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Flavio Zanandreis

@zanandreisflavio

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🏋🏻‍♂️ Atleta 🇧🇷
🏆 Embaixador @hybridrunbr 🇧🇷
🏆 Embaixador @ryze.run
🥇Campeão @bop.games Fitness Race 2025

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Esse foi o mais de boa em 🥲🥹🥵

#crossfitendurance #mutaçãogames #crossfitathlete by @zanandreisflavio

Galera, faça seu sucesso em silêncio, não fica falando para todo mundo não, muitos ficam desejando o mal, muitos não querem ver seu sucesso. Haja com inteligência , e quando a vitória chegar, comemore e transborde sua felicidade, e lembre agradeça sempre a DEUS ‼️🔥

#hajaemsilencio #façaseumelhor #conquisteosucesso by @zanandreisflavio

🔥 CONTAGEM, PREPARE-SE! VEM AÍ UM AULÃO DE HYROX! 🔥

Você está pronto para sair da rotina, desafiar seus limites e viver uma experiência diferente? 💥💪

No dia 28/11, vamos receber Flávio Zanandreis para um aulão especial de HYROX na Cross Experience Contagem! 🚀

🏋️‍♂️ Duas turmas para você escolher:
⏰ 1ª turma: 08h30
⏰ 2ª turma: 10h

📍 Cross Experience Contagem
💰 Investimento: R$ 20,00

O HYROX combina corrida e exercícios funcionais em um desafio que exige força, resistência e determinação. É a oportunidade perfeita para testar suas capacidades, aprender e se superar!

🔥 Chame os amigos, escolha sua turma e venha fazer parte dessa experiência com a gente!

⚠️ Garanta sua vaga e não fique de fora!

📲 Para participar, entre em contato conosco!

Mais que um box, uma família. 💙 by @zanandreisflavio

😂🏋️ POV: Você decidiu treinar sem personal pra economizar… by @zanandreisflavio

@coros_br by @zanandreisflavio

💉 Usa Mounjaro para emagrecer? Então salva esse vídeo! 🔥

🏠 5 exercícios para fazer em casa e ajudar a preservar sua massa muscular durante o emagrecimento! 💪

Muita gente foca apenas em perder peso, mas preservar a musculatura também é fundamental para manter a força e a funcionalidade do corpo.

E você não precisa de uma academia para começar! Com exercícios simples, consistência e uma boa orientação, já pode dar os primeiros passos. 🚀

⚠️ Lembre-se: o treino de força, uma alimentação adequada e o acompanhamento profissional são importantes durante o tratamento com Mounjaro.

📌 Salva para fazer em casa e envia para alguém que precisa dessa dica!

#Mounjaro #Emagrecimento #TreinoEmCasa #MassaMuscular #TreinamentoDeForça by @zanandreisflavio

🔥 SÃO PAULO, ENTREGUE 🔥

Uma das minhas melhores performances em uma prova oficial de HYROX! 🇧🇷🏁 Cada quilômetro, cada estação e cada gota de suor representaram muito mais do que um resultado: representaram todo o trabalho, a dedicação e a vontade de evoluir cada vez mais.

E nada disso seria igual sem quem acredita em mim e faz parte dessa jornada. 🖤❤️

Meu agradecimento especial à @pumabrasil , por tornar esse momento possível e acreditar no meu potencial. É uma honra vestir essa camisa e representar uma marca que inspira performance, superação e excelência!

Seguimos juntos, elevando o nível e buscando voos cada vez mais altos! 🚀🐆

ORGULHO DE REPRESENTAR A PUMA. ORGULHO DE SER HYROX!

#PUMA #PUMAFamily #HYROX #HYROXBrasil #TeamPUMA FlavioZanandreis by @zanandreisflavio

🚀 Performance exige o melhor! 💪🔥

Para superar limites e alcançar novos níveis, é preciso contar com os melhores materiais e uma estrutura que acompanha a sua evolução. E é com a @somoslive360 que seguimos nessa jornada, buscando sempre o nosso melhor! 🏋️‍♂️⚡

Treinar melhor, evoluir sempre e superar limites todos os dias! 🚀

#SomosLive #Performance #SuperandoLimites #HYROX #AltaPerformance by @zanandreisflavio

🚨 VAI FAZER SEU PRIMEIRO HYROX? ENTÃO PRESTA ATENÇÃO! 🔥🏃‍♂️

Sua primeira prova de HYROX pode ser uma experiência incrível… ou um verdadeiro teste de sobrevivência se você cometer alguns erros que poderiam ser evitados! 😂💀

Por isso, separei 3 dicas essenciais para você chegar mais preparado, evitar imprevistos e aproveitar cada etapa da prova da melhor maneira possível. 👊🏼

Lembre-se: não é só sobre ser forte ou correr rápido. É sobre saber dosar o esforço, ter estratégia e estar preparado para o desafio que vem pela frente!

🎯 Assista até o final, salve esse vídeo e compartilhe com aquele amigo que também vai estrear no HYROX!

E me conta aqui nos comentários: qual é o seu maior medo ou dúvida para a sua primeira prova? 👇🏼

Vamos pra cima! 🚀

#HYROX #HYROXBrasil #HYROXTraining #DicasHYROX #AtletaHíbrido TeamZanandreis by @zanandreisflavio

É OFICIAL! 🐆🔥
Receber o convite da PUMA para estar no HYROX São Paulo e representar a marca usando um dos seus tênis de alta performance é motivo de muito orgulho!

Como atleta, sei o quanto existe de dedicação, disciplina e trabalho por trás de cada conquista. Ter uma marca desse tamanho reconhecendo minha trajetória torna tudo ainda mais especial.

Agora é hora de calçar a PUMA, alinhar na largada e mostrar do que somos capazes! 🚀

Nos vemos no HYROX São Paulo! 🇧🇷

PUMA × FLÁVIO ZANANDREIS
#PUMA #HYROX #HYROXBRASIL #TEAMZANANDREIs by @zanandreisflavio

🚀🧔🏻‍♂️ by @zanandreisflavio