Instagram story viewer> @zbynca_sibal> Posts

Zbyněk Šibal

@zbynca_sibal

282

followers

962

following

Hobby account @erebiminiatures 🎨🖌️🎲
Miniature painter 🖌️🎨
Father of 3 daughters ❤️
Thai box 🥊
Gamer 🎲
Eternal dreamer 😊

POSTS STORIES REELS

#family #sibalove #gym #fight by @zbynca_sibal

Dost často se nechce, někdy to bolí a občas o sobě člověk pochybuje. Hledání tisíce výmluv proč nemůžu nebo to nejde.

To všechno jsou jen malé věci v porovnání s tím co dostanu na oplátku.

Jen ten pocit, když člověk vyhraje sám nad sebou je k nezaplacení! Krůček za krůčkem za svým lepším já.

Teď, když se dívám do zrcadla a vidím úplně jiného člověka než který před ním stál poměrně nedávno mi vše dává smysl.

Jak se říká i cesta může být cíl a to neplatí jen ve sportu, ale ve všem co člověk dělá.

Nebát se zakopnout! Vstát a jít zase dál!

"This is my way"

A já děkuji všem z @ksteam_hlinsko a @victorygym_hlinsko že díky nim je na ní o zábavu postaráno a mám se vždy na koho těšit ❤️🥊💪😁

#hlavnebychomnebylitamkdejsme 😂 by @zbynca_sibal

17.9.2023 je den, kdy jsem se rozhodl zkusit změnit sám sebe a tento den si chci připomínat. Den, kdy jsem se vydal cestou sebepoznání a zdravého životního stylu.

Lidé velice často a rádi zapomínají. Což je ostatně vidět i v tomto předvolebním období, kdy se do popředí agresivně škrábou Rudý Zrůdy a další pakáž.

Já zapomenout nechci a je to můj hnací motor k tomu být zdravý, šťastný a posouvat své vlastní hranice.

Ano občas se nechce a občas to bolí, ale bez bolesti a odhodlání to prostě nejde a tak je to ve všem.

Nikdy jsem se necítil tak dobře jako poslední dva roky a po této cestě chci rozhodně pokračovat.

Chtěl bych všem lidem co dočetli až sem popřát hodně sil a odhodlání k tomu zkusit něco změnit. Ať už sebe anebo svět okolo nás.

Moc děkuji trenérce a kamarádce @kika_sobotkova za to, že mě po této cestě vede a tehdy nade mnou nezlomila hůl 😁
Doufám, že nás čeká ještě mnoho společných tréninků a zážitků 🥊❤️

Díky všem lidem z @ksteam_hlinsko bez kterých by to nebylo ono 🤟😁

A díky @victorygym_hlinsko za skvělé zázemí 💪

Buďte dobří 🤟😉 by @zbynca_sibal

🥊 ZA 6 TÝDNŮ DO FORMY V KS GYM HLINSKO

Máš chuť se sebou něco udělat, zlepšit kondici, zpevnit postavu nebo prostě jen začít pravidelně cvičit?

Připravili jsme pro vás nový šestitýdenní kurz, ve kterém spojíme box a silový trénink. 💪

Čekají nás 2 tréninky týdně, jeden zaměřený na box a kondici, druhý na posilování a zpevnění celého těla.

A nemusíš se bát, že nejsi dostatečně ve formě. Kurz je vhodný i pro úplné začátečníky, pro ženy, muže i mladistvé. Každý pojede podle svých možností.

📅 Startujeme v lednu 2027
⏳ Délka kurzu: 6 týdnů
🥊 2× týdně, celkem 12 tréninků
👥 Malá skupina 6–8 lidí
💰 Cena za celý kurz: 2 700 Kč

Chci, aby to nebylo jen o cvičení, ale také o motivaci, pravidelnosti a dobrém pocitu z toho, co pro sebe člověk udělá.

Pokud tě to zaujalo, napiš mi zprávu. ❤️

KS GYM HLINSKO

#motivace #lifestyle #gymlife #thaibox #ksgymhlinsko by @zbynca_sibal

🥊🎂 Dnešní narozeninový trénink s touhle trojkou! 💪🔥

Marťas dnes slaví podruhé v životě 20 let! 😂💪 Prý se říká, že tímto číslem život teprve začíná, tak ať to stojí za to! 😁🔥

Jsi důležitou součástí KS GYMU a jsme moc rádi, že tě máme. ❤️ Přejeme ti hlavně pevné zdraví, plno sil, štěstí a ještě spoustu společných tréninků! 🥊

Všechno nejlepší, Marťas! Máme tě rádi! ❤️🎉 by @zbynca_sibal

Akim Smiling Heart 🩵
Můj nejlepší parťák!

#staffbull #doglover #dog by @zbynca_sibal

Čas letí a nejde zastavit.

Tři roky utekly jako voda, ale stalo se toho během nich neskutečně moc.

Nebudu předstírat, že počáteční nadšení a endorfiny vydrží navždy. To rozhodně ne. Věk už mi navíc nezačíná trojkou.
Jenže tam, kde postupně vyprchá prvotní zápal, nastupuje něco hlubšího – čistá láska k pohybu a energie lidí kterými se obklopuješ.

A právě proto píšu tenhle příspěvek.

Chci obrovsky poděkovat své trenérce @kika_sobotkova za 3 roky spolupráce, 3 roky vzájemného respektu a především za 3 roky přátelství. ❤️
Děkuju, že jsi nade mnou tenkrát nezlomila hůl. Dnes díky tomu tvoříme něco, co má opravdový smysl.

Díky patří i všem z @ksgymhlinsko Těším se, kam až to společně posuneme! 💪

#fitness #sport #fight by @zbynca_sibal

#staffbull #canicross #running #doglover #dog by @zbynca_sibal

Beskydy 2026 part 2 by @zbynca_sibal

Beskydy 2026 part 1 by @zbynca_sibal

Když vám kamarádka napíše "Mám takový malinko "crazy" nápad" a vy pak šlapete přes 50km skrz Žďárské vrchy 🤟😁

Děkuji @petra.wildraspberry byl to skvělý nápad a super výšlap 💪😘

#trek #friends #sunnyday🌞 by @zbynca_sibal

Za každým tréninkem stojí tým

KS GYM HLINSKO není jen o jednom trenérovi. Za tréninky stojí tým lidí, které spojuje láska ke sportu a práce s lidmi.

Aktivní závodnice v K1 Kristýna Sobotková, Dagmar Krejčí se zkušenostmi z karate, Zbyněk Šibal a Martin Poláček společně vytvářejí prostředí, kde se mohou rozvíjet děti i dospělí bez ohledu na jejich zkušenosti.

Každý přináší jiné zkušenosti, ale všechny spojuje stejný cíl a to vést ostatní ke sportu s chutí, respektem a individuálním přístupem.

A já jsem ráda, že je mám!

KS TEAM HLINSKO 🩷 by @zbynca_sibal