizyoterapi veya rehabilitasyon desteği arıyorsanız Ody ve stüdyosuyla iletişime geçebilirsiniz.

#Panathinaikos #Physiotherapy #Rehabilitation #FootballPerformance #AthleteCare AlwaysProfessional by @yasinkucuk8

Some football conversations pick up right where they left off, even after time has passed.

It was great to catch up in Athens and talk football with Giorgos, a former colleague from my time at Panathinaikos who now works as a football analyst with Greece U21.

Running data alone doesn’t tell the whole story. A 2025 U21 study by Davies and colleagues found that high-speed running varied across phases of play. That’s why physical data should be considered alongside the phase of play and tactical role.

Which insight from match analysis do you think can contribute most to physical performance planning?

Davies et al. (2025). “Contextual analysis of physical-tactical match performance demands in elite U21 soccer players

Bazı futbol sohbetleri, aradan zaman geçse de kaldığı yerden devam ediyor.

Panathinaikos’ta birlikte çalıştığım ve bugün Yunanistan U21’de futbol analisti olarak görev yapan Giorgos ile Atina’da yeniden buluşup futbol üzerine konuşmak güzeldi.

Sohbetimiz, analizde görülen oyun taleplerinin fiziksel performans hazırlığıyla nasıl buluştuğuna da uzandı. Çünkü koşu verisi tek başına maçın bütün hikâyesini anlatmaz. Davies ve arkadaşlarının 2025’te yayımlanan U21 çalışmasında, yüksek hızlı koşu miktarının oyunun fazına göre değiştiği görüldü. Bu nedenle fiziksel veriyi oyun fazı ve taktik rolle birlikte değerlendirmek gerekir.

Sizce maç analizinden gelen hangi bilgi fiziksel performans planına en çok katkı sağlar?

#footballperformance #performanceanalysis #strengthandconditioning #panathinaikos #alwaysprofessional by @yasinkucuk8

Sabırlı ol. Sıranı bekle. Çok çalış.
Fırsat geldiğinde hazır ol.

Be patient. Wait for your moment. Keep working hard.
Be ready when your opportunity comes. Credits: @olympics

#alwaysprofessional #futbol #football #disiplin #olympics by @yasinkucuk8

İki branş, farklı sahalar; ama paylaşılacak çok ortak deneyim…

Değerli dostum Yunus Öçal’la yaptığımız bu buluşmada futbol ve voleybolun farklı dinamiklerinden, antrenörlük deneyimlerinden ve sporda gelişimi mümkün kılan günlük emekten konuştuk.

Güzel sohbetin ve dostluğun için teşekkürler Yunus. Panionios’taki yeni yolculuğunda başarılar! 🇹🇷🇬🇷

Different sports, different courts, yet so many experiences to share…

It was a pleasure catching up with my good friend Yunus Öçal. We talked about the different demands of football and volleyball, coaching experiences, and the daily work behind development in sport.

Thank you for the friendship and the great conversation, @yunusocal_ . Wishing you continued success with Panionios! 🇹🇷🇬🇷

@yunusocal_ @panioniosvolleywomen @panionios_official #voleybol #kadınvoleybol by @yasinkucuk8

#ucl #uefa #alwaysprofessional Credit: @uefa by @yasinkucuk8

15 yılı aşkın kariyerimde farklı ülkelerde, farklı liglerde, farklı teknik ekiplerle ve yüzlerce futbolcuyla çalışma fırsatım oldu.

Galatasaray, Türkiye A Milli Takımı, EXOS, Athletico Paranaense, Panathinaikos, Al Shabab ve daha birçok deneyim…

Her durak bana farklı bir şey öğretti.

Galatasaray’da yüksek beklenti ve baskı altında standardı korumayı, Milli Takım’da bir ülkeyi temsil ederken detayların önemini, Brezilya ve EXOS’ta performansa farklı açılardan bakmayı, farklı ülkelerde ise iyi bir sistemin kopyalanmak yerine bulunduğu ortama adapte edilmesi gerektiğini öğrendim.

Ama yıllar boyunca değişmeyen bir şey vardı:

Yetenek kapıyı açabilir.
Süreklilik sizi içeride tutar.
Profesyonellik ise standardınızı her gün yeniden inşa etmektir.

Şimdi sıra, bu yolculukta öğrendiklerimi profesyonel olma hayali kuran genç sporculara ve ailelerine aktarmakta.

Siz en çok hangi dönemi merak ediyorsunuz? 👇

🇬🇧 ENGLISH

Over 15+ years, I’ve had the opportunity to work across different countries, leagues, coaching staffs and football cultures.

Galatasaray, the Turkish National Team, EXOS, Athletico Paranaense, Panathinaikos, Al Shabab and many other experiences…

Every chapter taught me something different.

I learned how to maintain standards under pressure, why details matter when representing a country, how different perspectives can change the way we approach performance, and why great systems should be adapted rather than simply copied.

But one principle has remained unchanged:

Talent may open the door.
Consistency keeps you inside.
Professionalism means rebuilding your standard every single day.

Now it’s time to share those lessons with young athletes and their families.

Which chapter would you like to hear about next? 👇

Always Professional.

#alwaysprofessional #footballperformance #youthfootball #athletedevelopment #yucelkelci by @yasinkucuk8

10 yıl sonra, farklı rollerle yine aynı sahada.

Borussia Dortmund’dan Real Madrid’e, Liverpool’dan Türkiye A Millî Takımı’na uzanan üst düzey futbolculuk kariyeri… Ardından Antalyaspor, Borussia Dortmund ve İstanbul Başakşehir’de devam eden teknik adamlık yolculuğu.

2016 Avrupa Şampiyonası’nda birlikte mücadele ettiğimiz; disiplini ve çalışma ahlakıyla her zaman saygı duyduğum Nuri Şahin Hocamla yeniden buluşmak ve futbol üzerine paylaşımda bulunmak benim için çok değerliydi.

Aynı oyun. Yeni roller. Daha büyük bir amaç.

🇬🇧

Ten years later, back on the same pitch in different roles.

From Borussia Dortmund and Real Madrid to Liverpool and the Turkish National Team, Nuri Şahin built an outstanding playing career. Today, his journey continues from the touchline, through Antalyaspor and Borussia Dortmund to İstanbul Başakşehir.

It was truly valuable to reunite and exchange ideas about football with Coach Nuri Şahin, with whom I shared the journey at UEFA EURO 2016 and whose discipline and work ethic I have always respected.

Same game. New roles. Higher purpose.

#nurisahin #istanbulbaşakşehir #footballcoaching #footballperformance #alwaysprofessional by @yasinkucuk8

⚽️ Bir futbolcunun kariyerindeki en zor dönem, bazen sakatlık değil; sırada ne olduğunu bilememektir.

Bir gün düzenli oynarsınız.
Sonra kendinizi yedek kulübesinde, sözleşmeniz olmadan veya yeni bir kulüp ararken bulabilirsiniz.

⏳ Belirsizlik başladığında çoğu sporcu aynı hataya düşer:

Daha fazla antrenman yapmanın tek başına yeterli olduğunu düşünür.

Oysa ihtiyaç duyulan şey yalnızca daha fazla çalışmak değil; doğru ihtiyaçlara göre çalışmaktır.

━━━━━━━━━━━━━━

🔍 ÖNCE DEĞERLENDİR

• Pozisyon
• Fiziksel kapasite
• Antrenman geçmişi
• Performans eksikleri
• Bir sonraki fırsatın tarihi

🧭 SONRA YOL HARİTASINI OLUŞTUR

⚡️ Sürat
💪 Kuvvet
🫁 Dayanıklılık
🔄 Hareket kalitesi
⚽️ Saha performansı

Her sporcu aynı noktada değildir. Bu nedenle her sporcuya aynı programı uygulamak, gelişim sürecini doğru yönetmek anlamına gelmez.

Sporcunun yaşı, biyolojik olgunlaşması, kariyer hedefleri, toparlanması, yaşam düzeni ve ailesinden aldığı destek de sürecin bir parçasıdır.

🎯 Amaç kesin sonuç vaat etmek değil; sporcuyu bir sonraki fırsatına daha planlı, hazırlıklı ve sürdürülebilir şekilde taşımaktır.

👉 Carousel’i kaydırarak sistemin nasıl çalıştığını ve sık sorulan soruların cevaplarını inceleyebilirsiniz.

📩 Siz veya çalıştığınız bir sporcu yedek kalma, sözleşmesizlik, seçme ya da yeni bir kulübe hazırlanma sürecindeyse, “ATHLETE” yazarak DM gönderebilirsiniz.🌍 Sometimes the most difficult period in a footballer’s career is not an injury—it is not knowing what comes next.

One day, you are playing regularly.
The next, you may find yourself benched, unsigned or searching for a new club.

⏳ Many athletes respond to this uncertainty by simply training more.

But progress does not come only from doing more. It comes from training according to the athlete’s actual needs.

🔍 ASSESS FIRST

• Position
• Physical capacity
• Training history
• Performance gaps
• The deadline for the next opportunity

🧭 THEN BUILD THE PATHWAY

⚡️ Speed
💪 Strength
🫁 Endurance
🔄 Movement quality
⚽️ On-field performance. #AlwaysProfessional #AthleteSupport #FootballPerformance #AthleteDevelopment by @yasinkucuk8

Futbolda yıllar geçtikçe geriye sadece maçlar, sonuçlar ve başarılar kalmıyor. En değerlisi, yol boyunca kurduğun dostluklar. @doluarslan

Sevgili dostum Dolu Arslan da benim için bu yolculuğun değerli isimlerinden biri.

Yıllardır futbolun içinde; tecrübesi, çalışma disiplini, profesyonelliği ve insan ilişkileriyle her zaman saygı duyduğum bir meslektaşım ve çok kıymetli bir dostum.

Başakşehir A Takımı’nı ziyaret etmemi sağlayan, tesislerde beni konuk eden ve her zamanki samimiyetiyle ağırlayan Dolu Hocama ayrıca teşekkür ediyorum.

Aynı mesleği paylaşmak güzel, yıllar sonra hâlâ aynı dostluğu paylaşabilmek çok daha güzel. 🤝⚽️

Teşekkürler Dolu Hocam. 🙏

⸻

🇬🇧 ENGLISH

As the years go by in football, it’s not only the matches, results and achievements that remain. The friendships you build along the journey are what truly matter.

My good friend Dolu Arslan is one of those special people I’ve been fortunate to meet through football.

With his experience, work ethic, professionalism and approach to people, he is someone I have always respected as both a colleague and a close friend.

A special thank you to Dolu for making my visit to the Başakşehir First Team possible, hosting me at the training facilities and welcoming me with his usual warmth and hospitality.

Sharing the same profession is special. Being able to share the same friendship years later is even more valuable. 🤝⚽️

Thank you, Coach Dolu!🙏

#doluarslan #başakşehir #footballperformance #alwaysprofessional by @yasinkucuk8